Page d'accueil
Ge undervisning
215kr/h
Första kursen gratis!
Väntar på verifiering
Svarstid 24h
Kurs som erbjuds av Josefin
  • individuell
  • I grupp
Dessa kurser kan äga rum
  • Via webbkamera
Kurser erbjuds
  • Personlig tränare (PT)
  • Kom i form
  • Fitness
  • Muskelbyggning
  • Muskelbyggnad 
  • Mage, rumpa, lår
Nivåer
  • Alla nivåer

Personlig tränare ger motiverande lektioner i Zoom och via chat! Kost, träning och motivation!

Metodologi

Jag har jobbat med kunder inom viktnedgång, muskeluppbyggnad, fokus på glutes/rumpan, tränat upp efter skador och bara allmän fysisk aktivitet. Min specialitet är fitness, styrketräning. Men via Zoom gör jag efter ditt behov och vilken typ av träning du vill utföra och vilka redskap du har tillgång till.
Jag ger ett träningsschema, en kostplan och tillgång till whatsapp.
Jag ger även privat träning i Zoom där vi går igenom övningarna, jag ger också träningar via zoom eller att jag coachar dig när du utför träningen.

Bakgrund

Mitt namn är Josefin, jag började med styrketräning och fitness när jag var 16år. Detta är nu 14 år sedan. Jag har haft eget företag och jobbat som personlig tränare, coach och gruppträningsinstruktör i Belgien där jag bor sedan 5 år tillbaka. Tidigare har jag även jobbat som hoppryttare i olika länder och där var alltid rätt fysisk träning viktig vid sidan av.

Priser

Priser för webbkamerakurs : 215kr/h
Pris för 5 timmar med kurs : 1000kr

Förtydliganden

Priserna är för webcamera träning. Vill du ha träningsschema och kostschema plus whatsapp så är det tillägg.

Kurs som erbjuds av Josefin
individuell
I grupp
Dessa kurser kan äga rum
webbkamera
Kurser erbjuds
  • Personlig tränare (PT)
  • Kom i form
  • Fitness
  • Muskelbyggning
  • Muskelbyggnad 
  • Mage, rumpa, lår
Nivåer
  • Alla nivåer

Josefins CV

Basic fit Mortsel, Belgien
Fitality club Aartselaar, Belgien
Fitality club Berchem, Belgien
Personlig Tränare Certificat nivå 3
Gruppträningar; Body pump, boxcardio, abs and booty, calorie crush

Liknande lärare

personlig tränare (pt)kurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.
Superprof kan också föreslå kom i form kurs att hjälpa dig.
Å lære er ikke et problem, fitnesskurs för alla!
Att ta en muskelbyggning kurs har aldrig varit enklare: du kommer att lära dig nya färdigheter.

Helsingborg
Med min träning och mina övningar kommer du närmare dina mål i livet.
333 kr
Nedelko
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är något ni aldrig har set andra använder på gym eller ute. Jag hjälper dig att bygga muskel....

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Limhamn
Ung kille som kan hjälpa dig komma i form och få dig att börja äta rätt så att du tillslut kan uppnå dina egna mål. Bor du i Malmö och känner att det låter bra så tycker jag att du ska höra av dig.
250 kr
Daniel
Första kursen gratis!

Jag gillar att strukturera mina kurser väldigt simpelt. Vi börjar med att prata om vad du vill lära dig, uppnå för mål...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Malmö
Gillar du att teckna eller animera och vill lära dig mer? SE HIT
270 kr
Felix
  • (2 recensioner)
Första kursen gratis!

Min undervisning sker online eller att vi träffas i Malmö. Vi går sedan igenom den enskildes önskningar och...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Uppsala
Brandman's student med 7 års erfarenhet ger ut privat/gruppträning inom löpning,styrka och crossfit
100 kr
Philip
Första kursen gratis!

Jag lägger mitt fokus på att det ska vara kul och ha konkreta mål. Jobbigt kommer det naturligtvis vara men är man glad...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Södertälje
Size is the price maximize your results the healthiest way possible now
200 kr
Gabi
  • (7 recensioner)
Första kursen gratis!

Vi börjar med och att fråga om din tränings erfarenhet och vad problemet är så att vi kan hitta bästa sättet för at...

Kurs på webbkamera Godkänd profil
Norrköping
Studerande glad 18-åring som hjälper dig att komma igång med träningen! Se resultat redan efter 2 veckor!!
250 kr
Linnea
Första kursen gratis!

Jag bygger min undervisning på att alla ska jobba efter sin egen förmåga. De övningar som jag visar gör man efter sin...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Älvsjö
Personlig träning, företags träning och bootcamps! Träning som ger mer än bara träning. Tillsammans skapar vi en hållbar livstil OCH en hållbar kropp!
500 kr
Preslav
Första kursen gratis!

Jag föredrar att förklara extra noga istället för att vara otydlig. Jag vill att du, vem du än är, ska kunna föstå...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Malmö
Personlig Tränare Inga ursäkter,  Läkarstudent  har bara AT-tjänsten kvar dags att komma i form
180 kr
Robin
Första kursen gratis!

Att alltid försöka inspirera ,är inte tränaren glad och motiverad så varför skulle eleven vara det. Kroppen skall...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Göteborg
Jag är kung walla svär på allt testa mig inte aitz förstår
200 kr
Jacob
Första kursen gratis!

E e e e e e e e e e r r r r r r r r r r r. R r r r r r r. R r r r r r. R r r r r r

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Solna
17årig elev som är professionell i karate.. praktiserar som idrottslärare och söker deltidsjobb.
200 kr
Stavroula
Första kursen gratis!

Jag har inte så stor erfarenhet som tränare men jag gillar att träna barn. Om jag kommer undervisa min sport så skulle...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Hässelby
Comeback SZN hur man kommer tillbaks i form på bra sätt !
300 kr
Randy
Första kursen gratis!

Jag vill åtminstone presentera mitt ämne som heter Comeback SZN (Season) alltså det menas att komma tillbaks till...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Gävle
Student som pluggar idrott som vill ge kunskap om fitnett, träning hälsa
100 kr
Liana
Första kursen gratis!

Jag tänker mig att man kan ta kontakt med mig via distans eller om man bor i närheten träffas och diskutera. Beroende på...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Skarpnäck
Lång erfarenhet av Personlig träning samt Massage terapeut inom Axelsons Education! .
350 kr
Thimmy
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program som är anpassat efter din personliga...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Arvika
Gymnasiestudent ger dig möjligheten att hitta din kraft, utvecklas och komma igång med träningen. I grupp eller privat är ditt val.
250 kr
Amanda
  • (3 recensioner)
Första kursen gratis!

Jag bygger upp kursen anpassat kring dina behov. Jag vill att just du ska må bra och kursen ska funka för dig. Jag kommer...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Uppsala
Elitfriidrottare som gärna hjälper andra att komma till den hälsonivå de strävar efter.
199 kr
Tiffanie
  • (2 recensioner)
Första kursen gratis!

Jag lägger upp mina kurser i form av veckor. Veckan börjar då med ett videosamtal där vi går igenom din nuvarande...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Mölndal
Personlig tränare vill jag var . Eller en tränare för både tjejer och killar.
120 kr
Muhumure
Första kursen gratis!

Jag vill att alla ska trivas med det de gör och inte känna tråkigt. Jag vill att alla ska får resultat så att det ska...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte
Farsta
Pt tränare som kan visa hur du tränar och bygga muskler snabbt
100 kr
Yosef
Första kursen gratis!

Som sakt jag kommer ge tips på muskelbyggnad och hur övningar ska utföras på rätt sätt och bara hjälpa dig vägen...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Hos hen Hos dig Via webbkamera
1 timma Ej tillgänglig Ej tillgänglig 215kr
5 timmar Ej tillgänglig Ej tillgänglig 1075kr
Boka en kurs