Boka din kurs i självförsvar i Stockholm

Gå en kurs i självförsvar i Stockholm genom Superprof!

Vad innebär egentligen självförsvar? Kort sagt handlar självförsvar om förmågan att just kunna försvara och skydda sig själv vid hotfulla situationer. Det många förmodligen mest förknippar med självförsvar är nog fysiskt våldsamma situationer. Det stämmer givetvis, men självförsvar handlar även om att kunna skydda sig själv i verbalt våldsamma situationer. Man kan han enkelt säga att alla former av självförsvar handlar om att göra sig mentalt redo för olika typer av hotfulla lägen.

När det kommer till självförsvar är olika typer av kampsport det mest klassiska tillvägagångsättet för att lära sig att skydda sig själv. Alla former av kampsport ger ett gott självförsvar, men det finns faktiskt särskilda grenar inom kampsport vars enda syfte redan från början har handlat om att försvara sig själv. En av dessa grenar är den israeliska sporten Krav Maga, som utvecklades av armén och som nu används av försvarsmakter världen över. Det har alltså blivit både en idrott, självförsvar och en del av jobbet för vissa yrkesgrupper.

I Stockholm finns olika klubbar över hela staden där man kan träna självförsvar. På Södermalm finns till exempel Stockholms Krav Maga Klubb, där du kan lära dig sporten genom gruppträningar utifrån kunskapsnivå och ålder. På Östermalm hittar du Självförsvarsskolan, som erbjuder träningar och kurser för alla åldrar och erfarenheter. Om du istället håller till söder om Söder behöver du verkligen inte ta dig hela vägen in till stan för att lära dig självförsvar. I Hägersten kan du till exempel träna Krav Maga i klasser hos Självförsvarsakademin.

Om du föredrar att träna på egen hand kan du istället träna med Superprof! Med Superprof kan du lära dig självförsvar i ditt eget hem, eller varför inte på en träningsanläggning i dina kvarter? Genom att använda dig av Superprof kan du gå en självförsvarskurs i Stockholm, oavsett vad du har för tidigare erfarenheter.  Hos Superprof hittar du privatlärare som erbjuder självförsvar kurs i Stockholm för alla kunskapsnivåer och åldrar. Använd dig av Superprof, så att du kan börja träna självförsvar redan idag!

Träna självförsvar med ett skräddarsytt upplägg

När du valt att använda dig av Superprof för att lära dig självförsvar i Stockholm, får du som elev den unika möjligheten att själv bestämma vem du vill ha som tränare för din kurs. Du får med andra ord ett tillfälle att på egen hand handplocka din tränare, helt och hållet baserat på vad du har för preferenser och behov. På så vis får du vara involverad i din kurs redan innan den ens har startat, vilket ger dig goda förutsättningar för att du ska få den kurs i självförsvar som du vill ha.

Hos Superprof hittar du en bred katalog av kunskap, med lärare och tränare med alla tänkbara bakgrunder, metoder och erfarenheter. Du får välja helt fritt utifrån dina önskemål, så att du kan få en kurs i självförsvar i Stockholm som kan hjälpa dig att nå dina mål. När du väljer Superprof är nämligen allt fokus på dig som elev, och att du ska få ett format där du kan lära dig det du vill utifrån en metod som funkar bäst för dig.

Finns det något särskilt moment inom självförsvar som du skulle vilja att din kurs fokuserar extra mycket på? Har du rentav redan från start särskilda förväntningar över vad du hoppas uppnå med din kurs i självförsvar i Stockholm? Ta tillfället i akt och berätta för din tränare vad du vill få ut av din kurs, så att din tränare kan skapa ett individuellt anpassat upplägg utifrån dina personliga önskemål.

Som elev hos en privat tränare i självförsvar från Superprof, får du nämligen ett format som till 100 % är skräddarsytt för att passa just dig. Det är alltså dina individuella önskemål och preferenser som får lov att styra hur din kurs i självförsvar ska läggas upp och vad den ska innehålla.

Det innebär också att du som elev tillsammans med din lärare bestämmer när, var och hur din självförsvarskurs i Stockholm ska genomföras. Du får givetvis välja bland veckans alla dagar och tider, för att enkelt kunna få in en kurs i självförsvar i din vardag. Det spelar ingen roll om du föredrar ett regelbundet eller varierat schema, då du i samråd med din lärare skapar ett upplägg som är anpassat för att passa dig. Tack vare Superprof kan du träna självförsvar i Stockholm på dina villkor.

Hitta och boka en självförsvarskurs i Stockholm hos Superprof

Med Superprof får du möjligheten att träna självförsvar i Stockholm med någon av våra 5 tillgängliga tränare som erbjuder kurser i självförsvar. Genom att använda dig av Superprof kan du snabbt och enkelt söka runt bland tränarna på egen hand. Testa gärna att filtrera din sökning utifrån dina preferenser för att få en träfflista som matchar dina önskemål.

För den som vill lära sig självförsvar i Stockholm med hjälp av en privatlärare från Superprof, är det genomsnittliga priset för lektioner 347 kr/timmen. Det är alltid du som elev som bestämmer hur många lektioner du vill att din kurs ska innehålla.