Bordtennis, denna fantastiska sport som förenar människor i såväl de stora mästerskapen som på arbetsplatserna och fritidsgårdarna. De allra flesta utav oss har ju någon gång plockat upp det där racket och kämpat med att hinna slå tillbaka den fjäderlätta bollen! Om du vill träna bordtennis med professionella instruktörer och ta ditt spel till nästa nivå.
Idag spelas bordtennis av miljontals människor över hela världen. En del under skolraster eller bensträckare på jobbet, andra i form av en elitkarriär i jakt på de högsta rankningarna. Oavsett finns det massor att lära, anekdoter att inhämta och stjärnor att inspireras utav. I denna artikel har vi samlat det mest grundläggande, för att du ska få ett bra grepp om denna fantastiska sport!
Historien om bordtennisen
Visste du att bordtennis startade med ett matsalsbord, cigarrlock och champagnekorkar i den brittiska överklassens uppehållsrum? Se, vi kom inte särskilt långt in i artikeln innan du lärde dig något nytt! Bordtennis är onekligen en sport fylld med intressant historia och roliga anekdoter.
Varför inte göra en tidslinje över bordtennisens framfart från de där cigarrlocken, till idag?
1890
David Foster introducerar den första versionen av bordtennis för sina landsmän i Storbritannien.
1901
Britten James Gibb finner en celluloidboll under en affärsresa i USA som han tar hem och som blir den första riktiga pingisbollen.
1902
Det första racket tas fram av E.C Gould, inte helt olikt det vi spelar med idag.
1926
International Table Tennis Federation grundas av engelsmannen Ivor Montagu och även Svenska Bordtennisförbundet, med Ceve Linde som ordförande.
1926
Samma år arrangeras också första Världsmästerskapet (VM) i London.
1927
Arrangeras första Sverigemästerskapet (SM) i bordtennis i Stockholm.
1958
Första Europamästerskapet (EM) spelas i Ungern.
1988
Bordtennis ingår i OS-programmet för första gången.
Sedan dess har flera framsteg gjorts, till exempel att parapingis blivit en naturlig del av sporten och nya rekord tas ständigt inom denna snabba sport. Givetvis innebär utveckling också att ett tydligt regelverk behövs tas fram inom sporten, för att alla ska spela efter samma förutsättningar. Låt oss kolla närmre på hur reglerna ser ut idag.
Grundläggande pingisregler
Givetvis finns det otaliga regler att hålla koll på inom bordtennisen. Men några är faktiskt mer vanligt förekommande än andra. Låt oss därför kolla närmre på vad som gäller för en korrekt utförd serve, hur man räknar poäng och vad som utgör ett set i en bordtennismatch.
Ett set, fem per match
En pingismatch bygger på att man spelar fem eller sju set där vinnaren av tre kontra fyra set också är vinnare av matchen. Den spelare som först når 11 poäng, eller vinner med två poängs marginal ifall matchen nått Douce. Alltså att ställningen visar 10-10. Är den spelare som vinner setet.
En korrekt utförd serve
För att genomföra en korrekt serve ska bollens utgångsläge vara fritt vilande i spelarens öppna handflata. Därefter ska bollen kastas rakt upp i luften minst 16 centimeter innan spelaren slår till bollen. Efter det första slaget ska bollen först studsa i den egna bordshalvan och sedan i motståndarens bordshalva, innan han eller hon får slå tillbaka bollen.
Det är dock viktigt att hela serven genomförs på ett sätt där både domare och motspelare tydligt ser bollen under hela förloppet. Skulle bollen hållas gömd, studsa i nätet eller studsa utanför bordet förloras poängen. Skulle serven däremot träffa nätet innan den går över på motspelarens halva kallas detta för "let" och serven görs om.
Hur räknar man poäng i set?
Vi nämnde att varje match hade fem eller sju set och att ett set vanns när en spelare når 11 poäng. Då är det också bra att känna till hur poängen räknas. I grund och botten är varje boll värd 1 poäng, oavsett slag, hastighet eller teknik. Det finns däremot olika sätt att vinna poänget på. Såhär vinner du poäng:
- Om motståndaren missar bollen
- Felstuds inträffar, till exempel om motståndaren returnerar bollen men den inte studsar på din planhalva
- Motståndaren slår bollen i nätet
- Fel vid serve
- Motståndaren gör en volley
- Om motståndaren gör ett dubbelslag
- Kantboll på din sida
Nu när du kan reglerna, hur tar du dig då till de stora tävlingarna?
Nationella och internationella tävlingar
För dig som vill satsa på en proffskarriär inom bordtennisen finns en tydlig väg att gå, där varje intjänat poäng räknas och du metodiskt kan avancera från tävling till tävling. Det krävs dock oändligt med driv och träning för att nå hela vägen från distriktsmästerskapet till OS. Låt oss därför kolla närmre på de tävlingar och mästerskap som gör dig till en elitidrottare, i tur och ordning
- Distriktmästerskap (DM), det första mästerskapet utanför den egna klubben där du möter andra spelare i samma distrikt (oftast län) som du själv.
- Regionalmästerskap (RM), de bästa spelarna i DM kvalificerar för regionalmästerskap som spelas i tre regioner. Norrland, Svealand och Götaland.
- Sverigemästerskap (SM), de bäst presterande spelarna som samlat tillräckligt med poäng i DM och RM kvalificerar för SM där svenska mästare i bordtennis utses årligen.
- Sweden Tour, ett mästerskap separat från SM som genom flera deltävlingar utser landets toppspelare.
- Pingisligan, bordtennisens motsvarighet på fotbollsallsvenskan där spelare delas in utifrån nivå och övar sitt lagspel.
- World Table Tennis (WTT), det första steget utanför hemlandets gränser där spelare spelar utifrån sin egen nivå och rankning.
- Europamästerskapen (EM), de bäst kvalificerade spelarna på hemmaplan väljs ut till landslaget och tävlar i ett europamästerskap.
- Världsmästerskapen (VM), landslaget väljs ut baserat på rankning och tävlar i världsmästerskapet.
- Olympiska Spelen (OS), varje elitidrottares stora dröm är att få spela om medalj i olympiska spelen.
Den som siktar högt måste också ha förebilder att se upp till och lära utav. Sverige står verkligen högt i rankning globalt vad gäller bordtennis och vi har flera framstående stjärnor att beundra.
Svenska pingisstjärnor
Som vi lärt oss av rankningssystemet och konkurrensen inom idrotten kan siffrorna snabbt skifta. Men med ett rykande färskt OS i ryggen har vi också fått bevittna otroliga idrottare göra det de gör bäst. Låt oss därför kolla närmre på några utav våra just nu bästa bordtennisspelare i den svenska truppen!
Både Truls Möregårdh och Linda Bergström står för två olika men lika imponerande sätt att dominera i bordtennisvärlden. Deras framgångar sätter Sverige på kartan inom bordtennis och visar att svensk pingis har en stark framtid både på herr- och damsidan. Vi tar och lär känna dem lite bättre!
Truls Möregårdh - Nya generationens stjärna
Truls Möregårdh är utan tvekan en av Sveriges mest lovande bordtennisspelare och en viktig del av den nya generationen svenska pingisstjärnor. Han har tagit bordtennisvärlden med storm med sin energiska spelstil och vinnarskalle, och han imponerar ständigt på både experter och fans. Det finns nog ingen som missade hans insatser i OS sommaren 2024.
Född 2002, har Truls redan som ung spelare lyckats etablera sig på den internationella scenen. Han blev ett internationellt namn när han sensationellt tog sig till finalen i VM 2021, där han knep en silvermedalj efter att ha besegrats av världsettan Fan Zhendong. Möregårdh visade prov på mod och uthållighet under hela turneringen och hyllades för sin orädda attityd.
Truls är känd för sin varierade och offensiva spelstil, där han kombinerar kraftfulla forehandslag med smart taktiskt spel. Hans förmåga att snabbt växla mellan defensivt och aggressivt spel gör honom till en svår motståndare, och många ser honom som en framtida världsetta.
Med sin karisma, ungdomliga entusiasm och ständiga utveckling är Truls Möregårdh en inspiration för nästa generation svenska pingisspelare – och en spelare som Sverige kan vara mycket stolt över.
Linda Bergström - Sveriges defensiva mästare
Linda Bergström är en annan lysande stjärna på den svenska bordtennishimlen. Känd för sin otroliga defensiva skicklighet och förmåga att hålla motståndare på tårna, har hon visat att även ett mer defensivt inriktat spel kan vara otroligt effektivt på högsta nivå.
Bergström har utvecklat en imponerande karriär inom damernas bordtennis och är känd för sitt precisa och uthålliga spel. Hon har representerat Sverige i flera internationella tävlingar och gjort sig ett namn som en av de främsta svenska spelarna. Hennes unika spelstil, som fokuserar på att utnyttja motståndarens svagheter genom taktiskt positionsspel och försvar, har hjälpt henne nå framgång både individuellt och i lag.
En av hennes största prestationer kom under EM 2022, där hon nådde kvartsfinal och visade upp ett imponerande spel mot några av Europas bästa. Hennes lugn och tålamod i spelet gör henne till en skicklig strateg som ofta kan vända matcher till sin fördel, även mot mer offensiva motståndare.
Med sin erfarenhet, sitt fokus och sin passion för sporten fortsätter Linda Bergström att vara en förebild för unga spelare, särskilt för dem som inspireras av defensiva spelstilar. Hon är ett levande bevis på att skicklighet, strategi och ihärdighet kan leda till framgång.
Svensk parapingis
Egentligen bygger parapingis på samma regler och förutsättningar som "vanlig" bordtennis. Och man har inom sporten en allmän syn på att bordtennis är för alla människor och över hela världen. Parapingis riktar sig dock till de med funktionsnedsättningar.
Parabordtennisen tillämpar funktionell klassificering, det vill säga indelning utifrån funktionsnedsättning. Klass 1-5 är för spelare som sitter i rullstol och klass 6-10 är för stående spelare. Ju lägre klass desto svårare funktionsnedsättning. För personer med intellektuell funktionsnedsättning finns klass 11.
I de svenska paralandslagen hittar vi givetvis också flera framstående elitspelare. Till exempel har Ingela Lundbäck och Alexander Öhgren varit otroligt starka drivkrafter i att uppmärksamma paraidrotten!
Och med det sagt, har du fått en snabbkurs i allt du behöver veta om bordtennis för att komma igång med din karriär! Vi på Superprof finns här med dig hela vägen ifall du behöver hjälp och stöd att utveckla din unika spelstil, och ser fram emot att inkludera dig i någon av våra artiklar om några år.
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
