Kännetecknet för stora idrottare är inte hur bra de är som bäst, utan hur bra de är som sämst.
-Martina Navratilova
Sport har intresserat människor sedan tidernas begynnelse. Oavsett om vi spelar fotboll eller lär oss grunderna i curling, blir vi ofta uppmuntrade att tävla och fullända våra spelfärdigheter för att bli bättre på sporten vi älskar.
Längtan och suget efter att vinna har skapat några av världens mest imponerande sportevenemang som OS (sommar och vinter), FIFA World Cup, Stanley Cup och Rugby World Cup. Vi hejar fram vårt favoritlag och jublar som galningar när de gör mål och vinner över sina motståndare.
Man kan säga att i vår galna och dysfunktionella värld är sportevenemang en av få saker som förenar oss.
När det kommer till stora sportevenemang och tävlingar som berör tennis är US Open, Wimbledon, French Open och Australian Open kända som de fyra stora "grand slam"-evenemangen.
Har du någonsin känt dig inspirerad att lära dig tennis efter att ha sett en av grand slam-evenemangen på TV? Här finns en fullständig guide för hur du börjar spela tennis i Stockholm, de bästa utebanorna och hur du kommer billigt undan.
Lär dig spela tennis snabbt
Längtar du efter att bli en rutinerad tennisspelare med förmågan att vinna matcher? En sak är säker, oavsett om du är en nybörjare eller redan har vissa kunskaper, är det klokt att lyssna på råd från mer erfarna spelare.
Det är värt att påpeka, att genom att omsätta experternas tips på vad du kan göra för att förbättra speltekniken, kommer du förbättra din teknik snabbare än om du skulle lära helt på egen hand. Kanske tennislektioner Stockholm är det bästa alternativet för just dig?
Följande är de tre bästa tipsen för att lära dig tennis så snabbt som möjligt:
- Öva, öva, öva: Oavsett om du är en nybörjare eller redan har grundkunskaper, är det bästa du kan göra att öva så regelbundet som möjligt. Det spelar ingen roll om du spelar mot en motståndare eller ensam övar på din sving och lob mot en vägg. Det viktiga är att ägna tid åt att finslipa dina färdigheter och förmågor varje dag. Kom ihåg att övning ger färdighet!
- Arbeta på din ställning: det spelar ingen roll om du nyligen slår bollen till din motståndare eller om du väntar på en serve, de bästa tennisinstruktörerna intygar att det är av yttersta vikt att ha en stabil hållning hela tiden. Att vara redo i ställning med racket rätt placerad och benen åtskilda på lämpligt avstånd är ofta skillnaden mellan att få eller förlora en poäng i tennis. Var alltid redo att ta emot bollen!
- Håll ögonen på bollen: för att fullända din serve, rekommenderas det starkt att hålla ögonen på bollen och inte på den plats på banan dit du vill skicka din serve. Genom att fokusera på bollens position under servar och rallyn visar du din motståndare att du äger banan. Det kan krävas träning för att alltid fokusera på att titta på bollen, men resultatet är värt det eftersom du kommer att vinna många matcher!
Det är viktigt att konstatera att det finns otaliga tips tillgängliga för personer som vill förbättra sin teknik. Implementera tipsen i ditt tennisspel, och vi är säkra på att du kommer nå framgång!
Spela tennis i Stockholm
Eftersom Stockholm är en enorm stad med mycket grönområden och med många människor som gillar att delta i en mängd olika aktiviteter, garanterar vi att du kommer att kunna hitta en inomhus- eller utomhustennisbana för att träna dina färdigheter eller en tennisklubb att gå med där du kan spela mot andra.
Men hur hittar jag ett ställe att ta tennislektioner i Stockholmsområdet? Först ska vi ta en titt på tre tennisskolor eller platser där tenniskurser undervisas av professionella instruktörer.
Stockholms Tennishall
Stockholms Tennishall är en samlingsplats för alla tennisälskare. Med sju stycken hardcourtbanor och flera välkomna faciliteter är tennishallen utrustad med allt du som tennisspelare behöver. Dessutom rymmer hallen tennisskolor från fyra av stans tennisklubbar.
I hallen har du dessutom möjlighet att spela in ditt spel, för att kunna utvärdera din teknik och finslipa detaljerna. Eller bara för att mäta dina framsteg över tid.
Även om alla fyra klubbar har olika inriktning och fokus, innebär det också att det finns något för alla. Så låt oss kika närmre på de fyra.
Tennis Team Scandinavia (TTS)
En professionell tennisakademi som erbjuder olika träningsupplägg för såväl barn som vuxna. Med grundkurser för nybörjare, specialkurser för erfarna spelare och fristående aktiviteter för entusiaster. Oavsett nivå, är tränarna utbildade i lämplig pedagogik och har själv många års erfarenhet på tennisplanen.
Förutom vanlig tennisskola där du får öva på din teknik och dina färdigheter, erbjuder TTS också något de kallar för Sparring och Matchning. Upplägget ger dig en större utmaning under matchsammanhang då du får möta spelare som kommer att utmana din närvaro på planen. Fokus under dessa tillfällen är på poängspel, speluppbyggnad och taktik.
För dig som vill tävla i tennis, har du chans att bli utvald till TTS Team Elit. Dessa grupper är till för att ge dig den grund du behöver för att ge dig in i tävlingstennis.
Förutom att erbjuda träningar på Stockolms Tennis, finns de också på TTS Runstensplan i Bromma. Där finns två nyrenoverade utomhusbanor, omklädningsrum samt café och shop. På denna bana har till och med legendarer såsom Björn Borg spelat.
Vill du boka bana på egen hand, finns självklart det alternativet med.
Haga Tennis
Med fokus på din förmåga och spelnivå, erbjuder Haga Tennis skola för nybörjare och medelspelare. Dessutom arrangerar klubben mängder av sociala tillställningar, resor och aktiviteter under hela året, för tennisälskare. Klubben värdesätter också flexibilitet för träningar och erbjuder därför ett varierat schema som underlättar för dig att finna tid för träning även under den hektiska vardagen. Det gör att din tennisträning ofta blir roligare!
Varje vår och höst startar nya terminer upp i fem olika nivåer, där du enkelt kan hitta den grupp som passar dig bäst. Vill du däremot spela utomhus under sommarsäsongen håller klubben till i Hagaparken. Där kan du anmäla dig till sommarkurser, strötider, gruppspel, frukost- eller lunchtennis och drop-in.
Här finns dessutom 8 banor som är tillgängliga att boka på egen hand, om du vill samla vännerna för lite sommarspel.
TK Örnen
Tennisklubben Örnen växer helt och hållet på rekommendationer och drivs av artisten Johan Lundqvist. Det är också han som är grundaren av Stockholms Tennishall, med lyckönskningar och klenoder från flera av våra Svenska tennislegendarer. Tennishallen har hela tiden burits med visionen om att välkomna alla tennisspelare, som en slags folkets park.
Det är så fint, som att en kemist gjort sporten. Så fort du har slagit till bollen måste du koncentrera dig på nästa slag. Det finns inget utrymme för tankarna att skena. Lägg till att det är så himla svårt. Det blir nästan som att hjärnan svävar fritt, fri från negativitet.
Jonas Lundqvist om kärleken till tennis.
Kungsholmen Tennis
Klubben bedrivs av grundaren och chefstränaren Harris Boutzas med tennisskola för alla åldrar och nivåer. Dessutom finns alla möjligheter att boka tid med en privattränare för att finslipa din teknik på plan.
I varje spelnivå, anpassas också utrustningen efter spelarens förmåga. Dels för att bibehålla lekfullheten och glädjen i spelet, men också för att spelaren ska få förutsättningarna att lära sig god teknik redan från start.
Tennis kombinerar teknik, koordination och fysik samtidigt som det inkluderar ett socialt spelande där man tränar tillsammans vilket gör tennis till den ultimata träningsformen. Min drivkraft är att få sprida min spelglädje vidare genom att ge dig rätt tekniker och verktyg för att utvecklas i ditt spel!
- Harris Boutzas
Hellas Tennisklubb
Beläget på Södermalm erbjuder Hellas Tennisklubb ett brett utbud aktiviteter och klasser året om. Inom klubben har de runt 400 medlemmar, men desto fler utnyttjar banorna genom strötidsbokningar och abonnemang. Klubben har tre banor som alla upplever ett högt tryck av bokningar och spel.
Oavsett om du är junior eller senior, finns ett brett utbud klasser, grupper och aktiviteter att delta i. Alla vilka kommer att hjälpa dig bli en bättre tennisspelare och lära känna andra entusiaster.
Spela tennis utomhus i Stockholm
Det finns mängder av utomhusbanor för tennis i och runt Stockholm. Det enklaste är att klicka dig in på bokningssidor såsom Matchi.se och göra ett urval för utomhusbanor i ditt närområde. På så vis får du också reda på tillgängliga tider för bokning och hur många banor som finns att välja på.
Några utav Stockholms mer populära utomhusbanor är dessa:
- SPTK: Stockholms Padel- och Tennisklubb
- Mynäsudds Tennisklubb
- Tumba Tennis & Padel
- Västerhaninge Racket- och Idrottsklubb
- Ekerö TK
- Junibacken Tennis
- Mälarhöjdens IK Tennis
- Ängby TK
- Spårvägens TK
- Lidingö Tennisklubb
Spela tennis gratis i Stockholm
Även om kostnaden för att boka en bana inte nödvändigtvis behöver kosta särskilt mycket (runt 250 kronor per timme), finns det några platser runtom Stockholm dit du kan gå för att spela gratis. Dessa ligger inte sällan i anslutning till skolor eller idrottsklubbar och går oftast inte att boka.
Vill du spela tennis kostnadseffektivt kan du kolla in följande platser:
- Vårby Gård, som har 5 stycken minitennisbanor
- Vaxholm, med 3 stycken minitennisbanor
- Alby, 1 minitennisbana
- Ellagård, med 4 st minitennisbanor och en miditennisbana
- Björklunds Hage, med 3 minitennisbanor och ett bollplank.
Så oavsett vilken nivå du själv befinner dig på, vilka ambitioner du har med din tenniskarriär och vilka preferenser du har för din blivande tennisklubb, kan vi konstatera att Stockholm bjuder på ett ordentligt tennisutbud. Tänk dock på att du, när du bokar på egen hand eller besöker en gratisbana, behöver ha lämplig tennisutrustning för utomhusspel.
Förhoppningsvis har denna artikel hjälpt dig få lite bättre koll på utbudet, så att du också kan inleda din karriär på tennisbanan.
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
