Hem
Ge undervisning
300kr/h
Första kursen gratis!
Verifierad lärarprofil
Svarstid 24h
Kurs som erbjuds av Randy
  • individuell
Dessa kurser kan äga rum
Kurser erbjuds
  • Kom i form
  • Muskelbyggning
  • Muskelbyggnad 
  • Mage, rumpa, lår
  • Stretching
  • Hopprep
Nivåer
  • Alla nivåer

Comeback SZN hur man kommer tillbaks i form på bra sätt !

Metodologi

Jag vill åtminstone presentera mitt ämne som heter Comeback SZN (Season) alltså det menas att komma tillbaks till träning eller vill börja träna efter man har vart på sin semester. Man vill ju komma tillbaks i form igen eller hur?

Bakgrund

Jag tränar kampsport och jag tränar varje dag, alla dagar i veckan för jag vill ha bra form och god form så jag känner mig att jag är inte stel och jag kan röra mig och känner mig vältränad .

Priser

Priser för webbkamerakurs : 300kr/h
Kurs som erbjuds av Randy
individuell
Dessa kurser kan äga rum
Hos dig
Kurser erbjuds
  • Kom i form
  • Muskelbyggning
  • Muskelbyggnad 
  • Mage, rumpa, lår
  • Stretching
  • Hopprep
Nivåer
  • Alla nivåer

Liknande lärare

kom i form kurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.
Superprof kan också föreslå muskelbyggning kurs att hjälpa dig.
Å lære er ikke et problem, muskelbyggnad kurs för alla!
Att ta en mage, rumpa, lårkurs har aldrig varit enklare: du kommer att lära dig nya färdigheter.

Stockholms län
Som en arbetande modell är träningen viktig. Att vara i form är en del utav mitt jobb och har jobbat i 5 år, samt spelat Fotboll i 10 år i lag som AIK och BP.
200 kr
Aava
Första kursen gratis!

Jag undervisar genom att sätta upp ett mål för både hälsa och kost. Med olika övningar som gör din träning roligare.

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Stockholm
Naturvetenskap student på sitt sista år, tränar mycket med stor kunskap inom tränining!
100 kr
Nabil
Första kursen gratis!

Mina undervisningmetoder beror helt enkelt på vem jag arbetar med! Jag är flexibel så att metoderna vi väljer att arbeta...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte
Spånga
Vill du komma i form eller behöver allmänt pepp och motivation till att ta dig till gymmet och nå dina mål? Skriv så ska jag se till att du får den hjälp du behöver!!
200 kr
Nasteha
Första kursen gratis!

Allt kommer vara individbaserad. Jag kommer hjälpa dig med din träning, tips och trix kring kost och övningar. Jag...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Sundbyberg
Personlig Tränare med MMA-bakgrund / Utomhus / Calisthenics / Kroppsvikt / Flexibilitet / Stretching / Mobilitet / Andning
299 kr
Toros
Första kursen gratis!

Calisthenics Kroppsviktsövningar Andningstekniker Utomhusträning Stretching MMA-relaterade övningar Sparring Muay...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Uppsala
Brandman's student med 7 års erfarenhet ger ut privat/gruppträning inom löpning,styrka och crossfit
100 kr
Philip
Första kursen gratis!

Jag lägger mitt fokus på att det ska vara kul och ha konkreta mål. Jobbigt kommer det naturligtvis vara men är man glad...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Södertälje
Size is the price maximize your results the healthiest way possible now
200 kr
Gabi
  • (7 recensioner)
Första kursen gratis!

Vi börjar med och att fråga om din tränings erfarenhet och vad problemet är så att vi kan hitta bästa sättet för at...

Kurs på webbkamera Godkänd profil
Uppsala
En danspedagog ger onlineklasser. Mobilisering och styrka för ryggen lindrar spänningar i kroppen, stabiliserar ryggen och säkerställer en bättre kroppshållning. Du kommer att få användbar info!
400 kr
Melody
  • (1 recension)
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är baserad på noggrannhet. Mitt mål är du ska ska kunna göra övningarna hemma, på egen hand....

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Göteborg
Elitidrottare och Sports Coaching-student hjälper dig att uppnå dina mål inom idrott eller motion!
180 kr
Petter
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är flexibel och beror mycket på vad just du är ute efter. Jag bor i Göteborg och har möjlighet...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Sollentuna
Erfaren ung student som drömmer om att lära ut bodybuilding till nybörjare
150 kr
Simon
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är antingen att ge ut ett schema till dig, att lära ut gym övningar i ett gym/utomhus gym eller...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Oxelösund
NIU (Nationell idrotts utbildning ) på gymnasiet. Vill du ha snygg kropp? Har goda kunskaper om hur kropp och muskler fungerar.
225 kr
Saqib
Första kursen gratis!

Jag kommer börja med att fråga dig om dian träning erfarenhet och hitta vilka problem du har med din träning eller kost...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Angered
Student i Sportmedicin med 3 MASTERSEXAMEN i området träning och rehabilitering erbjuder personlig träning
300 kr
Maryam
Första kursen gratis!

Jag gör övningarna tillsammans med eleven och rättar till fel snabbt men snällt så elevens kropp inte påverkas...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Angered
Student i Sportmedicin med 3 MASTERSEXAMEN i området träning och rehabilitering erbjuder Pilates och korrektiv träning
499 kr
Maryam
Första kursen gratis!

Jag gör övningarna tillsammans med eleven och rättar till fel snabbt men snällt så elevens kropp inte påverkas...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Borås
Jag har mycket väl erfarenhet inom tyngdlyftning för att bygga upp musklerna.
200 kr
Anan
Första kursen gratis!

Jag kommer att visar upp alla steg till ditt mål. Och kommer att träna samtidigt med dig och visar upp hur man träna...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Norrköping
Studerande glad 18-åring som hjälper dig att komma igång med träningen! Se resultat redan efter 2 veckor!!
250 kr
Linnea
Första kursen gratis!

Jag bygger min undervisning på att alla ska jobba efter sin egen förmåga. De övningar som jag visar gör man efter sin...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Helsingborg
Med min träning och mina övningar kommer du närmare dina mål i livet.
333 kr
Nedelko
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är något ni aldrig har set andra använder på gym eller ute. Jag hjälper dig att bygga muskel....

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Malmö
Cert. Personlig Tränare och Dietist / Kostrådgivare i Malmö med omnejd redo att hjälpa just dig
350 kr
Rasmus
  • (3 recensioner)
Första kursen gratis!

Första tillfället består av en gratis konsultation där vi går igenom Dina mål (och delmål), diskuterar en tränings-...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Uppsala
Student på tränar-programmet i styrkelyft ger hjälp med att komma igång med träningen samt träningsupplägg och coachning i uppsala. Stor erfarenhet av träning och coachning.
200 kr
Nina
  • (1 recension)
Första kursen gratis!

Min undervisningmetod är individanpassad. Jag tillämpar mina kunskaper och den erfarenhet jag har fått genom åren genom...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Hos hen Hos dig Via webbkamera
1 timma Ej tillgänglig 300kr 300kr
Boka en kurs