Meditationstekniker för Nybörjare
“Meditation is entering yourself without leaving the world.” - Robert Sabatier Idag har de flesta hört talas om meditation. Det finns ett antal väldigt simpla anledningar till att utövandet av meditation har blivit så populärt. Det finns stunder då vi alla har känt oss stressade eller oroliga över vårt välbefinnande och i dessa student letar […]
23 januari 2020 ∙ 7 minuter läsmaterial