Att hitta ett gym som känns roligt att gå till, där du känner att du utvecklas och som inspirerar dig till att bli den bästa versionen av dig själv är en tuffare uppgift än man kanske tror. Att hitta ett gym är inga konstigheter, det räcker oftast att du går utanför dörren eller frågar en vän.
Men vad är det som gör att du hittar det bästa gymmet för just dig? Kanske du behöver fundera på vad som gör ett riktigt bra gym? Är det ett riktigt bra pris på medlemskapet som gör tricket? Eller flexibiliteten att kunna träna på vilket som helst av kedjans gym? Kanske det allra viktigaste för dig är den gemenskap som finns på gymmet?
Det är svårt att ställa olika gym mot varandra, eftersom du och jag sannolikt värderar faktorer olika. Det som är viktigt för mig när jag väljer gym är kanske inte alls samma som för dig. I ett tappert försök har vi samlat artikelns gym i en tabell för att visa på månadskostnad, öppettider, möjligheten till gruppträning och övrigt utbud som kan höja upplevelsen.
| Gym | Månadskostnad | Öppettider | Gruppträning | Övrigt utbud |
|---|---|---|---|---|
| Delta Gym | 379 - 599 kr | Vardagar 07-21.30 Helg 09-19 | Nej | Personlig Träning Kosttillskott |
| Barry's | 2020 - 2919 kr | Vardagar 6.30-20.30 Helg 9.30-15 | Ja | Fuel Bar Handdukar Shop |
| CrossFit Nordic | 2090 kr | Mån-Tors 05.30-21 Fre 05.30-20 Lör 08-16 Sön 08.30-15 | Ja | Naprapat Kallbad Bastu Kaffe |
| SATS Stureplan | 699-999 kr | Vardagar 06-22 Lör 08-18 Sön 09-19 | Ja | Bastu Personlig träning Shop |
| Nordic Wellness Odenplan | 399-599 kr | Alla dagar 05-23 | Ja | Bastu Solarium Massagestol |
| CrossFit Solid | Okänt | Alla dagar 05-22 | Ja |
Givetvis finns det fler parametrar som går att jämföra, och de flesta har olika typer av medlemskap vilket också påverkar priset. Återigen handlar det om din egna preferens. Kanske det inte alls handlar om gymmet i sig, utan den kunskap och det stöd som erbjuds hos klubben?
Då kanske det egentligen är en personlig tränare du är ute efter? I sådant fall kan vi definitivt hjälpa till!
PT hos Superprof
Superprof kopplar samman kompetens med elev och hjälper dig komma i kontakt med erfarna och engagerade personliga tränare i Stockholm och i världen! Genom en enkel sökning efter den kunskap du vill ha hjälp med, kan du läsa presentationerna för alla våra personliga tränare, boka in ett kostnadsfritt första besök och lägga upp en personlig plan för din träning.
Det innebär också att du kan träna på något av Linköpings gym och samarbeta med en PT Malmö, eller i grannkvarteret. Superprof finns där du är och tillsammans med våra privatlärare får du precis den hjälp du önskar för att nå dina mål!
Kanske steg ett ändå är att hitta ett gym du trivs på..? Låt oss kolla närmre på Stockholms bästa gym just nu.
Delta Gym
De senaste 30 åren har Delta Gym välkomnat medlemmar för träning och gemenskap i en utvecklande och inspirerande miljö. Många säger att det just är Delta Gym som är Stockholms bästa. Gymmet har dessutom en framgångsrik tävlingskultur inom Fitness och Bodybuilding. Du behöver dock inte sikta högt för att vara hemma hos Delta, även nybörjare och vardagstränare är välkomna hit.
Här är det en klassisk gymmiljö som gäller, med styrke- och konditionsmaskiner och gott om personliga tränare som står redo att hjälpa dig nå dina träningsmål. Älskar du att bygga muskler, finslipa din teknik och arbeta medvetet för att förbättra din fysik är detta rätt plats för dig! Kunskap finns det gott om hos Delta Gym!
Barry's Stockholm
Barry's är ett internationellt framgångskoncept inom HIIT, alltså högintensiv intervallträning, där man kombinerar styrketräning med konditionsträning. Genom temadagar fokuserar man på en eller två muskelgrupper i taget och följer ett tydligt program i grupp med andra. I lokalen pulserar musiken och svetten lackar. Efteråt är känslan oslagbar! På väg ut från lokalen plockar du upp en hälsosam och fräsch smoothie från gymmets Fuel Bar och livet känns som en fest!
Barry's tog avstamp i Los Angeles i slutet av 90-talet och har sedan dess tagit hälsovärlden med storm! Effektivt och produktiv träning i inspirerande miljö är onekligen ett framgångskoncept. Sedan 2017 har Barry's funnits i Stockholm. För dig som vill träna på gym i Göteborg finns alternativ även där.
Konceptet är dyrare än "vanliga" gymmedlemskap, men det är verkligen ett koncept du köper. Du har också möjlighet att köpa klippkort med 1, 3, 5, 10 eller 20 tillfällen, vilket förmodligen passar dig bättre. Om inte annat är det ett fantastiskt sätt att testa något nytt!
CrossFit Nordic
Är det Stockholms första, största och gladaste CrossFit gym? Ja, åtminstone om man ska tro deras medlemmar! Här frodas rörelseglädjen, hälsan och gemenskapen i en fantastisk mix av träning och personlig utveckling.
På CrossFit Nordic är gruppträning utgångsläget men genom begränsat antal deltagar på varje pass, syns varje individ och får den stöttning, vägledning och pepp som han eller hon behöver. I tre olika upplägg baserade på din träningsnivå och ditt mål med träningen.
- Dagens Pass: För dig som är ny inom CrossFit, ett coachande pass på 60 minuter som erbjuds sju dagar i veckan.
- Fitness: För dig som klarar lite mer träning och som tränat coachad CrossFit i minst 1 år. Coachande träningspass på 75 minuter med egen uppvärmning.
- Competition: För dig som vill tävla i CrossFit och som har en målmedvetenhet i din träning.
CrossFit är dock inte det enda som erbjuds här, utan också tyngdlyftning och Hyrox. Man erbjuder också CrossFit-klasser för barn och ungdomar, 8-13 år gamla, med syfte att tidigt skapa träningsglädje och hälsa hos unga.
SATS Stureplan
Centralt beläget alldeles invid Stureplan i Stockholm hittar du SATS, ett av stadens mest välbesökta gym. Med fyra våningsplan och en yta på över 3000 m² har du alla möjligheter till flexibel och varierande träning på dina villkor!
Här finns stora ytor för såväl konditionsträning som styrketräning, konceptet IMMERSIVE FITNESS™ där du cyklar i en virtuell 3D värld, TRX, gruppträning, fria vikter och mer därtill. Varje vecka kan du välja bland otaliga klasser såsom bootylicious, vinyasa yoga, ABSolution och tabata.
SATS är utan tvekan en utav sveriges bästa gymkedjor och erbjuder ett gediget utbud av både klasser, utrustning och möjligheter för den som investerar i sin hälsa. I Stockholm finns SATS på flera adresser och med ditt medlemskap kan du träna på vilket av gymmen du vill.
De flesta utav SATS medlemskap ger dig också fri tillgång till appen SATS Online, Nordens största digitala träningsbibliotek. Kör träningspassen hemma, eller ta hjälp av de färdiga uppläggen vid nästa gymbesök. I appen hittar du träningspass så korta som 3 minuter, och givetvis mer omfattande varianter med. Utav de över 700 digitala träningspassen borde du kunna hitta något du gillar!
Ta hjälp och tips från en PT online för att få till bästa träningen för dig!
Nordic Wellness Odenplan
Nordic Wellness Odenplan är ett modernt gym i hjärtat av Stockholm som erbjuder allt du behöver för att nå dina träningsmål. Här hittar du ett välutrustat gym med moderna maskiner för både konditions- och styrketräning, samt fria vikter och funktionella träningsytor.
Det rymliga gymmet ger gott om plats för både individuell träning och gruppträning. På Nordic Wellness Odenplan kan du välja mellan ett stort utbud av populära gruppträningspass, som yoga, spinning, Zumba och styrkepass som Bodypump och Core – perfekt för alla smaker och nivåer.
Behöver du extra motivation eller hjälp med att nå specifika mål, finns det minst en personlig tränare tillgänglig för att skräddarsy din träning och hålla dig på rätt spår. Gymmet är också familjevänligt och erbjuder barnpassning under vissa tider, vilket gör det enklare för föräldrar att kombinera träning och familjeliv.
Med generösa öppettider kan du träna när det passar dig bäst, oavsett om du föredrar tidiga morgnar eller sena kvällar. Nordic Wellness Odenplan har dessutom en välkomnande och inkluderande atmosfär, där alla – oavsett träningsbakgrund – känner sig hemma.
Tack vare flexibla medlemskap kan du välja det alternativ som passar dig bäst, och med flera Nordic Wellness-gym i Stockholm har du möjlighet att variera din träning efter behov.
CrossFit Solid
CrossFit Solid, beläget på Sergelgatan 19 i centrala Stockholm, erbjuder högkvalitativa CrossFit-klasser där du alltid bemöts personligt och får individuell uppföljning. Med värderingar som ansvar, professionalism och mottot "work hard and be nice to people" skapar de en miljö där du kan utvecklas både fysiskt och mentalt.
Sedan 2011 har CrossFit Solid tränat både elitidrottare och ambitiösa motionärer, inklusive barn, unga och seniorer. Deras certifierade tränare är passionerade inom hälsa och rörelse och har många års erfarenhet, vilket garanterar att du får den kunskap och vägledning som behövs för att nå dina träningsmål.
Förutom coachledda CrossFit-pass erbjuder de kostrådgivning, personlig träning och företagsträning. Oavsett din bakgrund blir du en del av en stark gemenskap som tränar progressivt för att uppnå glädje, hälsa och styrka.
För dig som är intresserad av att prova på erbjuder CrossFit Solid drop-in-klasser, förutsatt att du har minst tre månaders erfarenhet från en annan CrossFit-anläggning. Du kan boka enstaka pass eller välja ett paket med tre sessioner.
För dig som sedan tidigare förälskat dig i CrossFit kanske du vill hitta de bästa gymmen i Malmö och testa på gemenskapen där?
Där har vi dem, Stockholms sex bästa gym! Våga testa på like olika gym innan du köper ditt medlemskap. Kanske du hittar en otippad favorit? Om inte annat kan det vara ett perfekt tillfälle att testa olika typer av gruppass, eller varför inte ge CrossFit en chans? Vi på Superprof önskar dig stort lycka till, och finns nära till hands när du är på jakt efter en personlig tränare!
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
