Page d'accueil
Ge undervisning
Björklinge 
230kr/h
Första kursen gratis!
Verifierad lärarprofil
Svarstid 1h
Kurs som erbjuds av Julia
  • individuell
  • I grupp
Dessa kurser kan äga rum
  • Hos hen
  • Hos dig
  • Via webbkamera
Kurser erbjuds
  • Kom i form
  • Fitness
  • Muskelbyggning
  • Mage, rumpa, lår
  • Stretching
Nivåer
  • Alla nivåer

Elev som läser sista året på gymansiet erbjuder träningskurser inom crossfit, muskelbyggning, kondition etc.

Metodologi

Jag undervisar i olika kategorier inom träning beroende på vad kursdeltagaren/ kursdeltagarna önskar. Under mina kurser erbjuds full träning med både uppvärmning och stretching. Under träningen kommer det tas pauser med olika längd beroende på vilken sorts träning som undervisas. Under bara stretching kommer inga pauser att tas eftersom att det kommer att vara en ganska lugn kurs.

Bakgrund

Jag läser det samhällsvetenskapliga programmet med media inriktning. Jag har alltid varit aktiv och därför erbjuder jag kurser i olika träningsformer. Jag erbjuder privat eller grupp träning. Jag erbjuder kurser i muskelbyggning, condition, crossfit, stretching och annan sorts träning. Kan även erbjuda olika kosttips om man vill t.ex. gå ner i vikt eller få ut det mesta av sin träning.

Priser

Reseutgifter : 50kr
Priser för webbkamerakurs : 200kr/h
Pris för 5 timmar med kurs : 700kr
Pris för 10 timmars kurser : 1700kr

Förtydliganden

Priserna varierar lite beroende på ålder. Under 18 år erbjuds ett billigare pris men om över 18 är det fullt pris. Priset varierar inte beroende på nivå.

Kurs som erbjuds av Julia
individuell
I grupp
Dessa kurser kan äga rum
Hos hen
Hos dig
webbkamera
Kurser erbjuds
  • Kom i form
  • Fitness
  • Muskelbyggning
  • Mage, rumpa, lår
  • Stretching
Nivåer
  • Alla nivåer

Julias CV

CV
Arbetslivserfarenhet:
2017 Svartbäcksgården
Sommarjobbade 3 veckor i juli på ett korttidsboende. Jag jobbade i köket och hjälpte även till att servera måltiderna.
2018- 2019 Stadsmissionens second hand
Jobbar extra som volontär på Stadsmissionens klädbutik i Gränbystaden, Uppsala.
2019 Personlig assistent
På detta jobb fick jag mata brukaren, hjälpa med toalettbesök, ge vatten +
Medicin i magen och jag fick också hjälpa till genom att bara spendera tid (såsom måla, spela piano och leka med andra leksaker) med brukaren.
2019- Vårdbiträde på ett äldreboende
På detta jobb får jag hjälpa de boende med olika saker. Med mat, hygien etc.
Praktik:
2016 Björklinge förskola Nicke Nyfiken
Praoade en dag på en förskola för barn upp till 5 år. Jag deltog i aktiviteter och passning av barnen.
2017 Kafferummet storken
Praoade en dag på ett café. Deltog i tillagningen av maten samt med diskhanteringen.
Utbildning:
-2017 Grundskoleutbildning, avslutad.
2017- Gymnasieutbildning samhällsvetenskapsprogrammet med inriktning media, pågående.

Liknande lärare

kom i form kurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.
Superprof kan också föreslå fitnesskurs att hjälpa dig.
Å lære er ikke et problem, muskelbyggning kurs för alla!
Att ta en mage, rumpa, lårkurs har aldrig varit enklare: du kommer att lära dig nya färdigheter.

Gävle
Student som pluggar idrott som vill ge kunskap om fitnett, träning hälsa
100 kr
Liana
Första kursen gratis!

Jag tänker mig att man kan ta kontakt med mig via distans eller om man bor i närheten träffas och diskutera. Beroende på...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Borlänge
Vill du lära sig allt inom kost träning och hälsa? Då har du hittat rätt kurs för dig!
165 kr
Jenny
Första kursen gratis!

Jag anpassar mig utifrån hur elevens behov behövs, vi kollar av så att man förstår hur det är man menar. Hittar...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte
Uppsala
Brandman's student med 7 års erfarenhet ger ut privat/gruppträning inom löpning,styrka och crossfit
100 kr
Philip
Första kursen gratis!

Jag lägger mitt fokus på att det ska vara kul och ha konkreta mål. Jobbigt kommer det naturligtvis vara men är man glad...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Södertälje
Size is the price maximize your results the healthiest way possible now
200 kr
Gabi
  • (7 recensioner)
Första kursen gratis!

Vi börjar med och att fråga om din tränings erfarenhet och vad problemet är så att vi kan hitta bästa sättet för at...

Kurs på webbkamera Godkänd profil
Norrköping
Studerande glad 18-åring som hjälper dig att komma igång med träningen! Se resultat redan efter 2 veckor!!
250 kr
Linnea
Första kursen gratis!

Jag bygger min undervisning på att alla ska jobba efter sin egen förmåga. De övningar som jag visar gör man efter sin...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Helsingborg
Med min träning och mina övningar kommer du närmare dina mål i livet.
333 kr
Nedelko
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är något ni aldrig har set andra använder på gym eller ute. Jag hjälper dig att bygga muskel....

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Älvsjö
Personlig träning, företags träning och bootcamps! Träning som ger mer än bara träning. Tillsammans skapar vi en hållbar livstil OCH en hållbar kropp!
500 kr
Preslav
Första kursen gratis!

Jag föredrar att förklara extra noga istället för att vara otydlig. Jag vill att du, vem du än är, ska kunna föstå...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Limhamn
Ung kille som kan hjälpa dig komma i form och få dig att börja äta rätt så att du tillslut kan uppnå dina egna mål. Bor du i Malmö och känner att det låter bra så tycker jag att du ska höra av dig.
250 kr
Daniel
Första kursen gratis!

Jag gillar att strukturera mina kurser väldigt simpelt. Vi börjar med att prata om vad du vill lära dig, uppnå för mål...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Malmö
Personlig Tränare Inga ursäkter,  Läkarstudent  har bara AT-tjänsten kvar dags att komma i form
180 kr
Robin
Första kursen gratis!

Att alltid försöka inspirera ,är inte tränaren glad och motiverad så varför skulle eleven vara det. Kroppen skall...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Göteborg
Jag är kung walla svär på allt testa mig inte aitz förstår
200 kr
Jacob
Första kursen gratis!

E e e e e e e e e e r r r r r r r r r r r. R r r r r r r. R r r r r r. R r r r r r

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Solna
17årig elev som är professionell i karate.. praktiserar som idrottslärare och söker deltidsjobb.
200 kr
Stavroula
Första kursen gratis!

Jag har inte så stor erfarenhet som tränare men jag gillar att träna barn. Om jag kommer undervisa min sport så skulle...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Hässelby
Comeback SZN hur man kommer tillbaks i form på bra sätt !
300 kr
Randy
Första kursen gratis!

Jag vill åtminstone presentera mitt ämne som heter Comeback SZN (Season) alltså det menas att komma tillbaks till...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Skarpnäck
Lång erfarenhet av Personlig träning samt Massage terapeut inom Axelsons Education! .
350 kr
Thimmy
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program som är anpassat efter din personliga...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Uppsala
Elitfriidrottare som gärna hjälper andra att komma till den hälsonivå de strävar efter.
199 kr
Tiffanie
  • (2 recensioner)
Första kursen gratis!

Jag lägger upp mina kurser i form av veckor. Veckan börjar då med ett videosamtal där vi går igenom din nuvarande...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Mölndal
Personlig tränare vill jag var . Eller en tränare för både tjejer och killar.
120 kr
Muhumure
Första kursen gratis!

Jag vill att alla ska trivas med det de gör och inte känna tråkigt. Jag vill att alla ska får resultat så att det ska...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte
Farsta
Pt tränare som kan visa hur du tränar och bygga muskler snabbt
100 kr
Yosef
Första kursen gratis!

Som sakt jag kommer ge tips på muskelbyggnad och hur övningar ska utföras på rätt sätt och bara hjälpa dig vägen...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Hos hen Hos dig Via webbkamera
1 timma 230kr 280kr 200kr
5 timmar 700kr 950kr 1000kr
10 timmar 1700kr 2200kr 2000kr
Boka en kurs