Tiden är bara linjär för ingenjörer och domare.
Craig Ferguson
Det kanske inte verkar så vid första anblicken, men domare och ingenjörer har mycket gemensamt. De måste känna till lagarna i sitt ”spel” - fysik för ingenjörer och fotboll för domare i den här sporten. De är vanligtvis osynliga; cricketspelaren Alan Lewis sa att målet för en domare är att inte bli omnämnd. Och precis som ingenjörer genomgår domare omfattande utbildning.
Visserligen kommer en domares felaktiga beslut inte att utsätta någon för fara, men en ingenjörs felaktiga beslut kan kosta liv. Att vara domare innebär dock att man förkroppsligar idrottens etik: rättvisa, integritet och respekt. Om dessa egenskaper är det du beundrar mest med fotboll, kanske du vill bli domare. Den här artikeln beskriver hur du gör det.
- Gå på många fotbollsmatcher och fokusera mer på domarnas agerande än på spelarna
- Registrera dig hos din lokala fotbollsklubb eller -förening
- Klarar den fysiska certifieringsprocessen
- Delta i utbildningskurser
- Klarar ditt certifieringsprov
- Gå certifieringskurser och -prov på högre nivå
Besöka fotbollsmatcher
Det finns två sätt att gå på en match. Som vanlig åskådare kanske du reser dig upp och vandrar runt, till snacksståndet eller för att umgås. Du kanske fokuserar på din telefon och tittar bara upp när publiken börjar vråla. Om ditt lag inte vinner kan din frustration leda till att du missar viktiga detaljer.
Som objektiv observatör är du däremot inställd på att följa vad som händer. Före och under matchen kommer du att studera lagen och deras spelare och leta efter beteendemönster och de effekter som följer av dem.
Ännu viktigare är att du följer domarna och motiverar - eller kritiserar - deras domslut. Du kommer att övervaka domarnas agerande, både de på planen och de assisterande domarna vid sidlinjen.
Som blivande fotbollsdomare bör du vara mycket uppmärksam på domarnas handsignaler. Kom ihåg att de bästa domarna är osynliga. Så genom att intensivt söka upp dem får du tillgång till deras verkliga inverkan på matchresultaten. Du måste markera denna skillnad innan du gör ditt åtagande att bli fotbollsdomare.
Registrera dig för att bli fotbollsdomare som jobb
Processen för att bli fotbollsdomare varierar något från ett land till ett annat. Dessutom kan vissa klubbar eller regioner ha krav som inte finns någon annanstans. Men vägen till att bli fotbollsdomare är densamma oavsett var man befinner sig. Det börjar med att du anmäler ditt intresse.
Din lokala fotbollsklubb eller förening är din ingångspunkt. Där kan du informera dig om de steg som din region och ditt land kräver för att certifiera dig som domare.
Du behöver inte ha någon erfarenhet för att lära dig att döma, men du bör veta lite om din sport. Du kan behöva berätta varför du vill bli domare och vad du har för planer. Är det till exempel tillräckligt att döma U-19-matcher för att tillfredsställa din längtan? Eller vill du döma världscuptävlingar?
Du kommer sannolikt att behöva betala en första medlemsavgift och klubbavgifter så länge du är medlem i den klubben. Du kan också behöva köpa dina egna domaruniformer, om din klubb inte förser dig med dem. Observera hur lite vissa domare tjänar i olika ligor, i Sverige är startkostnaden cirka 200 kronor för en juniormatch som ny fotbollstränare.
Den fysiska certifieringsprocessen
Det kan tyckas att det är att sätta vagnen framför hästen att certifiera din fysiska förmåga att döma, innan du går på en utbildning. Domaryrket är fysiskt krävande. Om en kandidat inte har uthålligheten att hålla jämna steg med en 90-minutersmatch är det meningslöst att gå en domarkurs.
Fotbollsmatcher kräver mycket springande. Lagen kan byta ut sina spelare, men domarna stannar kvar under hela matchen. Till skillnad från maratonlopp - där man springer en bestämd bana längs en stig - innebär dessutom en match sprintar, plötsliga stopp, vändningar och mycket mer.
För att bli fotbollsdomare i Sverige ställs vissa fysiska krav, särskilt på högre nivåer där spelet är mer intensivt. Dessa krav syftar till att säkerställa att domaren kan följa spelet, fatta snabba beslut och bibehålla en hög prestationsnivå under hela matchen. För att nå denna nivån kan du behöva ta del av individuell fotbollsträning med en motiverad och duktig coach.
Här är några av de fysiska kraven som gäller, beroende på vilken nivå du dömer på:
Grundläggande krav för alla domare:
- God kondition: Som domare måste du ha tillräcklig uthållighet för att kunna springa under hela matchens gång. En vanlig match kan innebära att du rör dig upp till 8-12 km.
- Snabbhet och smidighet: Det är viktigt att kunna accelerera snabbt och hålla jämna steg med spelet, särskilt vid snabba kontringar.
- Rörlighet och balans: Förmågan att snabbt ändra riktning och ha god balans är avgörande, eftersom spelet kan växla snabbt.
Krav på högre nivåer (t.ex. elitdomare):
- Fysiska tester: För att döma på elitnivå, som i Allsvenskan eller Superettan, måste domare genomgå specifika fysiska tester, ofta inspirerade av FIFA
standarder. Exempel på sådana tester är:- Sprinttest: Vanligtvis innebär detta att domaren ska kunna springa 6 x 40 meter sprintar, med en viss tidsgräns (t.ex. under 6 sekunder per sprint).
- Intervalltest: Detta testar domarens uthållighet. Det kan innebära att domaren springer 75 meter på en viss tid (t.ex. 15 sekunder), följt av 25 meter gång på 10 sekunder, och upprepar detta ett flertal gånger (vanligtvis upp till 40 varv).
Hälsokrav:
- God allmän hälsa: Du behöver ha en god hälsa och kunna klara av påfrestningarna av att döma en match. Detta innebär bland annat att inte ha några allvarliga hjärt- eller lungproblem som kan förhindra dig från att genomföra en match.
Träning och fysisk förberedelse:
- Domare förväntas hålla en god träningsnivå året runt för att möta de fysiska kraven under matcherna. Elitdomare tränar ofta på liknande sätt som spelare, med fokus på kondition, snabbhet och styrka.
Kraven ökar i takt med att du avancerar till högre ligor, men på lägre nivåer och ungdomsmatcher är kraven mer grundläggande och fokuserar främst på allmän kondition och rörlighet.
Om du inte är under 18 år måste du räkna med att göra en bakgrundskontroll, särskilt om du planerar att döma U-19-matcher. I vissa länder är det ett krav att tillhandahålla ett sådant dokument, medan det för andra klubbar är ett extra bevis på din pålitlighet. Även de mest kända fotbollsdomarna upprätthåller denna certifiering.
Utbildningar och kurser
Vissa fotbollsförbund insisterar på att deras domarstudenter ska genomgå ett lämplighetstest före den fysiska utmaningen. Dessa är vanligtvis online och består av en kombination av flervalsfrågor och frågor med korta svar. Om du klarar denna bedömning, tillsammans med den fysiska utmaningen, banar du väg för domarutbildningskurser.
Dessa kurser blandar online- och personliga format. Online-delen innehåller flera undervisningsmoduler. Dessa kan innehålla videoklipp, interaktiva övningar och texter som beskriver regelverket och domarrollens olika aspekter. Deltagarna måste gå igenom dessa moduler innan de deltar i de praktiska momenten.
Den praktiska delen av utbildningen sker vanligtvis i grupp, där deltagarna får lära sig hur man positionerar sig på planen, hanterar matchsituationer och tar snabba beslut. Den praktiska träningen genomförs ofta tillsammans med erfarna instruktörer och ibland kan deltagarna få chansen att döma träningsmatcher för att få erfarenhet.
Dessa kurser lär dig allt du behöver veta om fotbollsdomare, från spelregler till spelledarskap.
Utbildningens längd kan variera beroende på distrikt och vilken nivå domaren siktar på att döma. Vanligtvis pågår grundkurserna under några veckor och avslutas med både teoretiska och praktiska prov.
Certifieringsprov
Allt detta arbete leder dig till din certifieringsexamen för fotbollsdomare. Denna prövning täcker vanligtvis allt du lärde dig i din utbildningskurs. Du kommer att svara på frågor om spelets lagar och vilka handtecken du använder för att kommunicera förhållanden på planen. Du kan också behöva lösa situationer som slagsmål eller avgöra en tvist om ett domslut.
Efter grundutbildningen krävs det ofta att domaren genomför ett visst antal matcher för att få erfarenhet, innan de kan gå vidare till mer avancerade kurser och döma på högre nivåer.
Kontinuerligt lärande
Alla fotbollsdomare börjar på en låg nivå, alltså i en lägre division. På dessa nivåer kan de döma ungdomsmatcher eller fungera som assisterande domare. Få domare vill stanna där; att flytta upp i klass erbjuder fler möjligheter.
De flesta strävar efter att bli läns-, delstats- eller nationell domare. Bland de ytterligare utbildningskraven finns att man måste ha dömt ett visst antal matcher. Och minimiålderskrav gäller. Naturligtvis måste deras register vara fritt från alla disciplinära åtgärder. Denna tabell visar varje grads krav samt deras begränsningar.
För domare som brinner för spelet är en FIFA-certifiering (Fédération Internationale de Football Association) det ultimata priset. För att få den krävs många år som lokal domare och sedan som nationell domare. Grad 2-ackreditering är en nivå bort från att döma internationella evenemang.
För att bevisa sin heder måste blivande FIFA-domare klara av två intensiva fitnessutmaningar. Genom dem ska de visa den snabbhet, skicklighet och uthållighet som krävs för att döma en match på högsta nivå. Standarderna som dessa domare måste uppfylla är hårda.
Det första konditionstestet kräver att domarna springer 40 meter 6 gånger. Kandidaterna får 1 minut och 30 sekunder mellan varje sprint. Manliga domare måste klara denna utmaning inom 6,2 sekunder.
Det andra testet kretsar kring högintensiva löpningar. Kandidaterna springer 150 meter på 30 sekunder och går sedan 50 meter på 35 sekunder. Denna cykel upprepas 20 gånger, vilket motsvarar 10 varv runt en bana.
De bästa kvinnliga domarna genomgår också denna prövning. De har dock något högre tidstillägg, t.ex. 6,8 sekunder i stället för 6,2 sekunder. Dessa prövningar motsvarar ungefär den start-stopp-karaktär som domarnas agerande på planen har.
De testar dock inte domarnas förmåga att förutse spelarnas nästa drag och springa i förväg för att övervaka dem. Det är en färdighet som bara erfarenhet kan finslipa. Ju tidigare du påbörjar din karriär som fotbollsdomare, desto snabbare kommer du att utveckla en sådan intuition. Kanske kan en privatlärare hjälpa till att höja dig till den standarden?
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
