Personlig tränare *Doktorsexamen i träning och hälsa* +15 års erfarenhet - Viktminskningsspecialist - Lokaliserat fett - Muskelstärkande - Pilates

-10kg em 2 meses, esforço zero, pequenas alterações na minha dinâmica diária, com a introdução dos treinos. E consegui algo que já tinha tentado várias vezes. Mas como ele fala, mais importante que perder, é manter. Então continuar com os bons hábitos!

Our sessions are in english and it is all good! We do it online. I recomend Pedro!

Competente e dedicado. Treinamos há 2 anos e estou satisfeita. É um excelente aliado nos nossos dias.

Simples, humilde, direto, objetivo.
Brinca mas passa sempre a mensagem. Treinar com o Pedro é muito agradável. Consegue tornar uma coisa que eu acho aborrecida, o treino, em algo leve.

Dedicado, estável, bem humorado, muito profissional. Tem corrido super bem até agora, e pelo que já percebi não sou a única. Estou bastante satisfeita!

Contactei aqui pelo Superprof e correu tudo bem. Ao inicio não sabia se ia dar certo, pois nunca tinha usado a plataforma, mas correu tudo bem, o Pedro respondeu rapidamente e conseguimos trocar logo informações. Dos treinos, tenho estado muito contente, realmente os resultados já são visíveis após poucas semanas. É para continuar!

Contactei o Pedro aqui na plataforma, paguei e foi tudo direitinho. Já treino há algumas semanas e tem corrido tudo muito bem! Tenho que recomendar sem dúvida! 5*!

Fácil de comunicar, respondeu aqui no Superprof em menos de 1h. Sempre atencioso, e satisfeita com os resultados. É para continuar!

Tinha uma lesão no ombro, de passar muito tempo sentado no computador, e em poucas semanas fiquei novo! Só tenho a dizer bem do Pedro!

Transmite sempre muita seguridade no que faz, no que fala e isso gera conforto em quem treina. Fico contente por ter iniciado os treinos. Foi super fácil também contactar aqui pela Superproof. Obrigado

Muito atento, sempre flexível. Não deixa a pessoa falhar, desmotivar. Treino há 8 meses e só tenho a dizer bem. Obrigado Pedro

Very good person, he knows a lot, and he give me a better life. Thank you Pedro

Objetivos atingidos, estilo de vida melhorado, muito satisfeita. Sempre preocupado com o aluno.

Há vários meses que treino com o Pedro, e a minha vida está melhor em todos os aspectos. Não é só o treino, é a qualidade de vida que tudo muda. Dormir melhor, comer melhor, menos dores, mais humor..
Perfeito

Recuperei da minha lesão no ombro com o Pedro. Prático e eficaz. Excelente.

Ou se tem resultados, ou se tem resultados! Maravilha de pessoa! Excelente profissional.

Foi fácil conseguir os meus objectivos com o Pedro. Sempre dedicado e bem humorado. Recomendo vivamente

Não há muito a acrescentar com a quantidade de comentários... Ótimo profissional, resultados garantidos.

Resultados visíveis, muito metódico. Totalmente satisfeita, e seguirei as minhas sessões com o Pedro por muito mais tempo!

Dedicado, treinos divertidos e super produtivos. Combinação perfeita!
Recomendo!

Muito dedicado, sempre alegre. Recuperei de uma lesão graças ao nosso trabalho. Muito contente!

Sério e dedicado mas sempre bem humorado! Recomendo vivamente

Faço 3x por semana e recomendo! Melhor qualidade de vida sem qualquer dúvida!

Dedicado, empenhado, conhecedor, desafiante! Muito feliz por ter abraçado o projecto com o Pedro!

Conheci o Pedro aqui no Superprof e valeu muito a pena. É verdade que se paga o valor inicial para poder contactar, mas oferece a primeira aula, o que se justifica.
Os treinos têm corrido muito bem e estou muito contente com os resultados. Já o recomendei para dois amigos!

Não há muito a acrescentar, é só ler os comentários... Super satisfeita, pessoa que claramente sabe o que faz, recomendo!

Conheci o Pedro aqui na plataforma da Superproof. Oferece a primeira aula, o primeiro contexto, por isso valeu totalmente a pena contactar! Após isso, resultados visíveis e é para continuar, super satisfeita!

Treino com o Pedro há uns meses, e não podia estar mais satisfeita!
Resultados mais que visíveis e pessoa impecável

Os resultados dele falam por si. Não há muito que dizer, pessoa apaixonada pelo que faz, muito profissional e dedicado.
Excelente experiência até agora!

Conhecimento que nunca mais acaba, sempre com a sua postura descontraída mas super profissional. O equilíbrio perfeito para treinar e ter resultados. Treino há 3 anos com o Pedro e não podia estar mais satisfeita!

O Pedro é uma pessoa incrível, muito dada e dedicada. É impossível não ter resultados com ele!

Não há muito a acrescentar, as reviews falam por ele :)
20 estrelas!

O pagamento para poder falar com o Pedro, valeu super a pena! Pois foi apartir daí que descobri alguém que me levou a atingir os meus objectivos.

Simpático, humilde, compreensivo, com um conhecimento que nunca mais acaba!
Recomendo, a todos os níveis

Tem sido fantástico trabalhar com o Pedro! Ajudou-me em várias vertentes e passo a passo temos conseguido atingir os meus objetivos :)

O Pedro não se deixa julgar pelos seus sucessos, mas sim pelos seus fracassos, porque eles não existem. Não há como não ter resultados com ele! Fantástico! Treino há poucas semanas com ele e já tenho mais resultados que num ano de ginásio.

Já tinha ouvido falar no Pedro, mas acabei por o encontrar aqui na Superprof. Realmente o que ouvia confirmou-se. Super empenhado, com imenso conhecimento, e que realmente muda as nossas vidas. Fantástico, super recomendo!

Treinar com o Pedro foi o melhor investimento que fiz em mim! Sem dúvida a melhor decisão dos meus últimos anos!

Já estou com o Pedro há 3 anos, e não tenho uma coisa negativa a apontar! Melhor pessoa, melhor profissional! Recomendo!

Conhecer o Pedro foi um marco na minha vida. Mudou muita coisa para melhor... Obrigada Pedro, por tudo!

Pessoa fantástica, com fantástico conhecimento. Super recomendo, a todos os níveis!

O Pedro tem tido uma avaliação e uma abordagem adequadas às minhas necessidades, e mantém permanentemente uma atitude de grande profissionalismo; tanto a nível da orientação, do acompanhamento, e do apoio durante os treinos, como também no âmbito motivacional, factores que avalio não só necessários mas fundamentais para persistirmos com confiança nos objectivos a que nos propomos.
Essa parceria torna-se gratificante, no ambiente sereno. Super recomendo!

Perfeito! Pedro um profissional 5 estrelas, um ser humano fantástico.
É muito tranquilo e transmite me essa tranquilidade.
Fui aconselhada a fazer musculação devido a problemas da coluna e, mais recentemente, de uma distensão do intercostal.
Encontrei o Pedro na plataforma superprof.
Adoro os treinos, super dinâmicos e os resultados são excelentes.
O Pedro é muito focado e preocupado com o bem estar durante e no pós treino.
Muito obrigada por tudo ao melhor PT do mundo !

Pedro has been a great trainer to work with and has been very adaptable to my changing schedule as well as my postpartum needs. He’s a very kind and friendly person. Huge plus that he speaks excellent English since my Portuguese is terrible. I’d highly recommend him!

Foi fácil decidir pelo Pedro aqui na plataforma e ele cumpre o que diz! Super recomendo e estou mais do que satisfeita!

O melhor dos melhores! Ainda bem que encontrei o Pedro pois ele mudou tudo na minha vida! Muito competente e bem disposto, recomendo!

Cheguei até ao Pedro através da recomendação de uma amiga que treina com o Pedro já há algum tempo.
Logo nas primeiras interacções percebi que o Pedro tem um enorme conhecimento a vários níveis, treino físico (força, cardio, mobilidade,…) como de alimentação e nutrição. Muito focado nos objectivos individuais do aluno, criando um plano de treino e alimentação personalizado para atingi-los. Isto dá-me uma grande confiança nele e motiva-me também para não falhar.
É muito fácil criar empatia com o Pedro, pois é uma pessoa alegre, divertida mas também super profissional e rigoroso, motivando-nos sempre a dar o nosso melhor.
Além das qualidades referidas acima, diria que a maior vantagem de treinar com o Pedro é a flexibilidade que tem para dar treinos presenciais e/ou on-line, adaptando sempre os horários às disponibilidades do aluno, garantindo assim que não há margem para falhas no treino. Eu posso treinar à hora que me dá jeito, em viagem, de férias, etc. Recomendo!

Posso recomendar o Pedro, pela sua competência, dedicação aos seus alunos/clientes, sempre a motivar e incentivar! É uma PT de confiança para podermos alcançar os nossos objectivos.

Treino com o Pedro há 3 anos e só tenho elogios a fazer! É super profissional e os treinos são sempre dinâmicos e ajustados às minhas necessidades e objetivos. Treinamos duas vezes por semana no espaço do Pedro, e ele tem o cuidado de variar sempre os exercícios, tornando cada sessão única. Além disso, acompanha a minha evolução com atenção, garantindo que todos os movimentos são feitos corretamente. O ambiente no espaço é muito acolhedor, o que torna a experiência ainda melhor. Recomendo a 100%!

Aconselho que todos treinem com o Pedro. Pessoa muito atenta e totalmente empenhada em que consigamos atingir objetivos. Super recomendo

We (me and my wife) are currently training with Pedro and we are really happy with him. He is very profesional and very motivating. We are very glad we found him here in superprof. Vamos!

Estou a treinar com o Pedro há cerca de 4 meses. Sinto uma enorme diferença no dia dia. Recomendo vivamente

Recomendo o PT Pedro, ele atua de forma personalizada, possui excelentes conhecimentos e técnicas para treinar, tem uma boa comunicação e uma atitude positiva. O Pedro puxa pelo o nosso potencial respeitando o nosso tempo de evolução física. Os treinos acontecem com um bom ambiente.

Pedro é um excelente profissional, tive resultados incríveis em pouco tempo, perda de peso e ganho de massa muscular, estou muito satisfeita.

O Pedro é profissional e focado nos objetivos. Sempre pronto a tirar dúvidas e muito conhecedor. Continua a ajudar-me a desenvolver o meu físico. Os resultados falam por si!

O melhor dos melhores. Treinador preocupado, atencioso e prestativo.

Treino com o Pedro há cerca de 4 meses, e posso dizer que já notei grandes diferenças, tanto a nível físico como mental. Ele adapta sempre os treinos conforme as minhas necessidades e objetivos, o que me ajudou a ganhar resistência e a sentir-me melhor comigo mesma. O Pedro tem um excelente equilíbrio entre ser motivador, paciente e desafiante ao mesmo tempo, o que faz toda a diferença durante as sessões.
Além disso, é uma pessoa super amigável e divertida, o que torna os treinos ainda mais agradáveis. Mesmo assim, mantém sempre uma postura muito profissional e percebe claramente o que faz. Recomendo-o a qualquer pessoa que procure um personal trainer que saiba motivar e obter resultados!

Cheguei até ao Pedro por recomendação de uma pessoa minha conhecida, e estou muito feliz por isso. Faço treino 3 vezes por semana em grupo, online, e está a ser uma belíssima experiência. Nunca gostei de treinar e há bastante tempo que não o fazia. Sentia-me com muito pouca energia e com muitas dores no corpo. Escudava-me nos problemas de saúde que tenho tido, mas a verdade é que até eles, embora reais, eram uma desculpa para não me exercitar.

Comecei os treinos com o Pedro e, embora ainda tenha um longo caminho a percorrer, tem sido uma experiência muito positiva, e que recomendo, e já me sinto com mais energia e menos dores.

O Pedro é uma pessoa atenta, cuidadosa, simpática, e um excelente profissional que sabe ajudar e motivar os seus alunos.

Conheço o Pedro há algum tempo e posso garantir que ele é um profissional excepcional. Ele é muito dedicado ao seu trabalho e alunos, sempre preocupado em estar atualizado com as últimas tendências e técnicas de treino. Além disso, tem uma personalidade amigável e motivadora, que faz com que cada treino seja agradável e inspirador. Recomendo o Pedro sem hesitação!

O Pedro é um profissional de excelência, sempre sorridente. Ajudou-me muito no meu dia a dia à manter o meu corpo saudável. Recomendo

Independentemente do objetivo que tenhas, o Pedro com toda a certeza que irá ajudar-te a alcançá-lo. É um profissional exemplar, com muitos anos de experiência e sabedoria. De todos os treinos que fiz com ele, melhorou não só a minha autoestima, bem como a minha saúde. Recomendo a qualquer pessoa que queira realmente mudar/melhorar o seu estilo de vida :)

Com o personal trainer Pedro consegui abraçar novos desafios para me tirar do sedentarismo e da má postura corporal.
Com projectos semanais personalizados, físicos e de saúde, ao ritmo certo para alcançar o nossa melhor versão.
Com conselhos essenciais de postura e de nutrição para que os projectos individuais sejam alcançados de forma eficiente.
Pedro, ajuda a por o corpo a mexer, com exercícios personalizados, mudando a mente, sempre com dedicação e profissionalismo e com boa disposição.
Sem dúvida a melhor decisão que tomei ao escolher o Pedro como personal trainer.

Já trabalhei com o Pedro fomos colegas de profissão, por isso posso dizer que é muito profissional, é muito dedicado, dinâmico e com um vasto conhecimento, é bastante responsável tenta sempre dar o seu melhor sem medo de enfrentar novos desafios.

O Pedro é um professor muito motivado, que transmite imenso confiança , ânimo e segurança. Faz toda a diferença termos alguém assim connosco. Recomendo muito !

O Pedro é um professor com bastante conhecimento, tanto a nível de desporto e exercício físico como de alimentação. Vai adaptando o treino às necessidades e dificuldades de cada aluno, o que contribui para nos mantermos motivados. Recomendo!

O Pedro é uma pessoa muito dinâmica, sempre com uma energia contagiante e cheia de entusiasmo. A capacidade de comunicar de forma tão descontraída e divertida, sem medo de enfrentar novos desafios, faz toda a diferença na hora de confiar nele como PT e obter resultados! Recomendo

O Pedro é um excelente profissional, dedicado, atento e focado no objetivo do cliente.
Treinei com ele numa fase em que tinha uma lesão , e sempre conseguiu conciliar os meus objetivos com as minahs limitações. Recomendo vivamente!

Obtive resultados visíveis em poucas aulas! Recomendo!

Excelente profissional, aplicado e dedicado!

O Pedro é super dedicado. Adapta o exercício à necessidade da pessoa e à sua condição física, o que permite fazer exercício de uma forma saudável para o corpo. Recomendo!!

A paixão, a empatia, a adaptabilidade, a comunicação eficaz são características que definem o Pedro, permitindo assim, um compromisso com a aprendizagem dos alunos. O Pedro tem uma capacidade natural para conseguir que os seus alunos mantenham o foco e assumam em conjunto compromissos e objetivos.

Considero Pedro um ótimo professor de personal trainer com ele consegui resultados espectaculares recomendo ele pois os resultados são ótimos.

Treino com o Pedro há cerca de 2 anos, e depois de passar por alguns PTs, posso dizer que encontrei o compatível : )
É um professor que nos transmite confiança, nos motiva e acima de tudo paciente : )

Impecável, com muito conhecimento técnico e dedicado!

Foi nesta comunidade que conheci o Pedro, com o objetivo de iniciar um processo de emagrecimento e procurar uma vida saudável. O Pedro é uma pessoa muito qualificada, e que gosta daquilo que faz só assim se pode ser bom!!! Hoje estou a atingir os meus objetivos e ganhei o gosto pelo desporto . O Pedro é mais que um PT, é um amigo, que nos acompanha tanto na parte física como alimentar.
Recomendo vivamente o Pedro por todos motivos.
Obrigada Pedro por me ajudar !!!!
Espero que o meu relato possa ajudar alguém!!
Ana lacerda

O Pedro é muito profissional adequando sempre os treinos de forma a ir de encontro aos nossos objetivos e limitações, mesmo quando se tratam de treinos em dupla. É muito comunicativo , bem-disposto e flexível pelo que facilmente se estabelece uma relação de confiança. Recomendo!

Pedro é um excelente personal trainer. Muito bem qualificado. Recomendo seus serviços.

O Pedro demonstrou habilidades excepcionais no design de programas de treinamento e adaptabilidade às minhas necessidades. Seu enfoque profissional e motivador criou um ambiente propício para alcançar meus objetivos de condicionamento físico. Cada sessão foi eficaz e personalizada, destacando seu profundo conhecimento na área. Recomendo seus serviços para aqueles que buscam resultados tangíveis e um compromisso genuíno com o bem-estar físico

Ótimo profissional, treinos personalizados e eficientes!

Maravilhoso! Um trabalho impecável!

A confiança no Pedro pode ser construída com base em vários fatores. Alguns desses fatores podem incluir sua experiência e credenciais, sua abordagem profissional, a capacidade de criar um ambiente seguro e motivador e feedback positivo de outras pessoas que já trabalharam com ele. Além disso, a capacidade do Pedro de criar planos de treinamento eficazes e ajudar seus alunos a alcançar seus objetivos pode ser uma grande razão para confiar nele.
Recomendo totalmente o Pedro ,com base na minha própria experiência.

Excelente....um profissional dedicado super prestável e com um acompanhamento constante.

O Pedro é um excelente profissional, sempre atento às nossas necessidades e limites. Estabelece uma relação de confiança connosco, o que é essencial para obter-mos bons resultados. Sem dúvida um professor que quero manter e que recomendo vivamente.

O Pedro possui uma ótima capacidade de comunicação e organização, e é uma pessoa extremamente empática. Os treinos são feitos de acordo com os objetivos que cada um de nós pretende.

Conheço o Pedro há mais de 20 anos, partilhamos uma paixão em comum, o basquetebol e atividade em física em geral.
Já tive oportunidade de ver algum do seu percurso profissional e acho extraordinário os resultados que consegue alcançar.
Pessoa altamente competente e apaixonada pelo que faz, sempre focado no sucesso daqueles com quem trabalha.
Bom amigo, bom colega de equipa e excelente profissional.
Recomendo a 100%!!

Boa noite,

O Pedro é um excelente profissional e tem uma excelente comunicação com o aluno.

Excelente profissional, aconselho a toda a gente!

O Pedro é um profissional exemplar, capaz de personalizar de forma exímia o treino a cada pessoa de acordo com objetivos, necessidades e expectativas individuais.
Referencio os meu os doentes para o Pedro com toda a segurança.

Pedro, simpatia, disponibilidade, conhecimento científico, competência é a imagem que de ti guardo, desde quando foste meu personal trainer.
Continua assim!
Um grande abraço. A. Branco

Muito profissional, atento e meticuloso.
Ao mesmo tempo é descontraído, criando uma dinâmica simples e realista na aula.
Recomendo vivamente

Eu deposito a confiança no Pedro porque esplica como devemos fazer corretamente o treino comigo leva

O Pedro é dedicado, experiente . Recomendo seus serviços para quem busca resultados tangíveis e suporte personalizado.

Sempre bem disposto e com boas energias. Muda o meu dia de várias formas. Obrigado Pedro!!!

Excelente profissional.
Vasta experiência, excelente comunicação e sempre pronto ajudar!

O Pedro é o melhor Personal Trainer que tive até hoje, consciente, exigente, motivador a 100% e sempre preocupado, adapta os treinos à pessoa e potência as nossas valências, perdi massa gorda e ganhei definição e músculo sempre com acompanhamento, troca de ideias e uma alimentação reeducada.
Recomendo vivamente, é o começo de um novo estilo de vida.
Dá o primeiro paço o resto é em conjunto.

A abordagem profissional e dedicada de Pedro é notável, com a habilidade em adaptar os treinos às necessidades específicas do cliente. Ele é, sem dúvida, um valioso profissional.

Olá, o Pedro é um Trainer que desde o primeiro dia vai ao encontro do objetivo definido. Tem um muito bom equilíbrio em desafiar e entender o limite. Dá muita atenção aos sinais não falados… e tem interesse genuíno nos objetivos definidos. Aborda temas envolventes como, alimentação, sono com muito tato. Obrigado Pedro pelo apoio e objetivos alcançados graças á sua Ajuda:)

Vasto conhecimento sobre o que faz. Atingi os resultados em menos tempo do que esperava. Melhor PT com quem já treinei!

Profissional excecional! Sempre disponivel com um nivel de conhecimento altissimo. Graças a ele atingi os meus objetivos! Super recomendo!

Pedro é um profissional extremamente atencioso e competente! Recomendo a todos que precisam de ajuda com seus objetivos!

O Pedro chegou até mim por recomendação de um amigo, super satisfeito com o seu empenho e seriedade. Agora que treino com o Pedro, acredito que é o profissional certo para me orientar e acompanhar enquanto recupero em bem-estar físico e mental. Cada treino é marcado por pequenas conquistas. Em menos de 2 meses é possível sentir diferença na flexibilidade, vigor, energia física e mental. Recomendo o Pedro a quem, como eu, possa estar empenhada em fazer com que a segunda metade da vida seja melhor do que a primeira!

Qualidade, profissionalismo e adapta-se a qualquer tipo de situação e pessoa!

Excelente profissional e de grande confiança. Recomendo.

Além de ser um profissional dedicado e muito competente, tem um enorme sentido de humor.
Ótima combinação para um boost de energia enquanto nos faz descobrir músculos que não sabíamos que existiam.

Atento, totalmente focado em nós e preocupado em que atinjamos os nossos objectivos em segurança.
Sempre disponível para ajustar os exercícios às nossas limitações e capaz de arranjar soluções para que o treino seja efectivo e frutífero.

O Pedro é alguém que percebe bastante de desporto e ajuda também na parte nutricional. É uma boa aposta para quem quer fazer mudanças positivas.
Muitas vezes quando me surge alguma dúvida a sobre as minhas idas ao ginásio como por exemplo o que devo ou não fazer para alcançar o meu objectivo é a quem recorro para que aa mesmas sejam esclarecidas.

O Pedro é um profissional extremamente dedicado e que tem uma preocupação máxima com os alunos.

Preocupou-se e esteve sempre atento a mim como aluna de forma ao treino ser o mais correto e adequado para mim.

Obrigada Pedro.

O Pedro é mto empenhado e ajuda-nos a manter o foco e alguma disciplina que, no meu caso, é bem necessário obrigada pelo seu trabalho!

O Pedro, é alguém com quem tenho a sorte de poder lidar quinzenalmente. Durante todo este tempo manteve sempre uma conduta pessoal e profissional irrepreensível, agindo sempre de forma correta, competente, responsável e pontual.
Devido a tudo isto, venho por este meio, recomendar os seus serviços.

O Pedro é extremamente profissional, adapta o treino à condição física, está sempre pronto a ajudar e a motivar.

Pedro cria rotinas de maneira simples, direta e engraçada, especialmente para pessoas como eu que temos pouco tempo.
Quer na reabilitação quer nos treinos pessoais, a satisfação eos resultados estão garantidos!

PS Habla español!!!

Só tenho as melhores referências a dar sobre o Pedro. Excelente profissional com elevado sentido de disciplina e dedicação. Verdadeiramente focado nos objectivos dos seus clientes. É fácil perceber que tem bastante conhecimento e experiência na área. Sabe justificar todos os propósitos dos treinos apresentados e ajustá-los às necessidades individuais. É interessado, acessível, determinado, bem disposto e atencioso. Recomendo os serviços do Pedro sem reservas!

Sou acompanhada pelo Pedro há já algum tempo e não podia estar mais satisfeita e grata! Toda a dedicação e ajuda demonstrada foi fundamental para que conseguisse atingir os meus objetivos e permitir-me agora trabalhar no sentido de os manter. Não faria outra escolha, pois para além de todo o seu profissionalismo, o seu acompanhamento mantém-me saudável, física e mentalmente. Obrigada!

Excelente profissional, competente e dedicado. Sempre preocupado em acompanhar diariamente a evolução do treino e do cumprimento das metas traçadas. Recomendo!

Excelente personal trainer,
Super descontraído e fácil de lidar e sempre atento com os seus alunos.
Ajudou me muito em um período em que não me sentia bem no meu corpo o meu peso me afectava e estava sempre com muitas dores no corpo , ajudou me a perder peso e a compor a minha postura.
Recomendo muito, pois ajudou muito. Um ótimo personal trainer.