Privatlärare i muskelbyggning för Avancerad

Erfaren lärare

Examen inom idrottsvetenskap, kost, och träning. har drivit sociala medier konton för personlig hälsa/tränings rådgivning och erbjuder nu hållbara individanpassade hälsolösningar.

400kr/h

Wilmer

Från teori till stryka. undervisar på enkel nivå online. har 2 års erfarenhet

351kr/h
1:a lektionen inkluderad

Kevin

Kristianstad (på plats & online)

Kevin coachen som får resultat! jag gick från 50 kg ——> 100kg bänk tog mig 6månader …. …… ….. … 2025 ….. du kommer efter första passet veta vad du ska göra och hur du gör det rätt! välj mig = garanti

100kr/h
1:a lektionen inkluderad

Oleg

Personlig träning anpassad efter dig, dina mål och din livsstil. fokus på teknik, styrka, balans och hållbara resultat. boka gratis konsultation idag - låt oss börja din resa!

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Rasmus

Värmdö (på plats & online)

En språkkunnig personlig tränare. vill du komma igång med träningen eller kanske vill ge ditt barn en push för att komma igång. jag har tränat i 5år. bygga muskler, kampsport och funktionell träning.

375kr/h
1:a lektionen inkluderad

Malin

Falun (på plats & online)

Jag undervisar i personlig hälsa holistisk hälsa i träning kost stresshantering sömn hälsoprofilsbedömningar massage behandlingar spabehandlingar hudbehandlingar och jag pratar om andliga frågor

378kr/h
1:a lektionen inkluderad

Erik

Ung personlig tränare, tränat hela livet, ambitiös, energi, student, hjälp till med din kroppsform stora förändring

1kr/h
1:a lektionen inkluderad

John

Idrottar ofta går i fotboll 3 gånger i veckan och gymmar även 4 gånger i veckan och vill lära ut andra om hur de går till

199kr/h
1:a lektionen inkluderad

Jennifher

Östersund (online)

Licenserad personlig tränare från norr. tillsammans når vi dina mål. allt sker online med har regelbundna samtal. 6 års erfarenhet inom träning, allt från boxning, funktionell fitness och styrketränin

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Rasmus

Lund (online)

Hjälper till hur man ska träna för att nå sitt egna mål

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Achraf

Västerås (på plats & online)

Bli den bästa versionen av dig, jag är här för att hjälpa dig

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Abdukadir

Licensierad personlig tränare och kostrådgivare – anpassad träning och kost för alla nivåer, online och fysiskt

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

David

Ronneby (på plats & online)

Elite athlete ready to share my passion for fitness and help you lead a healthier active lifestyle.

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Philip

Norrköping (online)

Tränat hela mitt liv. kunnig inom hormoner, fysiologi och all form av intensiv träning. kommer ta dig till din drömkropp på ett eller annat sätt.

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Anders

Stockholm (på plats)

Personlig tränare med lång erfarenhet lär ut gymteknik och viktnedgång för nybörjare

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Kakke

Få din dröm kropp på bara 8 månader eller snabbare, inga resultat på ett år= pengarna tillbaks

125kr/h
1:a lektionen inkluderad

Joa

(på plats)

Personlig träning! -vill du gå upp i muskel vikt? -vill du komma igång med din träning? -har du fastnat i din träning? -behöver du fylla på din kunskapsbank?

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Yosof

Bli personlig tränare och har själv haft prao och varit en assistent för en pt

100kr/h
1:a lektionen inkluderad

Madeleine

Motala (online)

Online coach inom kost, hälsa, styrketräning och mental träning. jag jobbar online sen 5 år tillbaka med att coacha och har akademisk utbildning i kost, prestation, sportscoaching och pedagogik.

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Elias

Borås (på plats & online)

Med 15 års erfarenhet av träning inom både calisthenics och gymträning kan jag lära ut och dela med mig av det jag lärt mig på vägen. låt mig bli din personliga tränare!

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Din

Personlig träning •komma i form •gå ner i vikt •bygga muskler •kostschema

300kr/h
1:a lektionen inkluderad

Daniel

Bromma (på plats)

Läserr ekonomi i fryshuset gymnasium. och jag är en basketspelare och kör basket proffsigt. jag lär ut muskelbygnad och strething för att ha ett atletisk kropp. och lektioner undervisas vart du vill.

250kr/h
1:a lektionen inkluderad

Brandon

Karlskoga (på plats & online)

5 (1 recension)
Ny

Optimera din träning med brandon, ett amerikanskt pt som har tränat med allmänheten och atleter– expert på muskelbalans och personlig utveckling!

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Nadine

Marsta (online)

Licenserad personlig tränare och kostrådgivare . anpassar efter dina behov och målsättning . online

382kr/h
1:a lektionen inkluderad

Ahmed

Jag är en engagerad och erfaren personlig tränare specialiserad på muskelbyggning. med gedigen kunskap och passion för fitness, skapar han anpassade träningsprogram och näringsplaner för att hjälpa si

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Anton

Sundsvall (på plats)

Personlig tränare med kundens mål och förutsättningar i fokus. jag låter dig sätta upp egna mål, planer och strategier . jag finns där som kunskap, bollplank och stöd. jag blir din levande handbok.

199kr/h
1:a lektionen inkluderad

Alicia

Norrköping (online)

Personlig tränare med kondition i fokus. hjälper dig med kost, träning och ditt välmående.

799kr/h
1:a lektionen inkluderad

David

Professionell jiu jitsu atlet med helkroppsförståelse för specifika behov, hjälper dig bygga en långsiktigt hälsosam kropp efter specifika önskemål. ge mig din tid och jag ger dig resultatet du vill u

500kr/h
1:a lektionen inkluderad

Raphael

Häng med mig på den stora resan att inte bara få en bättre och starkare kropp, använd träningen till mer än vad det faktiskt är för att komma närmare alla dina mål i livet.

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Hugo

Jag lär ut exakt vad du ska göra för att gå ner i fett och upp i muskler. jag undervisar på alla nivåer, både för att träna hemma och på gym.

299kr/h
1:a lektionen inkluderad

Raul

Vill du få din dröm kropp så hjälper jag gärna med det.

329kr/h
1:a lektionen inkluderad

Nils

Helsingborg (på plats & online)

I have been to fitness high school and i also exercise every day and i want to help everyone get a good daily routine

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Katia

Hudiksvall (online)

Utbildad personlig tränare och kostrådgivare genom active education och europe active, skriver träning och kostprogram samt coachar i stresshantering och motivation!

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Naruebet

Passionerad träningsentusiast erbjuder personlig träning för nybörjare och fortsatta – hemma eller på gym (träningserfarenhet sedan 2018)

150kr/h
1:a lektionen inkluderad

Latifah

Personlig tränare inom kampsport i ca 10 år gått kurser i ledarskap, mental träning, mental coaching, kostupplägg, styrka och stabilitet.

395kr/h
1:a lektionen inkluderad

Madeleine

Linköping (online)

Online tränare och online coach inom kost och hälsa. ger kostråd och träningsupplägg till kvinnor som vill börja styrketräna och ändra sin kosthållning. har också live träning i grupp online.

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Yonna

Hörby (online)

Tjej som har tränat i 2 år med fitness, gym och cardio.

403kr/h
1:a lektionen inkluderad

Angela

Örebro (på plats & online)

Kom i ditt livs form och må bra på både insida och utsida!

595kr/h
1:a lektionen inkluderad

Sadam

Examen från grillska gymnasiet inom pt kursen samt 12års erfarenhet av egen träning

386kr/h
1:a lektionen inkluderad

Radek

Nynäshamn (på plats & online)

Tränare och coach inom fysisk aktivitet. lång erfarenhet av att coacha andra, både för nybörjare eller avancerad träning. tränat individer i landslag inom idrott.

360kr/h
1:a lektionen inkluderad

Henrik

Erfaren pt för dig som är ovan/rädd/oerfaren/omotiverad! instruktion, upplägg, motivation eller nya idéer runt din träning. har även lång erfarenhet av npf!

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Youssef

Kävlinge (på plats & online)

Person tränare. hjälper dig med förlura fett och bygga muskler på en snabb period

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Daniel

Västerås (på plats & online)

Hej, jag gymmar varje dag och coachar min tjej och min storebror som båda två har fått riktigt bra resultat så jag vet exakt vad jag gör

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Julia

Järvsö Socken (online)

Certifierad topprepsinstruktör och klättrare sedan 17 år. jag erbjuder skräddarsydd träning för styrka och rörlighet – online eller i järvsö. gratis första pass för att vi ska hitta din perfekta träni

500kr/h
1:a lektionen inkluderad

Lucas

Tidigare elitfotbollsspelare på ungdomsnivå med erfarenhet av mångsidig träning i form av stabilitet, styrka, muskelbyggande och kondition

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Thomas

Valde (online)

Jag hjälper dig med personligt träningsprogram och kostplan anpassat för dina mål – viktnedgång, muskelbyggande eller bättre hälsa. allt sker online. enkelt, effektivt och helt utifrån dig. hör av dig

100kr/h
1:a lektionen inkluderad

Olle

Borås (på plats & online)

Tränings intresserad och kunnig kille som lär ut på en nybörjarnivå för den som vill komma i form och leva ett hälsosammare liv!

300kr/h
1:a lektionen inkluderad

Mahmood

(online)

Tränare på kampsportförenigen, hjälper dig att nå den målet du vill nå.

500kr/h
1:a lektionen inkluderad

Hektor

Östersund (på plats & online)

Legitimerad personligtränare och bodybuilder med 18års erfarenhet av gym och fitness, stort intresse av kost och träning.

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Goran

Sollentuna (på plats & online)

Examen gymnastik och idrottshögskolan (gih) grundskola/gymnasium 2-årig idrottsledarutbildning på lillsved idrottsfolkhögskola licensierad elitsimtränare senior/junior

450kr/h
1:a lektionen inkluderad

Dennis

– stac elit tränare – lic. int. personlig tränare – lic. kostrådgivare – safe styrkelyft – safe olympiska lyft – safe endurance – safe träning för gravida och efter graviditet

1000kr/h
1:a lektionen inkluderad

Noah

Löddeköpinge (online)

Gymnasieexamen från malmö idrottsgymnasium med inriktning naturvetenskap och friidrott. 12 år erfarenhet av träning på olika nivåer.

320kr/h
1:a lektionen inkluderad

Benji

Porto, Portugal (på plats & online)

• ingenjörsstudent lär ut träning med 15 års erfarenhet för 200kr/tim stockholm

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Lukas

Nacka (online)

Pågående gymnasieutbildning i ekonomi, lär ut både muskeluppbyggnad samt fotboll. god erfarenhet inom både ämnena.

300kr/h
1:a lektionen inkluderad

Pedro

5 (125 recensioner)
Ambassadör

Personlig tränare doktorsexamen i träning och hälsa +15 års erfarenhet - viktminskningsspecialist - lokaliserat fett - muskelstärkande - pilates

275kr/h
1:a lektionen inkluderad

Axel

Piteå (på plats & online)

5 (5 recensioner)
Erfaren privatlärare

Vill du lära dig hur man bygger muskler? vill du lära dig hur du kan optimera din diet för bästa resultat? eller vill du bara lära dig lite om träning? då är du varmt välkommen att lektioner av mig!

279kr/h
1:a lektionen inkluderad

Saga

Luleå (på plats & online)

4,9 (5 recensioner)
Superlärare

Personlig tränare specialiserad i sambandet mellan rörelse och välmående hjälper dig nå dina mål!

300kr/h

Linnea

Tumba (på plats & online)

Sen student som brinner för träning. tränat i 4 års tid och älskar kroppens funktion till att bygga muskler

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Love

Lund (på plats & online)

5 (4 recensioner)
Superlärare

Personlig tränare: boxning, klättring, bollsporter, salsa med mera. utomhus, på gym, hos dig

250kr/h

Tiffanie

Uppsala (på plats & online)

5 (2 recensioner)
Erfaren lärare

Elitfriidrottare som gärna hjälper andra att komma till den hälsonivå de strävar efter.

199kr/h
1:a lektionen inkluderad

André

Östersund (online)

Jag är en utbildad personlig tränare där jag inriktar mig för alla nivåer av träning, jag specialiserar mig främst inom viktnedgång, muskelbyggning och styrketräning

300kr/h
1:a lektionen inkluderad

Keivan

5 (1 recension)
Ny

Licensierad personlig tränare med över ett decennium erfarenhet av att träna, hjälpa samt stötta människor på olika nivåer. mitt främsta fokus är att möta dig där du befinner just idag. det är då vi k

350kr/h
1:a lektionen inkluderad

Guyliann

Uppsala (på plats & online)

Personal trainer and nutritional advisor for all fitness levels and objectives. from home bodyweight workouts to gym heavy lifts, you set your goals, and i'll show you how to surpass them!

450kr/h
1:a lektionen inkluderad

Ahmad

Helsingborg (online)

5 (1 recension)
Ny

Certifierad personlig tränare & kostrådgivare som erbjuder konsultation alltid anpassat efter dina önskemål. styrketränat i 7 år och hjälpt förvandla flera människors liv.

399kr/h
1:a lektionen inkluderad

Philip

Brandman's student med 7 års erfarenhet ger ut privat/gruppträning inom löpning,styrka och cross training

100kr/h
1:a lektionen inkluderad

Majdi

Örebro (på plats & online)

Önskar du att gå ner i vikt, bygga muskler eller är du bara intresserad av att bli starkare och kunna lyfta tunga vikter? då har du kommit rätt.

450kr/h
1:a lektionen inkluderad

Ali

Jönköping (på plats & online)

Lärare, föreläsare, styrkelyftare, elitcoach och personlig tränare med över 15 års erfarenhet. oavsett vem du är, vilka förutsättningar du har samt vilka mål du eftersträvar, kan jag hjälpa dig!

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Krisztian

Hej där! jag är en erfaren tränare med över 5 års träningserfarenhet och en bakgrund som landslagsspelare i ungersk hockey. nu vill jag dela med mig av min kunskap och hjälpa dig nå dina träningsmål!

150kr/h
1:a lektionen inkluderad

Mattias

Nora (online)

"ta det första steget mot en hälsosammare livsstil med skräddarsydd träning och coaching av en erfaren personlig tränare som hjälper dig komma igång och tar dig till nästa nivå i din fitnessresa."

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Dominik

Uppsala (på plats & online)

Jag är en licensierad personlig tränare och naprapatstudent. har tidigare erfarenhet av styrketräning, konditionsträning och gruppträning. hjälper dig gärna oavsett vilken nivå du är på.

250kr/h
1:a lektionen inkluderad

Johan

Norrköping (på plats & online)

Ex bodybuilder som har bytt bana helt. mina erfarenheter samt kunskap är dock kvar samt utökas hela tiden. något jag gärna delar med mig av. låt oss göra 2024 ditt år!

344kr/h
1:a lektionen inkluderad

Edward

Bandhagen (på plats & online)

Fitness entusiast ger hög klass träning för att komma i bra form och ha förbättrad livsstil

150kr/h
1:a lektionen inkluderad

Älvsjö (på plats & online)

Bygg en terminator fysik! med erfarenhet samt utbildning kommer jag skapa en planering baserat på ditt specifika mål. välkommen och skriv.

300kr/h
1:a lektionen inkluderad

Mohammadali

Måleristudent ger personlig träning till de som vill ha hjälp med att komma igång.

195kr/h
1:a lektionen inkluderad

Nedelko

Helsingborg (på plats & online)

Med min träning och mina övningar kommer du närmare dina mål i livet.

333kr/h
1:a lektionen inkluderad

Isak

Fredriksdal (online)

Utgår alltid utifån klientens mål och förmåga. undervisar i styrketräning och konditionsträning. anpassar min kurs så att personen i fråga ska få ut bästa möjliga resultat.

105kr/h
1:a lektionen inkluderad

Sandra

Bandhagen (på plats & online)

Vill du ha hjälp att komma igång med träningen och nå dina mål?

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Mostafa

Personal training and diet specialist certified with 4 years of experience. i do online diets and training programs. i am a fresh graduate medical doctor.

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Bianca

Licensierad personlig tränare med erfarenhet från london & stockholm. med fokus på styrketräning, hållbar livsstil och mental hälsa

380kr/h
1:a lektionen inkluderad

Zacharias

(på plats & online)

5 (1 recension)
Ny

Erfaren tränare för dig som vill bygga muskler, komma i form, och behålla en stark och hälsosam kropp. få en stark kropp utan att riskera skador som sätter käppar i hjulet för din utveckling. vi träna

249kr/h
1:a lektionen inkluderad

Taraneh

Hässelby (på plats & online)

Examen på grundskolan med toppbetyg. studerar på malmö borgarskolan (årskurs 1). vill hjälpa andra att uppnå sina mål.

3kr/h
1:a lektionen inkluderad

Alina

Värnamo (online)

Jag har god erfarenhet inom träning och hälsa som vill hjälpa andra att nå sina mål och leva ett hälsosammare liv. träning ska inte vara jobbigt, det ska vara roligt!

250kr/h
1:a lektionen inkluderad

Josefin

Beddingestrand (online)

Personlig tränare ger motiverande lektioner i zoom och via chat! kost, träning och motivation!

215kr/h
1:a lektionen inkluderad

Randy

Comeback szn hur man kommer tillbaks i form på bra sätt !

300kr/h
1:a lektionen inkluderad

Adrian

Huddinge (på plats & online)

Hej, mitt namn är adrian och jag håller på med styrketräning och fitness.

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Jesper

Johanneshov (på plats & online)

Föredetta elitfotbollsspelare med stor passion för träning som vill hjälpa dig att komma i ditt livs form oavsett om det är att gå ned i vikt eller bygga muskler

250kr/h
1:a lektionen inkluderad

Freddy

Åkersberga (på plats & online)

Personlig träning & kostrådgivning erbjuder coaching, rådgivning, tränings och kostprogram. för dig som vill ha hjälp med att nå dina mål med sin träning och hälsa. utbildad idrottsvetare, pt & k

400kr/h
1:a lektionen inkluderad

Casper

Professionell hockeyspelare hjälper dig att komma igång på ett roligt och enkelt sätt

200kr/h
1:a lektionen inkluderad

Thanapon

Oxelösund (på plats & online)

Ex yrkessoldat hjälper dig komma i form och få ett hälsosammare vardag

120kr/h
1:a lektionen inkluderad

Saqib

Letar du efter en personlig tränare/ pt? har 5 års erfarenhet av styrketräning och niu (nationellt idrotts utbildning) på gymnasiet. kommer hjälpa dig med att komma igång med styrketräning och kostråd

199kr/h
1:a lektionen inkluderad

Jim