Kapitel
Du älskar att dansa och vill bli bättre på det? Den bästa lösningen är förmodligen att gå till en dansakademi eller få privata danslektioner. Men du kanske inte alltid har råd med alla salsa-, mambo- eller bachata-lektioner du vill ta.
Så hur kan du lära dig att dansa gratis?
Var kan du hitta råd, tips eller dansrutiner online? Här är några av de bästa lösningarna för dem som vill lära sig dansa utan att behöva spendera några pengar.
Frågor att ställa innan du lär dig dansa
Oavsett vilken dansstil du vill lära dig och hur du än vill lära dig, är det viktigt att du tränar regelbundet om du vill förbättra dig. Du måste också ställa in tydliga mål som du kan uppnå. Börja med att fråga dig själv:
- När har du tid att träna dans? (Kvällar, helger, under dagen etc.)
- Hur ofta kommer du att kunna träna dans? (Hur många sessioner per vecka och hur länge)
Tips: se till att du har tillräckligt med utrymme för att röra dig fritt när du dansar.
Glöm inte att tänka på den utrustning du behöver när du lär dig dansa:
- Audiovisuell utrustning så att du kan höra musiken och titta på videohandledning
- En spegel så att du kan se dig själv dansa
- En kamera för att filma dig själv
Slutligen, innan du börjar leta efter danshandledning online, har du en fråga till att ställa dig själv: vilken typ av dans vill du lära dig?
Rock, salsa, zumba, afrikansk dans, country, hiphop, dansfitness etc. Föredrar du något mer sensuellt? Orientalisk dans, argentinsk tango, magdans, latindans etc. Vad sägs om klassikerna? Balsal, modern dans, vals, flamenco, kran etc. Det finns så många dansstilar att välja mellan. Så fråga dig själv vilken typ av musik du gillar. Vissa danser kan vara svåra för nybörjare att förstå.
Om du vill lära dig att dansa snabbt måste du välja en stil som passar alla nivåer.
Om du vill lära dig att dansa inför den första dansen på ditt bröllop eller bara göra något för par, måste du också se till att din partner är med på det.
Lär dig att dansa gratis online
Det finns gott om råd som hjälper dig att lära dig dansa i din egen takt.
Det finns ett antal fördelar med att lära sig att dansa online:
- Friheten att prova flera stilar innan du bestämmer dig för den du föredrar
- Träna när det passar dig
- Gratis resurser
- Lära sig att dansa från ditt eget hem
Tips: bekanta dig med grunderna innan du börjar dansa.
Danslektioner via YouTube
För att hitta online-danshandledningar bör du kolla in YouTube.
Du bör börja med att leta efter videor om den dansstil du vill lära dig som också passar din nivå.
Är du nybörjare? Eller letar du efter en danslektion för att lära dig mer komplexa danssteg eller en ny rutin? Denna typ av efterforskning kan ta lite tid, men den är viktigt. Du är trots allt din egen dansinstruktör. Det är därför du behöver hitta utbildningsresurser som passar dina behov.
Börja ta magdanslektioner idag.
En snabb sökning kommer med massor av videor som hjälper dig att lära dig tekniker för den dansstil du vill lära dig och onlinevideor är bra för att testa de olika dansstilarna som finns och se vilka du gillar.
Gratis danswebbplatser online
Om du vill lära dig dansa kan du också kolla in några danswebbplatser som specialiserar sig på jut det.
Learntodance.com
Denna webbplats har massor av videor för nybörjare, mellanliggande och experter att titta på. Oavsett om du vill lära dig mer om latindans, swingdans, hiphopdans eller magdans, bör du besöka den här webbplatsen. De inkluderar stilar som:
- Salsa
- Cha cha
- Merengue
- Bachata
- Salsa
- Rumba
- Reggaeton
Danceclass.com
Denna webbplats är till för vuxna nybörjare. Det finns också användbara avsnitt bara för danslärare, tips om bröllopsdans och information om hur du förbättrar din dansställning och förbereder dig för danstävlingar.
Danceplug.com
Denna sida har massor av onlinedanskurser och koreografi video tutorials. Medan resurserna inte är gratis finns det prova på videos. Det här är naturligtvis inte en uttömmande lista. Om det finns några speciella dansstilar du vill lära dig kan du också hitta specialiserade webbplatser. Tack vare Internet, kan du med hjälp av en snabb sökning, hitta massor av bra webbplatser.
Se till att du undviker att söka i vaga termer som ”dansklasser” och istället söka efter specifika stilar av dansklasser och introduktionskurser om du är en nybörjare.
Gratis dansappar
När du vill lära dig dansa kan du alltid ladda ner en applikation till din smartphone eller surfplatta. Det finns bokstavligen tusentals av dem.
Här är några appar som du kan testa för att lära dig dansa på egen hand:
- iDance: En app för att lära sig både grundläggande och avancerade dansrörelser. Det är enkelt att använda, med bara några få klick lär du dig att dansa.
- Lär dig att dansa: den här appen har många olika dansstilar du kan lära dig. Du kan se en professionell dansare eller koreograf utföra rörelserna och sedan kopiera dem.
- Pocket Salsa: Den här appen är gratis att prova. Videolektioner är intressanta och underhållande. Det slutar med att du vill titta på mer än bara en.
Lär dig att dansa hemma med din spelkonsol
Vem har inte haft en fantastisk kväll med sina vänner och spelat Just Dance? Det berömda dansspelet finns på nästan alla konsoler. Även om det inte är helt gratis är det den enda investeringen du måste göra när du har betalat för spelet (så länge du redan har spelkonsolen). Idén är enkel: följ dansrörelserna för både aktuella hits och tidlösa klassiker.
Vad är det bästa med spelet?
Det är ett riktigt roligt sätt att lära sig dansa. Även om du inte utför rörelserna perfekt är det bra för dig. För dem som kämpar för att hålla tiden är det ett riktigt roligt sätt att göra stora framsteg. Perfektionister kommer förmodligen att behärska rörelserna som ett proffs ganska snabbt och lära sig dem snabbt. Trots allt är Just Dance bara ett spel. Oavsett om du är ensam, med din familj eller med dina vänner kan det vara väldigt roligt.
Tips för att lära dig dansa på egen hand
Om du inte kan ta privata lektioner kan du lära dig dansa på egen hand så länge du gör det regelbundet och förblir motiverad. Glöm inte att dans är en fysisk aktivitet och du måste hålla dig i form. Om du vill arbeta säkert med din kropp måste du vidta några försiktighetsåtgärder. Glöm inte att värma upp och se till att du gör din stretching före och efter varje session. Det är också viktigt att göra övningar som fungerar på din flexibilitet. När det bara är du framför spegeln kan det vara svårt att utvärdera dina egna framsteg. Så hur kan du utvärdera dina framsteg och vilka rörelser du behöver arbeta med? Se till att du dansar framför en spegel så att du kan se dig själv röra dig. Det är också användbart att utvärdera dig själv efter varje session.
Du kan också filma dig själv så att du kan analysera dig själv efteråt.
Glöm inte att titta på dansvideor för att hitta inspiration och nya dansrörelser att lära dig. Att lyssna på musik regelbundet hjälper dig att bekanta dig med sångens rytm och hur du gör. Varför inte ta en intensiv danskurs eller anställa en privat danslärare för att få lektioner. På Superprof är den första timmen ofta gratis (även för mer prestigefyllda dansstilar som balett).
För att lära dig mer om priserna för dansundervisning, ta en titt på vår artikel här.
Gillar du artikeln?
Loading...