Babysim har många fördelar även om det för många föräldrar kan vara lite skrämmande att gå till en inomhuspool med sin bebis. Detta är dock inte något att oroa sig för då spädbarn kan börja simma strax efter födseln. Här kan du lära dig om grunderna för babysimning.
Tänk bara på att bebisar har lätt för att börja frysa. De flesta babysimkurser kräver därför att bebisen nått tre månaders ålder. Vid denna ålder har bebisen uppnått förmågan att självreglera sin egna kroppstemperatur vilket krävs för simning i de 32 graders varma bassängerna. Du kan förbereda ditt barn för simning i förväg genom att vänja den med vattenbad hemma.
Linköping är Sveriges åttonde största stad med 167 000 invånare. Behovet för babysimkurser är därmed stort. I denna artikel kommer vi därför gå igenom de bästa babysimkurserna som Linköping har att erbjuda. Här kan du läsa om babysimkurser i Göteborg.
Duva Pool & Motion
Duva Pool och motion hittar du på Snickaregatan 34B i centrala Linköping. Företaget erbjuder simskola med babysim men också kurser i småbarnssimning samt simskola för äldre barn och vuxna. Anläggningen består av en 140cm djup pool med en temperatur på 33-34 grader värme. Här kan du läsa om babysimkurser i Malmö.
Babsysimträningen består av lekfulla övningar där barnen får vattenvana och lär sig att trivas i vattnet. Företaget menar att det viktigaste är att barnet alltid ska ha roligt och känna sig trygg i vattnet. Att barnet får stänka och plaska i vattnet ses därför som en viktig övning för att träna upp vattenvanan.
Att bygga upp en vattenvana hjälper barnet att lära sig mer avancerade simtekniker när den som om äldre ska börja i simskola och simma på skolidrotten. Här kan du läsa om babysimkurser i Uppsala.
Simlärarna på träningarna har lång erfarenhet och använder sig av pedagogiska metoder när de lär ut grundläggande babysimeknik. Barnet utvecklas succesivt steg för steg där de får vänja sig vid vatten på ett tryggt och lustfyllt sätt. Övningarna görs därför många gånger för att barnet ska känna igen sig i hur de på rätt sätt ska röra sit i vattnet. Här kan du läsa om babysimkurser i Västerås.
Duva Pool & Motion har också några tips på hur du kan förbereda ditt barn inför babysimträningen:
"Det är jättebra att vänja barnet vid vatten på ett roligt och lekfullt sätt. Ett tips är att bada med ditt barn hemma i badkaret. Duscha också gärna med barnet och tänk på att det inte gör något om barnet får vatten i ansiktet. Säg gärna: ”Nu kommer det vatten” så vet barnet att det ska förbereda sig. När du börjar tidigt med att vänja barnet vid vatten tycker barnet inte att det är obehagligt eller konstigt."
Träningen erbjuds i två olika steg för 1450kr per stegomgång.
Steg 1
Steg 1 är för barn i 3-6 månaders ålder. Här tränas barnet till att vänjas vid vattnet och att förbättra sin flytförmåga på mage och rygg. Under passen så anordnas också lekar och sånger i barnen.
Huvudsyftet för varje pass är dock att öka vattenvanan och vattensäkerheten för barnet. Varje pass består av övningar som upprepas gång på gång. För det första steget är det krav på att föräldrarna ska delta. Här kan du läsa om babysimkurser i Örebro.
Just nu går det att boka in sig på steg 1 som tidigast för perioden 3:e september till 8:e oktober.
Steg 2
Steg 2 är för barn som uppnått 5 månaders ålder och är för de som genomgått steg 1. Barn som är äldre än 5 månader får dock hoppa över steg 1 och direkt börja i steg 2.
Du kan som tidigast boka in dig på steg 2 för perioden 3:e september till 8:e oktober.
Tinnerbäcksbadet
Tinnerbäcksbadet hittar du på Folkungaplan 1 i Linköping. Fokuset i babysimningen läggs på arbete med säkerhet och självräddningsövningar. I och med att barnet får en ökad trygghet i vattnet så klarar den sig bättre ifall den någon gång skulle råka ramla i djupare vatten. Här kan du läsa om babysimkurser i Umeå.
För att börja i badets babysimskola måste barnet ha uppnått minst tre månaders ålder, väga minst 4kg och ha en läckt navel. Minst en förälder eller ansvarig vuxen måste vara med i vattnet under lektionerna. Babsyimträningen ges i tre steg och sker i både grupp och individuellt format. Så här skriver badet om vad målsättningen är för varje steg på sin hemsida:
Steg 1
Att få barnet att upptäcka vattenglädje, och på ett harmoniskt och avslappnande sätt få både barn och förälder att känna sig trygga i vattnet. Vi vänjer barnet att få vatten över huvudet med hjälp av vattenkannor. Vi introducerar dyket.
Steg 2
Att få barnet att känna sig alltmer tryggt och självständigt i vattnet och utveckla övningarna från steg 1. Vi påbörjar det viktiga med att greppa kanten ta sig framåt och vänd tillbaka.
Steg 3
Att utveckla babysimmet och lägga ett större fokus på vattensäkerhet och självräddning, där vändning och ta sig tillbaka till kant är målet.
Linköpings Allmänna Simsällskap
Linköpings allmänna simsällskap är Linköpings äldsta simförening som har grundades 1824. Simföreningen anordnar babysimkurser på flera av Linköpings simhallar och erbjuder även simträningen och tävling för äldre. För att få delta i babysimkursen måste din bebis vara minst tre månader gammalt och väga minst 4kg samt vara vad vid vattenbassängernas temperatur på 34 grader.
Simträningen är för barn mellan 3 månaders till 2 års ålder och sker tillsammans med en vuxen som vägleder barnet genom lek och målrelaterade övningar för att upptäcka en glädje och respekt för vatten. Här kan du läsa om babysimkurser i Stockholm.
Simföreningens målsättning med träningen är att ditt barn genom inspirerande och lustfyllda lektioner fånga barnets intresse för lek och rörelse i vatten. Att i en social samvaro mellan barn och vuxen uppnå en vattenvana och säkerhet kring vatten. Träningen anpassas också efter ditt barns personlighet och mognad för att uppnå en sån givande upplevelse som möjligt.
Monas simskola
På Monas simskola utforskar du och ditt barn tillsammans vattnet. Barnet utvecklas stegvis genom träningen att vänja sig vid vatten på ett tryggt och lustfyllt sätt. Övningarna upprepas flera gånger per simpass för att barnet ska börja känna igen sig vilket kombineras med sång och lek. De första övningarna består av stänk och plask som är viktiga för att öka bebisens vattenvana.
Kurssteg
Monas simskola anordnar babysimning i 3 steg anpassad utifrån ålder och vattenvana. Så här skriver simskolan om vad varje steg innebär:
Steg 1
Barnet vänjer sig vid vatten och övar på att flyta både på mage och rygg medan vi leker och sjunger. Från tre månaders ålder.
Steg 2
Barnet utvecklar förståelsen för vatten och övar mer på att flyta genom att vända från mage till rygg och tvärtom. Med lek och sång vänjer vi barnet vid stänk och vid att doppa huvudet. Vi börjar även springa i vattnet och sparka med benen både på rygg och på mage.
Steg 3
Här tar vi de första stegen mot att lära barnet att simma. Vi har även balansövningar för att förbereda barnet på att simma självständigt. Barnet är här något äldre och klarar sig själv med flythjälpmedel i vattnet. Föräldern är fortfarande med i vattnet.
Att lära sig kontrollera andningen
Monas simskola lägger extra fokus på att träna upp barnens förmåga att kontrollera andningen. De menar att det är viktigt att barn och föräldrar känner sig trygga i vattnet innan man lär barnet att hålla anden viljemässigt. Detta görs varsamt och i en lugn takt så att barnet känner att de kan kontrollera andningen.
Den vanligaste metoden är att man först häller väldigt lite vatten över barnets ansikte och sedan ökar man mängden under flera veckors. Tillslut är barnet så tryggt att det går att hälla en hel liten bägare med vatten över ansiktet. Då har barnet har lärt sig att hålla andan och det kan börja träna på att simma korta sträckor under vattenytan. Barnet simmar efter en tid lite längre sträckor och nästa steg är att barnet lär sig att hämta luft igen för att kunna simma vidare.
Känner du att du själv skulle behöva lektioner? Hos oss på Superprof hittar du simträning vuxen.
Det finns alltså ett sort utbud av barnsim Linköping. Tänk på att läsa på lite själv för att hitta den typ av babysimning som passar dig och ditt barns behov bäst. Babysimkurserna skiljer sig lite i lokal och träningsform och det är därför smart att se efter vad som verkligen är det bästa alternativet för dig och ditt barn personligen.
Lycka till med simmandet!
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
