Ja vad är det egentligen som gör ett gym bäst? Bäst är ju ett ganska starkt ord. Är det kvaliteten på utrustningen som gör det, eller variationen av klasser? Kanske lokalerna och känslan när du kliver innanför dörren, eller öppettiderna som spelar roll..? Priset spelar garanterat stor roll för många, men kanske inte för dig?
Ja, i denna artikeln har vi samlat Sveriges bästa gym. Men det är upp till dig att avgöra vilket gym som är bäst för just dig! Ta tillfället i akt att prova lite olika gym innan du köper ditt medlemskap! Vi sätter igång direkt!
Stockholms bästa gym
Som du kan ana, finns det oändligt med gym i huvudstaden. Ta ett kliv utanför dörren så har du säkerligen en handfull att välja på inom bara ett par minuters gångavstånd. Det är dock inte relevant, om inte de gymmen möter dina förväntningar. Vi har kollat närmre på några utav Stockholms bästa gym åt dig. Här är några utav dem.
Delta Gym
Delta Gym är en ikonisk träningsdestination i Stockholm, känt för sin passionerade atmosfär och sin framgångsrika tävlingskultur inom fitness och bodybuilding. Med över 30 års erfarenhet erbjuder gymmet en klassisk och välutrustad träningsmiljö med styrke- och konditionsmaskiner av högsta kvalitet. Här möts elitidrottare, fitnessentusiaster och vardagsmotionärer i en gemenskap där alla är välkomna, oavsett nivå eller ambition.
Gymmet är perfekt för dig som älskar att bygga muskler, finslipa din teknik och träna målmedvetet för att förbättra din fysik. På Delta Gym finns kunniga personlig tränare som hjälper dig nå dina träningsmål, oavsett om du siktar mot tävling eller bara vill bli starkare och hälsosammare. Med en inspirerande atmosfär och en kultur präglad av kunskap och utveckling är det inte konstigt att många kallar Delta Gym Stockholms bästa.
CrossFit Nordic
Detta CrossFit gym kallar sig själva för en stor lekplats för vuxna. En ganska målande beskrivning av en gigantisk gymlokal dit vuxna går för att lyfta skrot, tävla och utvecklas i gott sällskap.
På CrossFit Nordic är gruppträning utgångsläget men genom begränsat antal deltagar på varje pass, syns varje individ och får den stöttning, vägledning och pepp som han eller hon behöver. I tre olika upplägg baserade på din träningsnivå och ditt mål med träningen.
CrossFit är dock inte det enda som erbjuds här, utan också tyngdlyftning och Hyrox. Man erbjuder också CrossFit-klasser för barn och ungdomar, 8-13 år gamla, med syfte att tidigt skapa träningsglädje och hälsa hos unga.
CrossFit Solid
CrossFit Solid, mitt i hjärtat av Stockholm på Sergelgatan 19, är mer än bara ett gym – det är en inspirerande mötesplats för alla som vill utvecklas både fysiskt och mentalt. Här tränar du i en personlig och inkluderande miljö, med ett starkt fokus på ansvar, professionalism och mottot "work hard and be nice to people."
Sedan starten 2011 har CrossFit Solid hjälpt allt från elitidrottare till nyfikna nybörjare att nå sina mål. Deras passionerade och erfarna coacher guidar dig genom högkvalitativa CrossFit-pass där varje deltagare får individuell uppföljning. Utöver gruppträning erbjuder de även personlig träning, kostrådgivning och företagsträning – allt för att stötta din hälsa och styrka.
Träna på gym i Göteborg
Göteborgs utbud av gym är en fantastisk mix av stora kedjor och lokala entusiaster! Vänder man sig till de lite större kedjorna vinner du ofta fördel i ökad flexibilitet och frihet i ditt medlemskap, med möjlighet att använda ditt gymkort på flera gym. Samtidigt står de mindre gymmen ofta för en slags gemenskap och kundservice som är desto mer ovanlig hos kedjorna. Allt handlar helt enkelt om personlig preferens!
Låt oss kolla närmre på de 6 enligt kunderna bästa gymmen i Göteborg!
- SATS Kompassen: Modern anläggning nära Avenyn med stort utbud av gruppträningspass och träningsutrustning. Perfekt för dem som vill träna i samband med jobb i centrala Göteborg. Varje dag mellan 06.15-19.00 erbjuds en uppsjö gruppträningspass inom flera olika kategorier för att du ska hitta den klass som passar dig bäst. Men också fri tillgång till barre, cykelsal, HIIT zone, Prformance™, fria vikter, olika cyklar och löpband, TRK och stakmaskiner så att du kan skapa en träningsupplevelse som passar dig.
- Nordic Wellness Vasagatan: Ett expressgym utan gruppträning, men med fullt utrustade ytor för styrke-, konditions- och funktionell träning. Smidigt för dig som vill träna på egen hand. Här hittar du styrkemaskiner och fria vikter, löpband, crosstrainer, cyklar, rodd, trappmaskin och yta för funktionell träning och stretch.
- Fysiken Gibraltargatan: En av Göteborgs äldsta CrossFit-hallar, kombinerat med stora träningsytor, bollsportmöjligheter och yoga- och gruppträning. Drivs icke vinstdrivande av Göteborgs studentkårer.
- Barry's Göteborg: HIIT-träning i gruppmiljö med fokus på hög energi och gemenskap. Ett internationellt populärt koncept med temapass för olika muskelgrupper. Ett fantastiskt gym för dig som vill träna effektivt, i motiverande miljö och tillsammans med andra!
- STC Backa Entré: Premiumgym med gruppträning, tjejgym, barnpassning och moderna träningsfaciliteter. Flexibla medlemskap som ger tillgång till över 100 gym i Sverige.
- CrossFit Göta: Två boxar i Göteborg som fokuserar på gemenskap, personlig utveckling och anpassade träningspass för alla nivåer. Perfekt för CrossFit-entusiaster. För dig som är komplett nybörjare erbjuder CrossFit Göta två tillfällen i månaden för att prova på konceptet, helt kostnadsfritt!
Här hittar du engagerade personlig tränare Göteborg som kan hjälpa dig anpassa din träning efter dina behov!
Vad som är det bästa gymmet i Göteborg för dig, beror helt enkelt på vad du har för mål, intressen och behov med din träning. Våga testa på olika gym innan du köper ditt medlemskap, det är det bästa sättet att hitta just din favorit!
Linköpings gymutbud
Oavsett vad du har för motivation bakom dina träningspass. Att bygga muskler, leva hälsosamt eller rehabilitera gamla skador. Att hitta rätt gym och sammanhang kan vara avgörande för att du ska få till träning i en annars hektisk vardag. Det finns flera framstående gym i Linköping som erbjuder träning av olika slag. Givetvis finner du flera välkända namn i mixen, såsom Nordic Wellness som har flera gym i staden, eller varför inte Fitness24Seven eller Friskis & Svettis?
Men förutom giganterna finns också två andra aktörer som båda erbjuder ett lite annorlunda koncept. Låt oss kolla närmre på gymmen i Linköping.
Actic
Actic erbjuder två anläggningar i Linköping, på Storgatan och Tornet, där du hittar allt från välutrustade gym till en bad- och simhall. Med upp till 75 gruppträningspass i veckan finns något för alla – från yoga och bodypump till vattengympa och utomhusträning.
Här kan du träna styrka, kondition och funktionell träning i moderna lokaler, eller få hjälp av en personlig tränare för att optimera dina resultat. Actic kombinerar flexibilitet och variation för att passa just dina träningsmål.
Highway Training
Highway Training är Linköpings främsta gym för funktionell träning, där varje medlem får möjlighet att träna på sin egen nivå tillsammans med andra. Här möts du av engagerade coacher och en inspirerande gemenskap, perfekt för dig som älskar gruppträning.
Gymmet har sitt fokus på crossfit, men variationen är stor. Vissa pass bygger helt på crossfitprinciper, medan andra hämtar inspiration från träningsformen. För dig som vill träna självständigt finns också en sal med allt du behöver för att skapa din egen rutin.
Highway Training erbjuder dessutom mammaträning, fysioterapi, massage och personlig träning – allt för att hjälpa dig nå dina mål och utvecklas i din träning.
Träna i Malmö
Malmö är för många känt som en stad i ständig rörelse. Gymutbudet kommer alltså inte att göra dig besviken! Förutom att de stora kedjorna, såsom Fitness24Seven, Nordic Wellness, SATS och Friskis & Svettis är etablerade på flera adresser runtom i Malmö finns också en lokal favorit som erbjuder flexibilitet, variation och rörelseglädje i flera format. Låt oss kolla närmre på träningsmöjligheterna i Malmö.
Kockum Fritid är en ikonisk plats i Malmö som i decennier har lockat människor med sitt breda utbud av aktiviteter och sin inspirerande atmosfär. Här möts du av mer än bara ett gym – det är en plats där träning och rörelse kombineras med gemenskap och glädje. Förutom gymmet kan du njuta av en modern simhall, ishall, sporthall, racketbanor och spännande kurser. Detta gör Kockum Fritid till det perfekta valet för dig som vill variera din träning och hitta nya sätt att hålla dig aktiv.
Gymmet är utrustat med toppmoderna styrkemaskiner och fria vikter som passar alla, från nybörjare till erfarna träningsentusiaster. Här tränar du i en miljö som är utformad för att ge dig en förstklassig träningsupplevelse, oavsett om du siktar på att bygga styrka, öka din uthållighet eller bara komma igång med din träning. Med ergonomiska maskiner, dragmaskiner och plateloaded alternativ finns allt du behöver för att träna på ditt sätt.
För konditionsträning erbjuder Kockum Fritid ett brett utbud av maskiner – löpband, cyklar, trappmaskiner och crosstrainers – som passar perfekt oavsett om du vill förbättra din kondition, värma upp inför ett styrkepass eller bara svettas lite extra.
Oavsett mål med din träning kan det vara lättare att nå om du får hjälp av någon med utbildning. På Superprof hittar du bland annat PT online som kan hjälpa dig med allt ifrån planering och ergonomi till kost och motivation.
Vill du ta din träning till nästa nivå? Upptäck ett varierat schema av gruppträningspass! Här finns något för alla smaker och nivåer – från lugnande yoga och pilates till pulshöjande HIIT, spinning och styrkeklasser. Vi erbjuder även danspass och vattengympa för dig som vill göra träningen extra rolig. Med pass som sträcker sig från 30 till 60 minuter, och tider från tidig morgon till sen kväll, blir det enkelt att hitta något som passar din livsstil.
Phew! Det var mycket information på ett och samma ställe! Glöm inte att du kan klicka dig vidare till fler tips för varje stad.
Innan du väljer ditt gym finns det dock några saker som kan vara bra att fundera på.
- Vad är mitt huvudsakliga träningsmål?
Vill jag bygga muskler, förbättra min kondition, delta i gruppträningspass eller kanske bara röra på mig mer? Ditt mål påverkar vilka faciliteter och träningsmöjligheter du behöver, så välj ett gym som matchar dina ambitioner. - Hur viktigt är läget och öppettiderna för mig?
Är det viktigare att gymmet ligger nära hemmet, jobbet eller skolan? Tänk också på öppettiderna – kan du träna på de tider som passar din vardag? Om flexibilitet är viktigt, kolla även om gymmet erbjuder tillgång dygnet runt. - Vilken atmosfär och utrustning trivs jag med?
Föredrar du en avskalad och funktionell miljö eller ett gym med modern design och extra bekvämligheter? Fundera också på om gymmet har den utrustning du behöver – fria vikter, maskiner, konditionsutrustning eller specifika zoner som t.ex. för CrossFit eller yoga.
Vi på Superprof hoppas att denna guiden tjänat dig väl och hjälpt dig hitta det bästa gymmet för just dina behov!
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
