Keivan

5 (1 recensioner)

Timpris 350kr
Svarstid 1h

5 (1 recensioner)

350kr/h

Se lärarna inom personlig träning

Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig

Personlig träning
Fitness
Kom i form
Muskelbyggnad
Muskelbyggning

Licensierad personlig tränare med över ett decennium erfarenhet av att träna, hjälpa samt stötta människor på olika nivåer. Mitt främsta fokus är att möta DIG där du befinner just IDAG. Det är då vi k

Personlig träning
Fitness
Kom i form
Muskelbyggnad
Muskelbyggning

Kursplatser

- Hemma hos Keivan : Göteborg
- Online
- hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Göteborg

Om Keivan

Jag har resonerat fram och tillbaka i relation till mina tidigare erfarenheter kring intressen men också arbetserfarenheter. Jag plussade i hop dessa saker, vilket ledde till att jag kom fram till vad som fått/får mig att må bra men också vad som är mest givande för mig.
Det resulterade i att jag kom fram till att jag ville arbeta med att hjälpa människor med träning, att främja en positiv syn på kost, träning och hälsa. Jag har alltid varit en aktiv person med stort intresse för handboll och fighting som huvudintresse, vilket senare lett till ett stort intresse för gym men också löpning.
Jag har även alltid drivits av att utveckla andra men också stötta andra i deras resa, framåt. Därför gör jag detta idag, för att jag ska få göra det jag brinner för men också är duktig på. Jag finns här för att du ska få rätt verktyg, hjälp samt stöd i att inte vilseledas i ditt vardagliga liv eller på sociala medier. Din resa räknas.
Nu kör vi.

Om lektionen

Jag anpassar mina lektioner efter dig, dina behov samt önskemal. Något jag verkligen lärt mig under alla år som både löpare, tränare men också i mitt vardagliga liv är att alla är olika och har individuella förutsättningar och möjligheter.

Det är av vikt att förstå att jag endast baserar mina lektioner och vad jag lär ut på evidensbaserade metoder. De jag menar med detta är således att inte välja mig, om du tror att jag kommer be dig gå på någon diet i 8 veckor för att få "drömkroppen". Jag visar dig hur du ska träna för att uppnå dina mål på ett hälsosamt och långsiktigt vis.
Resultaten ska vara hållbara!
Mina lektioner kan ex. se ut såhär;
- Personlig träning i gym/föredragen plats utifrån behov och mål.
- Genomgång av Gym och teknik
- Genomgång av specifika övningar
- Genomgång av specifika träningsupplägg
- Kostdialog
- Träningsschema med uppföljningar
m.m.
* Vissa har mål som nödvändigtvis inte kräver
ett fullt utrustat gym, som exempelvis konditionsträning, snabbhet utifrån specifik sport etc.
* En del behöver endast få en genomgång av hur gymmet fungerar, gymmets normer, och hur man orienterar sig bland maskiner, fria vikter osv.
* Vi går igenom ett upplägg på hur du vill styra upp din träning.
* Vi pratar kost och matvanor, för-och nackdelar med "kostscheman", kaloriunderskott, och vad som funkar bäst för dig.
* Jag tar fram ett träningsschema för dig att utgå ifrån, i kombination av PT-passen.
Se även min annons

Rekommendationer

Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.

A

Absi

WOW! Jag fick kontakt med Keivan över sociala medier då han har en plattform som han ger ut mycket bra tips/knep när det kommer till löpning/rehab. Jag tog kontakt med Keivan via Instagram. Keivan blev direkt involverad i min löpkarriär, gav grymma råd som hjälpte mig framåt. Keivan är pedagogisk, rimlig men också en PT som brinner för sitt yrke. Jag skulle rekomendera Keivan till alla som genuint vill bli en bättre löpare då Keivan har mycket goda tips och erfarenheter.
Läs mer

A
Absi
WOW! Jag fick kontakt med Keivan över sociala medier då han har en plattform som han ger ut mycket bra tips/knep när det kommer till löpning/rehab. Jag tog kontakt med Keivan via Instagram. Keivan blev direkt involverad i min löpkarriär, gav grymma råd som hjälpte mig framåt. Keivan är pedagogisk, rimlig men också en PT som brinner för sitt yrke. Jag skulle rekomendera Keivan till alla som genuint vill bli en bättre löpare då Keivan har mycket goda tips och erfarenheter.
Se fler recensioner

Se mer

Priser

Timpris

350kr

Paketpriser

5h 1750kr
10h 3500kr

resa

+ R350kr

online

350kr/h

Förtydliganden

Spara 250 kr med ett 5-pack, 500 kr med ett 10-pack! Vid större paket, kontakta mig sa tar vi fram ett bra paketpris för det!

Licensierad personlig tränare med över ett decennium erfarenhet av att träna, hjälpa samt stötta människor på olika nivåer. Mitt främsta fokus är att möta DIG där du befinner just IDAG. Det är då vi k

Kursplatser

Om Keivan

Om lektionen

Rekommendationer

Priser

Timpris

Paketpriser

resa

online

Förtydliganden

Video Keivan

Liknande Personlig träninglärare i Göteborg

Utbildad yogainstruktör yttc, ashtanga och vinyasa, dans, jazzdans och modernt. jobbar på gym och håller varje vecka klasser i vattenträning, dans och styrketräning.

Jag stöttar dig i din resa oavsett vad ditt mål är, det viktigaste för mig är att du känner dig trygg. jag följer gärna med dig om du är nybörjare men jag är specialiserad i motivations arbete av din

Personlig coaching som bygger disciplin, självförtroende och självledarskap för män mellan 20-35 år som vill mer.

Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig

Träning är en central del av mitt liv, och jag har god erfarenhet av flera olika träningsformer. jag erbjuder träningspass som passar både nybörjare och dig med viss träningsvana. träningen sker på gy

I offer personalised training and guidance, helping students build confidence, improve their skills, and achieve their learning goals.

Bli mer aktiv på roliga och spännande sätt. jag kommer att hjälpa dig att arbeta mot ditt mål

Utbildad tränare med kandidatexamen i idrottsvetenskap. hjälper dig med träning och personlig förbättring. en avslappnad och anpassningsbar metodik.

Akustik gitarr lärare och komponera enkla låtar, 6-7 lektioner. inkluderar att kunna skriva sång texter.

-15kg på 3 månader? -bygga muskler? -förändra dina livsvanor? jag kan hjälpa dig.

Nå dina träningsmål med personlig och motiverande coaching. individanpassad personlig träning för styrka, hälsa och långsiktiga resultat

Individuell träning för fotbollsspelare. fokus på teknik och styrka. finslipar ditt spel så du är anpassad för den fysiska delen och tekniska.

Fitness and weight loss! i went from 102 kg to 82 kg. i learn the system of losing weight after working out for 1 year and half. it’s really simple if you are willing to work with me.

Är personlig tränare och extralärare med stor passion för att hjälpa andra att nå sina mål. jag är skicklig på att lära ut träning och ge kostrådgivning, samtidigt som jag gärna stöttar ungdomar som b

Jag är utbildad personlig tränare via the academy i stockholm. har arbetat inom träningsbranschen i cirka 11 år. har hel del erfarenhet inom olika träningskoncept. har coachat klienter till önskad mål

Hälsocoach, stresscoach och pt. min undervisning utformas efter ditt behov genom analyser, tester och egna önskemål, allt för att få den bästa coachningen för dig!

Jag vill hjälpa är att lära sig italienska språk så ni kan klara är att prata med folk och kommunicera på ett bra sett som turist, student eller för de som som vill lära sig om italiensk mat , kultur

Har otroligt stort visualiserande, när det gäller personlig träning! jag är en sådan person som tränar hela livet, samt lär ut andra om vad som behövs för att må bra, men också för att utvecklas inom

Experience: yin yoga (meditation & letting go) vinyasa yoga (beginner to pro) personal training (fatburn, cardio & strength) handstand & gymnastics calisthenics experience working with all types of

Driven och engagerad student med erfarenhet av träning och calisthenics söker extrajobb

Licensierad personlig tränare med över ett decennium erfarenhet av att träna, hjälpa samt stötta människor på olika nivåer. Mitt främsta fokus är att möta DIG där du befinner just IDAG. Det är då vi k

Kursplatser

Om Keivan

Om lektionen

Rekommendationer

Priser

Timpris

Paketpriser

resa

online

Förtydliganden

Video Keivan

Liknande Personlig träninglärare i Göteborg

Utbildad yogainstruktör yttc, ashtanga och vinyasa, dans, jazzdans och modernt. jobbar på gym och håller varje vecka klasser i vattenträning, dans och styrketräning.

Jag stöttar dig i din resa oavsett vad ditt mål är, det viktigaste för mig är att du känner dig trygg. jag följer gärna med dig om du är nybörjare men jag är specialiserad i motivations arbete av din

Personlig coaching som bygger disciplin, självförtroende och självledarskap för män mellan 20-35 år som vill mer.

Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig

Träning är en central del av mitt liv, och jag har god erfarenhet av flera olika träningsformer. jag erbjuder träningspass som passar både nybörjare och dig med viss träningsvana. träningen sker på gy

I offer personalised training and guidance, helping students build confidence, improve their skills, and achieve their learning goals.

Bli mer aktiv på roliga och spännande sätt. jag kommer att hjälpa dig att arbeta mot ditt mål

Utbildad tränare med kandidatexamen i idrottsvetenskap. hjälper dig med träning och personlig förbättring. en avslappnad och anpassningsbar metodik.

Akustik gitarr lärare och komponera enkla låtar, 6-7 lektioner. inkluderar att kunna skriva sång texter.

-15kg på 3 månader? -bygga muskler? -förändra dina livsvanor? jag kan hjälpa dig.

Nå dina träningsmål med personlig och motiverande coaching. individanpassad personlig träning för styrka, hälsa och långsiktiga resultat

Individuell träning för fotbollsspelare. fokus på teknik och styrka. finslipar ditt spel så du är anpassad för den fysiska delen och tekniska.

Fitness and weight loss! i went from 102 kg to 82 kg. i learn the system of losing weight after working out for 1 year and half. it’s really simple if you are willing to work with me.

Är personlig tränare och extralärare med stor passion för att hjälpa andra att nå sina mål. jag är skicklig på att lära ut träning och ge kostrådgivning, samtidigt som jag gärna stöttar ungdomar som b

Jag är utbildad personlig tränare via the academy i stockholm. har arbetat inom träningsbranschen i cirka 11 år. har hel del erfarenhet inom olika träningskoncept. har coachat klienter till önskad mål

Hälsocoach, stresscoach och pt. min undervisning utformas efter ditt behov genom analyser, tester och egna önskemål, allt för att få den bästa coachningen för dig!

Jag vill hjälpa är att lära sig italienska språk så ni kan klara är att prata med folk och kommunicera på ett bra sett som turist, student eller för de som som vill lära sig om italiensk mat , kultur

Har otroligt stort visualiserande, när det gäller personlig träning! jag är en sådan person som tränar hela livet, samt lär ut andra om vad som behövs för att må bra, men också för att utvecklas inom

Experience: yin yoga (meditation & letting go) vinyasa yoga (beginner to pro) personal training (fatburn, cardio & strength) handstand & gymnastics calisthenics experience working with all types of

Driven och engagerad student med erfarenhet av träning och calisthenics söker extrajobb

Dela

Verifierad lärarprofil

nivåer

Lektionerna är tillgängliga på följande språk

Recensioner

Évaluations

Rekommendationer

gratis lektioner

Rapportera den här annonsen