Många människor i Sverige har försökt lära sig dansa minst en gång i sitt liv och de flesta deltog antagligen i flera danslektioner när de var barn. Danslektioner är populära både på grund av hur roliga de är och hur kreativa de låter dig vara, men har du någonsin provat att dansa med hjälp av en privatlärare eller dansinstruktör?

Oavsett om det är i en dansskola eller privatlektioner med en instruktör tycker svenskar om att lära sig mer om dans och olika stilar.

I den här artikeln får du reda på hur du kan få danskurser i Sverige och lära dig mer om de olika typerna av dansinstruktioner för alla åldrar. Om du vill ta en danskurs i Malmö, Göteborg eller någon annanstans i Sverige kan du använda Superprof:s plattform för att hitta en danslärare som kan hjälpa dig att nå dina mål.

De bästa tillgängliga lärarna i dans
Anna
5
5 (7 recensioner)
Anna
360 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Erik
5
5 (9 recensioner)
Erik
500 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Josefine
4,8
4,8 (4 recensioner)
Josefine
449 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Rigoberto
5
5 (4 recensioner)
Rigoberto
550 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Louise
5
5 (2 recensioner)
Louise
350 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Razan
5
5 (3 recensioner)
Razan
300 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Valeria
5
5 (2 recensioner)
Valeria
600 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Benjamin
5
5 (3 recensioner)
Benjamin
600 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Anna
5
5 (7 recensioner)
Anna
360 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Erik
5
5 (9 recensioner)
Erik
500 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Josefine
4,8
4,8 (4 recensioner)
Josefine
449 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Rigoberto
5
5 (4 recensioner)
Rigoberto
550 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Louise
5
5 (2 recensioner)
Louise
350 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Razan
5
5 (3 recensioner)
Razan
300 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Valeria
5
5 (2 recensioner)
Valeria
600 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Benjamin
5
5 (3 recensioner)
Benjamin
600 kr
/h
Gift icon
Första lektionen är inkluderad!
Nu kör vi!

Varför ska du lära dig att dansa?

Dans har många fördelar och är något du kommer att upptäcka om du bokar en danskurs i Göteborg eller på annan ort. Dans är både en sportaktivitet och en kreativ aktivitet – vilket gör det till ett utmärkt sätt för att hålla dig i form, mentalt frisk och stärka ditt självförtroende.

Om du vill uppnå goda resultat måste du vara motiverad och ta dans på allvar. En enda danslektion kommer inte att vara tillräckligt för att lära dig att dansa och en veckokurs räcker inte heller, utan du måste öva regelbundet. Svajar ditt självförtroende kan du titta på just fördelarna med dans, för både kropp och knopp. Det är terapeutiskt, frigör endorfiner och för människor samman.

Om du vill ha en hälsosam och tonad kropp bör du komplettera dina vanliga danslektioner med cardiopass, zumba eller liknande.

Var kan du ta danslektioner?

Oavsett om du går på en dansskola eller får privatlektioner, finns det gott om platser i Sverige där du kan hitta en dansare eller koreograf som undervisar dansklasser för alla åldrar. Vissa organisationer erbjuder till och med drop-in.

Det är viktigt att välja rätt plats för att lära sig dansa. När en nybörjare väljer fel klass för sin nivå eller fel undervisningsstil kan de snabbt bli ointresserade av att dansa. Se till att du läser kursbeskrivningen noggrant och ser till att handledarens personlighet kommer att fungera med din. Grupplektioner, workshops och läger kan vara användbara för att lära dig att arbeta med din partner, förbättra din verbala kommunikation och ändra hur du rör dig. Grupplektioner är också ett utmärkt sätt att träffa nya människor och ta reda på vilken nivå du ligger på.

Investera i din relation och gå en danskurs tillsammans.
Många par anlitar hjälp av en danshandledare inför sin bröllopsdans. Bild: Unsplash

Här är några förslag på var du kan ta danslektioner i Sverige:

  • Regionala dansskolor
  • Nationella dansskolor
  • Kulturcentra, gym eller fritidscenter
  • Certifierade skolor
  • Privatskolor
  • Dansföreningar

Naturligtvis föredrar vissa elever att få danshandledning eftersom de kan lära sig snabbare än de skulle med traditionell dansutbildning. De har också flexibiliteten att schemalägga lektionerna när det passar dem, medan du i en dansskola måste följa och anpassa dig efter ett fast schema.

Du kan hitta handledare som erbjuder lektioner för alla åldrar, vare sig det är vuxenkurser, lektioner för tonåringar eller barn.

För att hitta privatlektioner bör du spana in:

  • lärarprofiler online
  • annonser i tidningar
  • privata byråer som erbjuder klasser
  • rekommendationer
  • annonser på skolans anslagstavlor.

Att lära sig dansa hemma ger dig mer självständighet att utvecklas som dansare och arbeta med din koreografi eller en dansteknik som du har kämpat med. Under en privatlektion hyr handledaren vanligtvis ett rum i en dansstudio men kan också ta sig hem till eleven om handledaren har rätt utrustning.

Vad kostar danslektioner?

Det är roligt att lära sig dansa, men hur mycket kostar det? Det behöver inte vara så dyrt och du kan hitta ett rimligt pris med lite efterforskning. Kom ihåg att vissa skolor och föreningar erbjuder rabatter för arbetslösa, studenter, barn etc.

Vissa dansföreningar kräver en årlig avgift för medlemskap. Ändå kan du fortfarande få den första lektionen från en privatlärare gratis om du inte är säker. Akademier och universitet erbjuder kurser i dans men eftersom dessa ofta inkluderar höga avgifter och ett långsiktigt åtagande, behöver du vara säker på att det är vad du vill göra.

Du måste också överväga vilka av de olika dansstilarna som du vill lära dig:

  • Argentinsk tango eller kubansk tango
  • Bachata
  • Sällskapsdans
  • Magdans
  • Breakdancing
  • Broadway-dans
  • Cha cha
  • Samtida dans eller modern dans
  • Dans fitness
  • Flamenco
  • Hiphop dans
  • Jazzdans
  • Latinsk dans
  • Merengue
  • Orientalisk dans
  • Salsa
  • Samba
  • Steppdans
  • Foxtrot
  • Vals
lär dig dansa balett med denna guide.
Att lära sig dansa hemma ger dig mer självständighet att utvecklas som dansare och arbeta med din koreografi och en specifik dansteknik som du har kämpat med. Bild: Unsplash

Ju mer efterfrågan det finns på en lektion, desto högre blir priset. När det gäller privata handledningar måste studenten komma ihåg att deras geografiska läge kan påverka priset på lektionerna. Marknaden för handledare kommer att bli mer konkurrenskraftig i stora städer vilket kan vara både en fördel och en nackdel.

För att försäkra dig om att du inte förlorar pengar genom att välja fel handledare, så kom ihåg att de flesta handledare på Superprof erbjuder sin första timme gratis. Detta är bra för både handledaren och eleven då de kan se om de kommer överens och bestämmer vilka dansstilar som passar dem.

Om du är nybörjare och inte känner till några av de grundläggande dansrörelserna bör du lära dig att dansa med en handledare.

En introduktionskurs kan också vara bra om du gärna tar en grupplektion eller inte har ekonomin för privatundervisning. Men om du är ute efter en handledare som fokuserar på hållning eller fotarbete kan det vara värt att ta privatlektioner.

Hitta de bästa priserna för privat handledning på Superprof

Om du vill anställa en privat handledare kan du vända dig till Superprof. På Superprof kan studenter hitta handledare från hela Sverige och världen (tack vare online-tutorials via webbkamera). Med privat danshandledning kan du ta allt från nybörjarkurser till intensiva danskurser.

Superprof erbjuder en plattform där du kan hitta privatlärare i dans som passar dina behov och budget. Många lärare erbjuder även online-lektioner, vilket ger flexibilitet i tid och plats. Låt oss titta på hur du kan få ut maximalt av din investering!

Lär dig att dansa på en stram budget

Personer som bara vill imponera på dansgolvet behöver inte leta efter utbildade proffs som har uppträtt på Broadway. Det räcker med att se sig omkring lokalt och kanske boka en danskurs i Göteborg, Stockholm eller någon annanstans i närheten av ens hem. Du kan lära dig att dansa på en stram budget med en lärare som kan introducera dig till dans och lära dig i en takt som du är bekväm med.

Alternativt finns det många sätt att lära sig dansa gratis online. Kolla in dessa webbplatser, appar och konsoler som gör att du kan lära dig dansa gratis.

Hitta en dansinstruktör

Innan du börjar lära dig dansa måste du välja rätt danslärare eller instruktör! Du måste också tänka på vilka dansstilar du är intresserad av. Oavsett vilken typ av dansare du vill vara kan du hitta en handledare. Nybörjare kämpar ofta med att hitta rätt handledare eller danskurs eftersom de inte är säkra på vad de ska betala för. Det är därför du bör titta på de recensioner som andra har lämnat. Privatlektioner blir alltmer populära och tack vare det stora utbudet som erbjuds förstår du snabbt varför.

Dans är roligt och kreativt
Finn din sanna dansglädje! (Bild av Alexandra Tran via Unsplash)

Ta hänsyn till följande när du väljer din handledare:

  • Danskvalifikationer
  • Rykte
  • Erfarenhet som dansare
  • Priser
  • Nivåer de undervisar i
  • Dansutrustning och resurser
  • Var lektionerna äger rum (danssal, gym, dansstudior, etc.)
  • Dansstil
  • Mångsidighet
  • Undervisningsstil

Under gratislektionen med din Superprof-handledare bör du utvärdera den potentiella handledaren. Medan vissa elever föredrar ett noggrant och detaljerat sätt för att lära koreografi, kanske andra föredrar ett intensivt och snabbare tillvägagångssätt för att lära sig.

Du bör uppmuntra din handledare att prata om hur de vill undervisa.

För att hitta de bästa priserna bör du också kolla in danskurser som erbjuds av studenter som vill tjäna lite extra pengar under sina studier. Medan studenter kan vara utmärkta dansare är det bra att komma ihåg att dessa självlärda handledare kanske inte är lika skickliga när det gäller deras undervisningsförmåga. Då kanske en mer erfaren eller kvalificerad lärare är bättre.

Ännu fler anledningar att dansa

Nyligen har en ny dansstil som kallas fit-ballet blivit populär som en ersättning för klassiska balettklasser. Som du förmodligen kan gissa kan du lära dig att dansa och komma i form med denna dansstil också. Det är ett utmärkt sätt att studera traditionella dansrörelser samtidigt som du tonar dina muskler. Dans Göteborg kan också få musklerna att slappna. Det här är varför många par och familjer väljer att köra lektioner tillsammans på fritidsanläggningar och gym. Som du förmodligen har förstått nu så finns det få saker som är bättre för din kropp och själ än att dansa!

Så varför inte börja lära dig dansa i dag? Är du fortfarande osäker, kan du ju testa någon av de kostnadsfria alternativen för dansträning. Då kanske du också hittar den dansstil som passar dig allra bäst!

Tycker du om artikeln? Visa det gärna!

5,00 (2 note(s))
Loading...

Elina Nilsson

Mitt namn är Elina och jag älskar personlig utveckling! Lika mycket som jag drivs av att utmana mig själv och lära mig nya saker, hämtar jag också energi från att se andra utvecklas. Dessutom lever jag med filosofin att vi ska fira allt som går att firas. Bäst firande är med en Creme Brûlée och vänner. Hur firar du framgångar?