Låt oss prata om livscoaching, vilka fördelar som finns och var du kan få det. Men vad är en livscoach? Och vad kommer denne att göra för dig? En livscoach kommer inte att uppmana dig att hålla varenda specifik deadline eller få dig att lyckas i enskilda prestationer. En livscoach hjälper dig att övervinna stress, dålig självkänsla eller ångest så att du allmänt blir bättre på att nå dina mål. Så att du har orken att utforska den vida Närkeslätten, Kilsbergens trolska skogssjöar, Tivedens gammelskogar och Hjälmarens sjöliv. Tänk vad mycket lättare livet blir när du kan bege dig ut på äventyr och ge dig ut till fots, på cykel, i kanot – utan att känna av den där stressen eller ångesten.
Skulle det inte vara härligt att aldrig vara rädd för att misslyckas?
Så följ med Superprof för att upptäcka var och med vem i Örebro som du kan börja din omvandlingsresa och bli en motiverad, självsäker person! Här följer en lista på livscoacher i och runt Örebro som kan vägleda dig i att uppfylla dina drömmar och hjälpa dig att bli av med alla tvivel som håller dig tillbaka från att uppnå det du vill.
Vilka är det som letar efter livscoacher?
Det är en stor bredd på vilka i Örebro som är på jakt efter en samtalsterpeut eller någon som kan hjälpa dem må bättre i sig själva och få bättre självförtroende. Men, du kan också få hjälp med att våga ta det där nästa steget i karriären, relationen, våga öppna ditt egna företag eller känna dig mer bekväm i din roll som förälder. Här är några av alla de människor som har blivit hjälpta genom att boka sessioner:
- Matilda, som kände att hon står still och stampar på samma ställe i livet.
- Bill, vaktmästaren som vågade utbilda sig till lokförare.
- Hannes, som gärna ville landa ett lärarjobb på ett gymnasium i Örebro, men som kämpade med att söka jobb och veta vart han skulle börja.
En livscoach kan hjälpa till med allt det här, vilket också är anledningen till att så många söker sig till en!
Kanske livscoach Stockholm är det du behöver för att hitta rätt i dina känslor, vägval och förutsättningar?
Vilken typ av livscoach är det du letar efter?
Behöver du hjälp med att hantera stress, välja en hälsosam kost och sluta röka är en wellnesscoach det självklara valet medan en livscoach arbetar för att förbättra hela dig så inget specifikt problem behövs. Dock är det viktigt att komma ihåg att en livscoach inte är detsamma som en karriärcoach eller relationscoach. En livscoach kan hjälpa dig att förstå ’varför’, det kan vara varför du reagerar som du gör, vad som ligger bakom lika oönskade beteendemönster. Och sedan, tillsammans, jobbar ni vidare med det! Detta gäller för hela Sverige. Om du letar efter andra städer, kan du läsa vår artikel om vad du kan tänka på när du ska hitta coacher i Uppsala.
Enkelt uttryckt: en livscoach pushar dig i rätt riktning och hjälper dig att hitta dina egna svar och lösningar.
Vilka livscoacher finns i Örebro?
Coacher från företag i Örebro
Om du är mer intresserad av ett etablerat företag kan du kolla in Aktivaliva, eller alla är etablerade företag i och runt staden. Var däremot medveten om att de kan ha lite högre priser än privatcoacher som du anställer via frilans.
- Aktivaliva: är ett av dessa företag. De jobbar med både KBT och mindfullness när de erbjuder livscoaching till företag. De erbjuder också karriärcoaching för företag, både mental träning och teambuilding.
- Coachförbundet: Är ett nätverk för livscoacher i hela norden, och alltså därmed även Örebro. De erbjuder en rad olika typer av hjälp. Om du fortfarande är osäker på om du behöver hjälp eller inte, har de en lista med frågor som du kan ställa dig för att öka din självförsåelse.
- Livets Kraft: Kan vara ett bra ställe om du vill hitta likasinnade, de har ett rehabiliteringscenter och ett kafé. Ett ställe där du kan återhämta dig och samla kraft i vardagen.
Massage och Livscoaching med Åsa Fernström
I cetrala Örebro finns också Åsa Fernström som erbjuder både massage och livscoaching. Hennes mål med att kombinera båda dessa är att försöka skapa balans i kroppen med ett helhetsperspektiv. Hon erbjuder också ledarskap, både inre och yttre.
Att anlita någon som har en egen studio kan vara ett bra alternativ om du letar efter en coach som kan erbjuda en mer personlig känsla under sessionerna. Kom bara ihåg att leta fram omdömen från tidigare kunder. Vill du veta mer om vad du kan tänka kan du läsa inlägget om hur du hittar en livscoach runt om i Sverige.
Personlig utveckling med Johanna Kagerud
Hennes fokus ligger mycket på karriärcoaching för företag, men erbjuder också sessioner för privatpersoner. Det hon erbjuder är också mindfullness och hälsa, livscoaching i stress- och konflikthantering, så väl som personlig utveckling. Med Kagerud, så som med alla andra livscoacher, kan du i samtal tillsammans med dem komma fram till vilken typ av hjälp det är du letar efter. Vilka tekniker är det som fungerar för dig, och vad är dina mål? Både dina långsiktiga och kortsiktiga förväntningar och mål är sådant som kan innebära att du lär dig olika tekniker.
Livscoaching med Superprof
Superprof är här för att hjälpa dig bli ditt bästa jag! En av alla som finns tillgängliga i Örebro är Superprof-livscoach Linnea – som är villiga och redo att samarbeta med dig för att upptäcka din fulla potential, antingen via fysiska möten eller via online-coaching. Med ett genomsnittligt pris på 200 kronor per timme kan du ta bort alla farhågor och förändrar ditt liv dramatiskt. Om du inte hittar någon i Örebro kan du också läsa om vilka livscoacher som finns i Västerås.
De flesta livscoacher på Superprof erbjuder den första sessionen gratis, där ni kan lära känna varandra för att se om personkemin fungerar, men också lägga upp en plan för det kommande sessionerna. Genom att kolla på annonssidan kan du läsa deras presentationer, se coachernas CV:n och specialområde. Var och en av handledarna har profiler som är detaljerad: deras erfarenhet, deras coachingsmetodik och varför de vill vägleda dig på den här resan. De flesta erbjuder också online. Vi har även skrivit en guide till att hur du kan hitta livscoacher i Göteborg.
Personlig utveckling är något som Superprof vill ska vara tillgängligt för fler. Alla ska kunna ha chansen att bli deras bästa jag! Genom att erbjuda kvalitet, men till ett lägre pris, kan fler må bättre och öka sin livskvalitet. Om den första timmen inte känns rätt kan du rådgöra med andra handledare. Utan att förlora några pengar, och du kan till och med ha första sessionen gratis med nästa livscoach du har kontaktat.
Hitta en livscoach online
Nu när du har lite mer koll på läget och har bestämt dig för vad du behöver, kan du leta online efter den rätta coachen för dig. Visste du att du kan jobba med en i andra städeräven om du inte bor där. Det är många som erbjuder Du kommer att bli överraskad av alla resultat! Internet är fullt av människor som brinner för att hjälpa andra att nå sin fulla potential. Letar du efter sessioner i andra städer? Spana in vårt inlägg om var du kan hitta en livscoach i Malmö.
Vad kan jag förvänta mig när jag bokar sessioner med en livscoach?
Att börja jobba med en livscoach innebär att du är villig att minska på eller helt ge upp:
- Negativa tankar, idéer och självsabotage
- Gå utanför din komfortzon
- Ändra på dina vanor: dålig mat, överdriven alkohol och andra skadliga ämnen, samt dåliga förhållanden
Tro inte att livscoaching är som att gå i terapi, det är raka motsatsen till det faktiskt! Det kan kännas svårt att veta vilken livscoach som kan vara rätt för dig. Därför är det alltid ett bra alternativ att hitta någon som erbjuder första sessionen gratis. Framför allt eftersom att det ger dig en chans att känna av personkemin, och om deras arbetssätt är något som kommer att passa dig.
Oavsett vem du väljer att arbeta med så är en sak tydlig: Med rätt livsval minskar även stressen. Så se till att få ihop livspusslet på ett balanserat och harmoniskt sätt. Om du vill veta mer kan du också läsa vårt inlägg om att hitta en livscoach i Gävle och börja din resa redan idag. Målet är att, genom en balansering av mentala, strukturella och näringsmässiga obalanser, nå ett optimalt mående – allt för att du ska känna att du kan ta dig an världen efteråt!
När du går till en terapeut är det för att undersöka händelser i ditt förflutna, men en livscoach kommer att driva dig framåt, mot en värld där dessa hinder övervinns. Läs gärna vår artikel om hur du hittar en livscoach i Jönköping.
Det viktigaste åtagandet du gör är mot dig själv.
Det är bara vettigt att se till din personliga tillväxt och leta efter någon som kan ge dig livscoaching. Faktum är att många av de mer progressiva företagen har behållit livscoacher som kan arbeta med de anställda som en del av de anställdas förmånspaket. Är du inte en av de som har ett sådan förmånspaket så kan du spana in vår webbplats för att hitta en.
Om du inte har några invändningar mot att få personlig coaching online i Örebro så rekommenderar vi att arbeta med Linnea, vars entusiastiska kunder har lämnat hennes sessioner nöjda och glada. Hon har dessutom erfarenhet av att jobba med alla slags personer från alla slags bakgrunder. Läs även våra tips om att hitta en livscoach i Stockholm. Oavsett vilken anledning du har för att förändra ditt liv och så är Superprof här för att hjälpa dig! Kom ihåg att snittpriset på Superprof är 200 kronor i timme – ett riktigt kap!
Tycker du om artikeln? Visa det gärna!
Loading...
