Det finns många goda skäl att ta ditt barn till babysimning strax efter födseln. Du bör dock inte gå i simbassängen med ditt förrän ca 6 veckor efter förlossningen. Detta för att ditt barn behöva ha förmågan att reglera sin egna kroppstemperatur men också för att du själv inte bör vistas i bassänger förrän 6 veckor har passerat. Här hittar du en guide till baby- och barnsimning.
De flesta babysimkurser startar därför vid 6 veckors ålder, men vissa startar ännu tidigare vid fyra veckors ålder. Om ditt barn är under 6 månader gammalt vill du bada i en pool som är uppvärmt till omkring 32 grader. Hitta Göteborgs bästa kurser i baby- och barnsimning.
Börja med att vänja ditt barn vid vattnet när ni badar tillsammans innan ni tar er till en babysimkurs. Ha kul med vattenleksaker, stänk försiktigt vatten över hans kropp, lägg honom på ryggen och flytta honom långsamt genom vattnet för att hjälpa honom att känna sig mer bekväm och glad.
Försök hitta en tid för babysimning när ditt barn vanligtvis inte behöver sova eller äta. Om barnet är grinigt, hungrig eller trött så kommer träningen inte vara lika givande. Välj därför en tid då barnet vanligtvis är vaken och mätt.
Vad händer när en bebis simmar?
Babysimkurser består vanligtvis av en liten grupp föräldrar och spädbarn. Kurserna är vanligtvis upplagda efter ålder. När du börjar en nybörjarkus är det också första gången för alla andra. Vissa organisationer erbjuder även specialkurser för barn som fötts i förtid och för barn som av andra anledningar har särskilda behov. Hitta Malmös bästa kurser i baby- och barnsimning.
Babysimlärare vill göra sina pass så avslappnade och roliga för barnen som möjligt och göra lärandet till en rolig lek. Bebisar utför primitiva simslag redan vid födseln.
Simträningen kommer att bygga utifrån dessa reflexer tills ditt barn avslappnat och med din hjälp kan röra sig genom vattnet. Med babysimning är det inte meningen att barnet ska lära sig att simma helt självständigt. Poängen med babysimning är att förbereda barnet för mer avancerad simning i framtiden genom att göra den bekväm att vara i vatten. Hitta Linköpings bästa kurser i baby- och barnsimning.
När ni är vattnet tillsammans så håll hela tiden i bebisen och bevara ögonkontakt. Beröm hela tiden barnet för att bygga upp dess självförtroende i vattnet. Ditt stöd och uppmuntran kommer att hjälpa honom att känna sig trygg och säker. Som en del av kursen kommer du att få se vilka handtag du bör ha för att hålla ditt barn säkert i vattnet, samtidigt som barnet kan röra sig relativt fritt.
Det är naturligt att känna sig lite orolig när du och din bebis deltar i babysimning för första gången. Bebisar har i allmänhet en naturlig affinitet för vatten, trots allt ahr de ju tillbringar hela 9 månader i varmt vatten.
Vad behöver jag ta med mig för babysim?
Förutom en baddräkt och handduk för dig själv måste du packa följande:
- Simblöjor: Det går att köpa båda engångs och återanvändbara badblöjor
- En varm flaska för efter simningen om du flaskmatar.
- En mjuk handduk, gärna med huva eller en badrock.
- Ett mellanmål när ditt barn har börjat med fasta ämnen. Simning gör bebisar hungriga.
- En skötbädd och en skötväska.
- En mysig mössa som bebis kan ta på sig efter att ha simmat.
Nu när du vet vad du kan förvänta dig och hur du förbereder dig inför babysimning så ska vi gå guida dig att hitta bäst baby- och barnsim Örebro.
Babysim Örebro – Delfinens simskola
Delfinens simskola erbjuder babysimträning på Eyra- och Hagabadet i Örebro. Babysimningen är till för barn i 3-11 månaders ålder. Kursen ges i den lilla bassängen som är uppvärmt till 32-33 grader, teoripaket ges ut en vecka före kursstart. Hitta Uppsalas bästa kurser i baby- och barnsimning.
Under ditt första simpass med delfinens simskola får du kostnadsfritt en babysimhandbok utdelad som innehåller information om grepp, övningar och simredskap. Babysimboken är skriven av läkaren Ludmilla Rosengren och kan använvdas som stöd till träningen under hela kursen. I kursavgiften ingår också ett par babysimbyxor så du slipper att köpa dessa på egen hand.
Babysimträningen ges i 3 olika kursssteg: Fisken, Guldfisken och Blåsfisken. De olika kurserna kostar 2000kr för ett sammanlagt pris på 6000kr.
Fisken
Målet med det första steget är att få barnet att vara tryggt i vattnet, använda redskap för vattensäkerhet samt att barnet ska koppla sina egna rörelser med att de tar sig fram i vattnet. Målet är också att lära barnet att hålla andan med hjälp av den så kallade vattenmetoden. Hitta Västerås bästa kurser i baby- och barnsimning.
Syftet med det första steget är att skapa ett naturligt förhållningssätt till vatten samt att barnet ska bygga upp en respekt för vatten utifrån ett vattensäkerhets perspektiv. Barnet ska tillsammans med sina föräldrar ha en mysig och lärorik stund, där ni som föräldrar också får lära er grepp och övningar som ni kan arbeta med även på egen hand.
Guldfisken
Guldfisken bygger vi vidare på de kunskaper som ni och barnet har fått i kursen Fisken. När barnet lärt sig hålla andan via vattenmetoden fortsätter utvecklingen genom att ta barnet under vattnet och sedan simma självständigt en kortare sträcka mellan instruktören och föräldern. Hitta Umeås bästa kurser i baby- och barnsimning.
Barnen får även testa på simhjälpmedel så som cherekringar och skruttenringar för att öka självständigheten i vattnet samt sin balans och kroppskontroll.
Blåsfisken
I Blåsfisken fortsätter vi utveckla de kunskaper som barnet har fått i kursen Guldfisken. När barnet lärt sig att hålla andan under vattnet är målet i denna kurs att det ska börja sparka. I denna kursnivån är målet också att barnet ska kunna hålla andan under vattnet under övningen 1-2-3 hopp.
Babysim Örebro – Simma med flyt
Företaget Simma med flyt håller babysimning på Stubbengatan 2 i Örebro. Träningen är till för barn i tre månaders till 2 års ålder. Barnen simmar i en bassäng uppvärmd till 32 grader. I det varma vattnet är det lättare för barnet att röra sig fritt och börja med enkla reflexmässiga rörelser för att sedan gå över till mer avancerade och medvetna rörelser. Hitta Stockholms bästa kurser i baby- och barnsimning.
Träningen hos simma med flyt kan beskrivas som en lek utan prestationskrav. Träningen ömnar att stimulera barnet och träna upp dess motorik samt utveckla dess vattenvana och trygghet i vattnet. Ett av målen är att barnet självständigt ska ta sig i vattnet, under och över vattenytan för att sedan återvända tillbaka till bassängkanten, gripa tag och hålla sig kvar.
Ett ytterliggare mål med träningen är att bygga upp barnets sociala förmåga som tränas upp när den tränar simning tillsammans med andra barn och får komma i kontakt med andra föräldrar. Även ditt egna umgänge kan expanderas när du får utbyta tips och idéer med andra föräldrar vars barn deltar i babysimningen.
För att få delta i kursen måste barnet ha en läkt navel, väga minst 4k och vara van vid en vattentemperatur på 32-34 grader. För att förbereda barnet inför babysimningen kan du sänka vattentemperaturen ni har hemma vid bad. Under lektionen läggs stor vikt på de signaler barnet ger då alla undervisning ges och utgår ifrån barnens behov.
Varje babysimpass kostar 230kr och är 30 minuter långa. Max två barn får närvara samtidigt och det är max två föräldrar per barn. Nästa närmsta tid finns att boka den 27:e juni. Du hittar fler bokningsbara tider på simmamedflyt.se.
Känner du att du själv skulle behöva lektioner? Hos oss på Superprof hittar du simträning vuxen.
Örebro har alltså två större babysimutbildningar att välja emellan. Tänk på att titta runt lite själv för att se om du hittar något som passar just dig och ditt barns behov bättre. Det finns många faktorer att beakta när du väljer rätt kurs för ditt barn, såsom bassängens temperatur, kursens upplägg och hur bekväma ni känner er med instruktörerna.
För de som föredrar att ta sig an babysimning genom privatundervisning, erbjuder många simlärare personligt anpassade lektioner. Privatlektioner kan vara ett utmärkt alternativ för föräldrar som vill ha mer flexibilitet i schemat eller som önskar mer individuell uppmärksamhet för sitt barn.
På Superprof har vi ett stort utbud av simlärare med olika bakgrunder och erfarenheter som kan skräddarsy sin undervisning efter era specifika behov och önskemål. Detta kan vara särskilt värdefullt om ditt barn har särskilda behov eller om du vill att de ska få en mer intensiv och fokuserad träning.
Lycka till med simmandet och njut av denna speciella tid med ditt barn. Oavsett vilken väg ni väljer att gå, hoppas vi att ni får en fantastisk upplevelse fylld av glädje, skratt och många fina minnen. Babysimning är en underbar start på ditt barns resa i vattnets värld, och vi önskar er all framgång på denna resa.
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
