Jag var egentligen inte intresserad av tjejer. Bara för fotboll. Jag spelade bara fotboll hela tiden. Det fanns en femmansplan bredvid lägenheten och jag spelade där hela tiden. Allt kretsade kring fotboll. Jag ville att vara ett proffs. Det var mitt mål. Jag ville inte bli något annat än en fotbollsspelare.
Paul Pogba
Drömmer du om att spela fotboll bland de bästa, att i framtiden få stå med på listorna över Sveriges bästa fotbollsspelare genom tiderna? Att bli en professionell fotbollsspelare är extremt svårt och bara en liten bråkdel av alla fotbollsspelare klarar det. Det är därför också ganska svårt att säga exakt vilka åtgärder som behöver vidtas för att uppnå detta mål.
Lite tur är en del av det, men tur är förstås inte allt. Det finns steg som varje professionell fotbollsspelare har följt som definitivt kommer att öka dina chanser. Hårt jobb och slit är en väldigt stor del av det. För att orka med det är det viktigt att hålla motivationen uppe.
Vår guide förbereder dig för resan på bästa möjliga sätt och svarar på denna enkla fråga: Hur blir man en professionell fotbollsspelare?

Fotboll är en sport som nästan alla kan spela var som helst i världen från en mycket ung ålder. Till och med vårt grannland Norge har många bra spelare. För vissa sporter behöver du havet, en sjö, snö, en häst och så vidare. För fotboll behöver du en boll eller något som fungerar som en (en burk eller en plastflaska duger). Det är inte konstigt att fotbollen är en sport som lockas av många.
Denna passion ser ofta unga fotbollsspelare spela för sina lokala klubbar, och den professionella världen kan öppna sina dörrar för de mest talangfulla av dem. Om du är en av få spelare som är villiga att lägga ner det arbete som krävs för att öka dina chanser att bli en professionell fotbollsspelare och spela för en av de bästa fotbollsklubbarna i världen - här är nycklarna till framgång!
1. Bli en vinnare
För att konkurrera med de bästa måste du adaptera ett tankesätt där allt fokus riktas mot att vinna. Vad du än gör, gör det med beslutsamhet och sikta alltid högt. Även under träning bör du vara redo att vinna varje match, varje duell, varje lopp och varje övning.
2. Lär dig allt om fotboll
Fotbollstaktik, regler, tricks... du måste kunna allt utan och innan. Titta på spel och analysera dem från olika perspektiv samtidigt som du gör anteckningar. Detta skärper ditt analytiska sinne och hjälper även din spelvision på planen. Du kan återskapa vad som fungerar och vad som är effektivt samtidigt som du undviker de dåliga spelningar och fel du har märkt. Träna inte bara på planen, studera spelet!
3. Håll dig motiverad
Att bli en professionell fotbollsspelare är svårt. Om du bara är i det för pengarna, kommer du inte att hålla länge. Du behöver passion och absolut kärlek till spelet så att du kan genomföra detta projekt på lång sikt. Din passion kommer att driva din beslutsamhet och din motivation vid varje steg, vilket gör att du kan övervinna all press, stress och dåliga ögonblick du kommer att möta i din karriär.
Vill du verkligen avancera inom fotbollen kanske det är läge att utforska möjligheterna för individuell träning fotboll?

4. Träna, träna, träna!
Forskare har bevisat i otaliga studier att praktik är nyckeln till att lyckas inom alla områden. De hittade till och med ett nummer: 10 000 timmar. Det tar så lång tid att bli riktigt bra. Du måste träna 10 000 timmar, det är ungefär 5,5 timmar om dagen i 5 år. Genom ständig träning kommer du ständigt att förbättra dig och samtidigt få självförtroende. Det som skiljer de som misslyckas från de som lyckas är hur mycket arbete de lägger ner på att förbättra sitt spel.
Många städer ger barnen möjlighet att träna fotboll både i och utanför det ordinarie klubblaget genom att göra lokala fotbollsplaner tillgängliga när som helst på dygnet. För mer information om öppna fotbollsplaner nära dig kan du kontakta kommunen eller en klubb som erbjuder fotbollsträning barn Göteborg.
”Jag börjar tidigt och stannar länge, dag efter dag, år efter år. Det tog mig 17 år och 114 dagar att nå framgång över en natt.”
- Lionel Messi
5. Ge alltid allt
Det är inte bara timmarna du lägger ner, det är vad du lägger ner på de timmarna. Detta är alltid sant, men särskilt för en blivande professionell idrottare. Om det är din dröm och du har en brinnande önskan att göra karriär av fotboll, då måste du göra allt. Rädsla är framgångens fiende. Först när du blir av med din rädsla kommer din fulla potential att frigöras.
6. Höj din fotbolls-IQ
Teknisk förmåga kan ta dig långt, men tillsammans med taktisk kunskap tar dig till toppen. Förstå vad din roll är på planen, hur du skapar de bästa förutsättningarna för dina lagkamrater och hur du kan dra nytta av deras styrkor. Lär dig mer om fotbollstaktik, formationer och deras svagheter.
7. Kom i form
God fysisk kondition är en av de viktigaste faktorerna som kommer att påverka din prestation. Det fina med fotboll är att du inte behöver vara särskilt lång eller särskilt muskulös för att bli framgångsrik. Fokusera på högintensiv träning som syftar till att öka din uthållighet, undvika skador och spela i din bästa fysiska kondition.
8. Ät hälsosamt
Din kost har en enorm inverkan på din fysiska kondition. Varje högpresterande proffsspelare har strikta matvanor som hjälper dem att blomstra. En hälsosam och balanserad kost kommer att ha en betydande inverkan på din prestation på planen.
9. Tro på dig själv
Tyvärr kommer det alltid att finnas människor som kommer att försöka slå ner dig, som säger till dig att du inte duger. Kanske till och med vänner eller familj gör narr av din dröm om att bli en professionell fotbollsspelare. Negativitet kommer i olika former, men tro alltid på dig själv även när ingen annan gör det. Att tro på sig själv, hårt arbete, mental tuffhet och en nypa talang kan ta dig till toppen.
Har du koll på hur en professionell fotbollskarriär ser ut? Annars kan du läsa om det här.

10. Spela in dina spel
Idag finns det många okomplicerade sätt att filma sig själv när man spelar. Om du har dina spel på band kan du kontrollera din teknik och göra en djupgående analys av dina spel. Det finns knappast ett bättre sätt att upptäcka svagheter och vidta rätt åtgärder.
11. Skapa möjligheter
En bra anfallare väntar inte på målchanser, han skapar dem. Det är inte annorlunda om du vill bli en professionell fotbollsspelare: du måste gå ut och marknadsföra dig själv. Här är några sätt du kan öka dina chanser:
Skapa ett fotbolls-CV som fångar en klubbs eller tränares uppmärksamhet på 20 sekunder. Ange din längd och vikt samt din(a) position(er) på fältet. Lista dina färdigheter och förmågor i detalj: Hur snabbt kan du springa 60 meter? Hur högt kan du hoppa? Hur många mål/assist gjorde du förra säsongen? Lista dina spelade matcher per säsong. Inkludera en helkroppsbild och kontaktinformation, och se till att lista dina erfarenheter, personliga prestationer och titlar du har vunnit med ditt team. Lägg gärna till länkar till artiklar eller videor du är med i också.
- Gör prov i klubbar och fotbollsakademier.
- Hitta möjligheter att träna med ett professionellt team.
- Tänk utanför boxen, Sverige är inte enda landet du kan spela fotboll. Danmark har till exempel många bra spelare.
- Kontakta agenter.
- Missa aldrig ett tillfälle att bli upptäckt!
12. Vet vad talangscouter letar efter
Om du har gjort allt rätt fram till denna punkt, bör du vara tillräckligt bra för att ha scouter som tittar på dina matcher. Många klubbar som erbjuder fotbollsträning barn Stockholm har ofta talangscouter som kommer för att se matcher och försöka hitta framtidens fotbollsspelare. Kom ihåg att du inte kommer att bedömas enbart på dina fotbollskunskaper. Din attityd, hur du kommunicerar med dina lagkamrater, hur du beter dig i ett team – allt räknas! Du måste vara på ditt bästa varje gång du är på planen. Visa din talang, din ambition och ditt engagemang!
13. Att hålla sig cool när man provspelar
Får du chansen att provspela för en välkänd klubb ska du inte bli för nervös. Även om det uppenbarligen är en stor sak, har du kommit så här långt, och andra möjligheter som denna kommer att dyka upp i framtiden. Anta utmaningen utan stress och koncentrera dig på det väsentliga.
Spelare tenderar ofta att försöka för mycket och prova saker som inte är deras starka sida. Undvik denna fälla eftersom den också kan påverka ditt mentala tillstånd negativt, vilket kan leda till underprestationer från din sida. Spela bara utan att tänka på vad som står på spel. Du kommer att framstå som mycket mer naturlig, och bara det faktum kommer att få dig att sticka ut. Du är väl förberedd.
Att läsa om karriärerna hos de bästa fotbollsspelarna i världen kommer säkert att motivera dig till att fortsätta kämpa.
Lycka till!










Jag vill verkligen bli fotbollsproffs och många av mina kompisar tror på mig men jag har inte alltid möjlighet att träna fotboll och är osäker på om jag verkligen kan bli det men jag ger inte upp jag tänker bara man behöver ju träa 10 000 timmar för att bli väldigt bra ocg jag menar att jag inte har den möjligheten att träna varje dag i veckan men jag vill verkligen klara det och jag fortsätter och tro på mig själv. Svara gärna
Hej Olof!
Det är många som inte har tid att träna varje dag som ändå kan bli riktigt duktiga på det de älskar att göra. Om du brinner för fotboll och tycker att det är roligt att spela så tror jag absolut att du kan bli hur duktig som helst!
Skönt att höra att dina kompisar är med och stöttar dig. Fortsätt att tro på dig själv. Det gör jag också!
Jag kommer att börja med fotboll i sommar när jag är 12 år gammal men har gått förut, har jag fortfarande en chans att bli proffs?
Hej,
Du är fortfarande ung och har många år framför dig! Det låter som att du ska börja träna fotboll, vilket är helt rätt bana att gå. Oavsett ålder kommer du alltid att ha chans att utvecklas. Är du motiverad och tycker att det är roligt har du alla möjligheter att lyckas.
Lycka till med fotbollen i sommar!
Vänliga hälsningar,
Victoria
Dessutom är jag inte motiverad att äta extremt nyttigt eftersom jag inte blir fet av onyttig mat och redan är smal. Jag behöver också bättre fysik, jag är bara 12 år gammal .
Jag behöver också motivering att äta nyttigt eftersom jag inte blir ens nära fet av onyttig mat.
Hej, jag är 15 år och har spelat fotboll sedan jag var fem år gammal. Jag insåg vid 11-årsåldern att jag ville blir fotbollsproffs på riktig. Jag har tränat ända sedan dess nästan varje dag och har genom åren sett en enorm utveckling vilket har pushat mig ännu mer. Min dröm har alltid varit att bli fotbollsspelare ute i Europa. Min drivkraft är passionen för fotbollen och att en dag visa att jag faktiskt lyckades. Jag ska snart söka ett fotbollsgymnasium där jag hoppas att jag får en bra utveckling. Min fråga är vilka de bästa övningarna för explosivitet är?
Hej Isak!
Vad roligt att höra att du har hittat din passion redan och att du vågar satsa på drömmen!
På ett fotbollsgymnasium får du säkert både duktiga lärare och klasskamrater som både kan stötta och utmana dig till att uppnå din fulla potential.
I artikeln Vilken är den optimala styrketräningen för fotboll? Hittar du olika styrkeövningar som är bra för dig som spelar fotboll. Längst ner i artikeln står det om just explosiv styrka. Hoppas du hittar något användbart där.
Lycka till med fotbollen!
Hej
Jag är en tjej på 14 år och jag vill verkligen bli fotbollsproffs. Jag har drömt om det sen jag var lite . Men jag känner mig efter för att jag spelar inte i ett så populärt lag och på våra träningar så är det inte bra fokus. Dessutom så har min kompis som är ett år äldre än mig redan börjat spela med ett professionellt lag och en kompis som är in min ålder jag redan börjat spela med äldre. Så jag vet inte vad jag ska göra för jag vill satsa men jag vet inte vad som är bästa sätet. Snälla hjälp om du kan.
Hej,
Det är svårt att säga vad som är bäst för just dig. Det är tråkigt att höra att du inte verkar trivas så bra i ditt lag just nu, men det behöver inte betyda att du inte kommer att bli lika bra. Det allra viktigaste när man vill bli bra på någonting är att fortsätta öva. Du och dina kompisar som spelar i andra lag kanske kan ses och träna ibland? Eller så kan du träna på egen hand när du har tid. Har du testat att prata med din fotbollstränare om detta? Den kanske har några tips till dig.
Jag önskar dig stort lycka till med fotbollen hur som helst. Ge inte upp trots att det känns motigt ibland. Du har all chans att bli jättebra!
Mvh
Sandra
Tack för tipset så bra
Jag kämpar varje dag jag spelar som det vore sista gången jag brinner verkligen för fotboll det är min passion.
Jag vill bli proffs men mina kompisar säger du är för dålig men jag fortsätter medan jag är själv jag tränar minst 3-4 timmar per dag om inte mer läser om fotboll äter bra har jag nån skans
Hej Elliot,
Man ska alltid tro på sig själv! Så länge du har passionen, lägger ner arbetet och tycker att det är kul så kan man lyckas med allt!
Ibland är det inte alltid bra att lyssna på vad andra säger, följ din egna instinkt!
Hoppas du har en bra dag,
Kajsa
Hej! Jag heter Melisia. Jag är 10 år och jag har spelat fotboll sen jag var 5. När det var julafton fick jag en present av min stora syster. Och det var en world cup fotboll. Det bästa jag hade fått! Jag blev så glad. Jag har bestämt mig att jag ska bli fotbollsproffs. Jag tränar 45-1 h per dag hemma hos mig på min trädgård. Och jag har vanliga träningar med laget på tisdagar – torsdagar. Och matcher på helgen. Ska jag förbättra något? Hejdå
Hej Melisia,
Vad roligt att höra att du har hittat en sport som passar dig så bra!
Motivation är A & O för att man ska lyckas med det man vill.
Då vi inte vet hur du är som spelare är det lättast att fråga din tränare om råd, på Superprof.se/kurser/fotboll/sweden/ kan du även hitta en privattränare som kan ge dig individuella tips för att du ska utvecklas snabbare. (Kom ihåg att prata med dina föräldrar först)
Och de viktigaste av allt, glöm inte att det ska vara roligt med!
Ha en bra dag,
Kajsa
Den var väldigt bra eftersom jag själv drömmer om att spela i damlandslaget och fc Barcelona så är det väldigt bra att det finns såna här artiklar och en till sak som är bra med mig är också att jag tror på mig själv och vet att jag är duktig men är inte kaxig med det
Hej! Jag är lite omotiverad att äta hälsosamt eftersom jag aldrig blir tjock av onyttig mat. Dessutom undrar jag hur jag ska få muskler snabbt för min fotbollsfysik, jag är bara 12 år gammal dessutom.
Hej Fredrik,
När man är ung är det viktigt att inte fokusera på vikt utan snarare på välmående. Jag skulle rekommendera dig att prata med din tränare om du vill ha bättre kost och träningsråd. Vill du ha extra stöd kan du även söka efter en privat tränare på Superprof.
Ha en bra dag,
Kajsa
Hej jag är tretton är och vill verkligen bli en bra mittfältare jag vill vare en bra spelfördelare hur gör jag då?
Hej,
Tack för din fråga! Här hittar du bra tips för mittfältare.
Mvh
Sandra
Hej! Jag är 14 år och vill så gärna bli fotbollsproffs. Problemet är att jag inte har någon motivation eftersom det inte är många som blir de. Jag har tänkt att söka in på ett fotbollsgymnasium i Stockholm. Jag har även knäproblem(Schlatter) som jag haft några år. Jag har även inte tid till att träna varje dag som jag egentligen försöker. Har du ngt bra tips till mig allmänt?⚽️
Hej Isabella,
Tack för din kommentar.
Motivation är A & O när man ska ge sig in i en ny karriär. Vi rekommenderar att du tar kontakt med en privat tränare hos oss på Superprof. De kan hjälpa dig med både motivation och träning.
Ha en bra dag,
Kajsa
Hej jag är 15 år gammal och har spelat fotboll sen jag var fem. Min dröm är att bli en fotbollsproffs och om jag inte blir det så vet jag inte vad jag ska göra. Jag är ganska bra på fotboll och man kan se att jag har en talang. Fast jag har flera problem som jag vill berätta om. Först och främst så måste jag erkänna att jag är en väldigt lat person, jag tränar knappt själv och skippar träningar jämt.Och på grund av detta så har jag väldigt dålig kondition, Jag är väldigt snabb och kan dribbla igenom spelare jätte bra men mitt dåliga kondition förstör bara allt plus så har jag väldigt dålig självförtroende inom fotboll. Jag fick reda på att man ska träna 5,5 timmar per dag för att bli en bra spelare, men jag undrar bara om hur man kan ens hinna? Skolan tar för mycket tid o då hinner man inte träna 5 timmar, plus så har jag mycket plugg att göra och det tar också mycket tid. Asså jag har väldigt mycket att säga men jag vill inte skriva för långt. Svara gärna.
Hej Natalie, tack för din kommentar!
Generellt sett är regelbunden träning avgörande för att förbättra fotbollsfärdigheter och uppnå hög nivå. För ungdomar rekommenderar många fotbollstränare och experter att man tränar fotboll flera gånger i veckan, vanligtvis 3 till 5 gånger, med fokus på olika aspekter av spelet, som till exempel teknik, taktik, kondition och mentalt förberedande. Men det behöver absolut inte vara över 5h per dag.
Det är viktigt att ha en balans mellan träning och vila för att undvika överansträngning och skador. Att plugga så att du klarar skolan tar också tid, vilket också behöver prioriteras såklart. Fundera på vad du skulle kunna prioritera bort av det du gör på en dag. Scrollar du på telefonen eller tittat på TV på kvällarna? I så fall kanske du kan byta ut lite av den tiden till att träna.
Att sätta upp ett träningsschema tillsammans med till exempel din tränare kan hjälpa till att skapa en träningsplan som är lämplig för dina behov och mål. Ibland kan det vara lättare att få saker gjort genom att planera innan och sedan genomföra det utan att fundera på om du har lust just den dagen. Tänk inte heller att du behöver göra allt eller inget, om du har tänkt träna en dag men missar den på grund av någon anledning, se inte det som ett misslyckande utan se till att få det gjort någon annan gång under veckan istället. Om du sätter upp rimliga mål kommer det att vara lättare att hålla dem.
All träning är bättre än ingen träning när man vill bli bra på något.
Mvh
Sandra
Hej!
Jag är mamma till en 14-årig kille som velat spela fotboll sedan han var tre.
När han var yngre hade han självförtroende och var bäst.
När han blev äldre har han tappat sin självkänsla och är dålig på att ” ta plats”.
Han är för ” snäll”.
Jag själv är tyvärr inte fotbollsintresserad.
Men fotboll är det enda sonen vill, och kan i den här åldern.
Nu har han kommit med i ett lag som siktar på proffsverksamhet i en större klubb.
Men det verkar som om han kommer att bli en ” avbytare”, dvs sitta på bänken.
Så samtidigt som han fått ” belöning” genom att komma med år han redan ” åsidosatt”.
Vi har ingen bil o dåligt med resurser.
Jag är ensam förälder: vad betyder det att sitta på bänken: är det en position som tilldelas redan i denna ålder?
Det blir ingen utveckling för honom och självförtroendet sänks.
Hur skall jag tänka?
Om han spenderar en hel dag med resor o förberedelser och inte får spela och tränarna inte pratar om det med honom: hur gör man ?
Han har spelat i 10 år , är duktig har spelförståelse men är inte tillräckligt explosiv, tror jag. Mvh mamma
Hej Filippa,
Dina frågor är svåra att svara på. Har du frågat din son om han trivs i det laget han är med i nu? Det är ju trots allt han som vet bäst hur han känner.
Jag gissar att han är med och tränar med de andra i laget även om han är avbytare under matchtillfällena. Tyvärr är fotbollen i Sverige väldigt tävlingsinriktad, vilket leder till sånt här. Att din son just nu inte är med och spelar matcher betyder inte att han inte fortsätter utvecklas och blir en bättre spelare. Studier inom fotboll bland unga visar att de som det går bäst för är de som ligger i och tränar även utanför sin fotbollsträning. Om din son vill bli duktig på att spela skulle han behöva träna även utanför laget, det gäller allt från kondition till teknikträning och bollkontroll.
Om du vill stötta honom i detta kan du uppmuntra honom genom att se till att han en fotboll hemma, följa med honom till närmsta gräsplätt och vara närvarande när han tränar utanför lagträningen. Har ni en fotbollsplan med mål i närheten så är det ännu bättre. Och även om inte du har ett intresse för fotbollen i sig så låter det som att du har intresse för honom, du kan fråga honom om han vill slå passar med dig, eller be honom berätta hur du kan hjälpa honom med sin träning.
Om du har tid att engagera dig mer så finns det massa youtube-klipp ni kan kolla på tillsammans för att få tips på hur ni kan träna. Här är ett exempel: 10 övningar för att bli bättre på att trixa. Vad som helst kan fungera som konor, stenar, leksaker eller liknande. Om han behöver träna explosivitet så finns det massor med övningar som är specifikt utformade för det. Det kan du också söka efter på youtube.
Jag tror att det är viktigt att han känner stöd och uppmuntran från dig, speciellt om han inte får det av sina tränare. Men som sagt, om han själv tror att han skulle må bättre i ett annat lag så kan ni kanske byta. Däremot så utvecklas man mer genom att spela med folk som är bättre än en själv, om man själv ligger i toppen så utmanas man inte på samma sätt.
Jag önskar er båda lycka till med detta!
Mvh
Sandra
hej jag heter adrian och jag är en väldigt duktig fotbollspelare jag har spelat fotboll sen när jag var 4 år nu e jag 14 jag tränar 6 timmar per dag jag har satt min liv på fotboll .för att jag tror på mig själv och jag går i ett lag som jag trivs i jag spelar som en striker men fast jag vet inte vart jag ska börja.Min vänner säger att jag gör inte den rätta saken allstå att dom inte vill att jag ska spela fotboll.Min dröm e att bli fotbollsproffs har du några tips.
Hej Adrian,
Tack för din kommentar!
Mitt bästa tips är att du fortsätter att lita på dig själv och fortsätter att göra det du själv vill. Man ska leva sitt liv för sig själv och inte för någon annan. Så länge du tycker att det är kul med fotboll så tycker jag att du ska fortsätta spela.
Jag vet inte varför dina kompisar inte tycker att du ska spela fotboll men om det är för att de träffar dig för lite så skulle ni kunna planera in dagar då ni hinner ses. Även om det är viktigt att prioritera sin tid på det man vill bli bra på så får man inte glömma att det finns annat som är viktigt också.
Mvh
Sandra
Hej jag vill verkligen bli en fotbollsproffs jag har spelat fotboll förut och jag bruka träna 6 timmar på fritiden när jag inte hade träningar.
jag börja spela fotboll när jag va 4 år nu är jag 14 alltså har jag spelat fotboll i 10 år vid 8 års-åldern så ville jag bli fotbollsproffs men sen när jag blev 13 sa mina föräldrar att jag behövde ta paus från fotboll för att fokusera på skolan och de va då jag vistte att min fotbolls-kärriär va över nu när jag är 14 tänker jag på de fortfarande har jag chans för jag har bra betyg i skolan och min föräldrar är stolt över mig.Nu när jag har bra betyg så fick jag så fick jag spela fotboll igen men jag är inte säker om jag bli proffs.Har jag möjligt för jag vill inte ge upp på min dröm.
Hej,
Man ska aldrig ge upp sina drömmar! Det är kul att höra att du tagit upp din passion igen :)
Det låter som att du har en bra grund när du har tränat så mycket fotboll i så många år. Det är viktigt att fokusera på skolan också. Förhoppningsvis kommer du att kunna göra båda två sakerna samtidigt.
Ett tips är att be dina föräldrar om hjälp med att lägga upp et veckoschema. Om ni planerar in tider för läxor och träning varje dag, eller vilken dag du ska göra vad, så skulle du kunna hitta tid för att göra både och ordentligt. Den bästa balansen blir lagom av varje.
Men kom ihåg att det är lika viktigt med sömn och mat som träning om kroppen ska orka bli på någon sport.
Mvh
Sandra
Hej jag heter Jacob min e-mail är inte mitt riktiga detta e en ny konto kunde inte logga in på min gamla ok se de jag vill säga är jag vill gärna bli en fotbollsproffs de har varit min dröm endas jag va 4 år nu är jag 15 så de jag undrar är hur börjar jag mitt karriär jag har inte så mycket tid på fritiden har massa läxor och sånt jag hinner typ inte ens gå på fotbolls träningar när jag va 10-13 år hade jag jätte mycket tid men nu i 9an är de ganska svårt har massa prov och läxor liksom jag vet inte hur jag ska påbörja har absolut inte tid till nått efter skolan förutom lördag och Söndag som jag har typ 2 timmar per dag de är för lite känns de som jag är en jätte duktig fotbollsspelare ovsätt hur lite jag spelar känner jag att skulle Kunna bli en proffs nån dag liksom vad krävs för att jag ska kunna starta min Kärriar?
Den var jätte bra
det här var bra tips men jag är 16 år gammal och spelade fotboll när jag var 6-8 år. hur börjar man på fotboll igen? kanske fel sida att fråga på men jag är en aktiv person som spelat tennis 8 år. jag är redo för att sätta in timmar på fotboll och jag är motiverad för att utvecklas så att jag kan kunna spela på en nivå som passar mig. mitt gymnasium är anpassat till exempelvis idrottare så jag undrar hur man börjar på fotboll lättast som 16? Är inte speciellt bra men tennisen har gett mig bra bollkontroll. hur fungerar intagningen till fotbollslag?
Hej Joel,
Tack för ditt meddelande!
Jag är verkligen ingen expert men jag tänker att det lättaste och kanske roligaste hade varit att söka sig till ett lag i närheten av där du bor. Det brukar finnas många olika typer av lag och som 16-åring kan du väl även spela med vuxna?
Har ditt gymnasium ett fotbollslag? I så fall kanske det hade varit allra roligast. Annars brukar man kunna hitta lag om man googlar på klubbar i närheten.
Jag önskar dig stort lycka till med fotbollen och gymnasiepluggandet!
Mvh
Hej jag är 11 år och älskar fotboll mer än allt annat.Jag har spelat sen jag var 3.Och spelar med ett år äldre ibland.Tror du att jag har en chans att bli professionell fotbollsspelare.
hej jag är 9 år och jag vill bli en bra målvakt men alltid i skolan när jag står målvakt säger dom att jag är jätte dålig då
blir jag jätte ledsen
Hej! Jag förstår att det kan kännas riktigt jobbigt när andra säger så där, men kom ihåg att alla som har blivit riktigt bra på något har börjat från början och övat mycket. Ingen blir en fantastisk målvakt över en natt, men varje gång du tränar, blir du lite bättre.
Att vara målvakt är en tuff position, och ibland gör alla misstag – till och med de bästa spelarna i världen! Det viktigaste är att du inte ger upp och att du fortsätter ha kul när du spelar. Om du vill kan du be någon om tips eller träna extra för att bli starkare i målet. Kom ihåg att alla har olika tid att lära sig, och din tid kommer också!
Du är bra för att du försöker, och det är det som räknas mest!
BLI FOTBOLLSPROFFS SOM CRISTIANO RONALDO
Jag vill bli fotbollsproffs men jag tror att jag tränar för lite. Jag spelar fotboll varje dag i skolan och jag är ganska duktig men jag tror att jag kanske inte kommer att lyckas. Spelar fotboll ungefär en till en och en halv timmes fotboll per dag. Tror du att jag kan bli proffs i framtiden. Svara gärna
Hej!
Vad roligt att du har en dröm om att bli fotbollsproffs! Det låter som att du redan gör mycket bra – att spela varje dag och att vara engagerad är en fantastisk start.
Att bli proffs kräver både talang och hårt arbete, men kom ihåg att det viktigaste är att aldrig ge upp.
Jag tror att du har potential att nå långt om du fortsätter att kämpa och lägger ner tid och energi på din dröm. Allt är möjligt om man är villig att jobba för det. Lycka till – jag håller på dig! 💪⚽
Hej! Jag är 14 och har en dröm om att bli fotbollsproffs och försöker få in fotboll i allt jag gör men jag är rädd att jag äter för mycket onyttigt för att bli proffs. Kan man t.ex äta godis om man vill bli proffs?
Hej!
Vad härligt att du har en så stark dröm och satsar på fotbollen – det är jättebra att du tänker på hur du tar hand om kroppen också. 💪
Du kan absolut äta godis och ändå bli proffs. Det viktiga är att inte äta för mycket av det, och att se till att du också får i dig bra och näringsrik mat som ger kroppen energi och bygger upp musklerna. Mat är kroppens bränsle – och det behövs extra mycket när man både växer och tränar.
Du behöver inte utesluta något helt, men som du säkert redan vet är för mycket socker inte bra, så det handlar om att hitta en bra balans mellan olika sorters mat.
Fortsätt kämpa med din dröm – du är på god väg! 🙌