Pedro - personlig tränare - Porto
Första lektionen gratis
Pedro - personlig tränare - Porto

Här är den ultimata läraren. Kvalitet på profilen, erfarenhet som lärare, verifierade kvalifikationer, garanterad respons. Pedro kommer noggrant att organisera din första Personlig träning lektion.

Pedro

Här är den ultimata läraren. Kvalitet på profilen, erfarenhet som lärare, verifierade kvalifikationer, garanterad respons. Pedro kommer noggrant att organisera din första Personlig träning lektion.

  • Timpris 274kr
  • Svarstid 1h
  • Elever

    Antal studenter som Pedro har stöttat sedan de kom till Superprof

    50+

    Antal studenter som Pedro har stöttat sedan de kom till Superprof

Pedro - personlig tränare - Porto
  • 5 (146 recensioner)

274kr/h

Första lektionen gratis

Kontakta läraren

Första lektionen gratis

Första lektionen gratis

  • Personlig träning
  • Kom i form
  • Muskelbyggning
  • Pilates
  • Postnatal träning

Personlig tränare *Doktorsexamen i träning och hälsa* +15 års erfarenhet - Viktminskningsspecialist - Lokaliserat fett - Muskelstärkande - Pilates

  • Personlig träning
  • Kom i form
  • Muskelbyggning
  • Pilates
  • Postnatal träning

Kursplatser

Ambassadör

En av våra bästa lärare. Kvaliteten på profilen, erfarenheten, verifierade recensioner och garanterad respons. Pedro kommer med glädje att organisera din första lektion i personlig träning.

Om Pedro

*Doktorsexamen i träning och hälsa*

+ 15 års erfarenhet av att förändra liv!
Akademisk utbildning från fakulteten i Porto, slutsnitt på 19 poäng.
Seriöst och engagerat proffs med engagemang. Mer än ditt engagemang, det är vårt engagemang!
- Olika kompletterande utbildningar.
- Brinner för träning!

Se mer

Om lektionen

  • Nybörjare
  • Intermediär
  • Avancerad
  • +1
  • nivåer :

    Nybörjare

    Intermediär

    Avancerad

    Andra

  • Svenska

Lektionerna är tillgängliga på följande språk :

Svenska

Träningspasset varierar beroende på ditt mål.
Här är några som jag jobbar med:

-Lokaliserad fettminskning och viktminskning
-Förbättra fysisk kondition och motstånd
-Mobilitet och postural korrigering
-Toning och ökad muskelmassa
-Återhämtning från skador och korrigerande behandling för bråck, lordos, kyfos, skolios och hållning.
-Behandling av tendinit, stukningar, ischias och blåmärken.
-Träning anpassad för personer med astma, diabetes och högt blodtryck.
-Pilates och klinisk pilates.
-Träning under graviditet och efter förlossningen.

Se mer

Priser

Timpris

  • 274kr

Paketpriser

  • 5h 1371kr
  • 10h 2741kr

online

  • 274kr/h

gratis lektioner

Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.

  • 1h

Förtydliganden

Inkluderar regelbundna fullständiga fysiska bedömningar, övervakade av applicering och näringsövervakning.

-Träningspass – Jag har min egen plats, utomhus (park, trädgård), online eller hemma.

Kontakta mig, utan förpliktelse :)

Ta reda på mer om Pedro

Ta reda på mer om Pedro

  • Com que idade começou a praticar desporto? Conte-nos um pouco sobre como foi essa experiência.

    Comecei com 5 anos, no basquetebol. Relembrar esses anos é maravilhoso 🙂
  • Quais são os seus desportos favoritos (que pratica por lazer, paixão ou mesmo desporto de alta competição) e qual gostaria de começar a praticar?

    Basquetebol e o treino funcional sempre andaram de mãos dadas. Tudo que envolva desporto, jogo, treino, movimento, desafios, eu adoro!
  • Como faz para motivar os seus alunos a saírem da zona de conforto e prepararem-se para praticar um desporto com frequência?

    Cada aluno pode ter uma estratégia diferente. Não há estratégias certas ou erradas, há estratégias que funcionam 🙂
  • Que acontecimento desportivo o(a) marcou ou inspira? Como se sentiu nesse momento?

    2015, primeiro ano que fui treinador de basquetebol da Seleção Nacional em escalão de formação. Acontecimento que marca todo o meu percurso.
  • Qual foi o elogio e/ou conquista desportiva que mais o(a) marcou?

    São todos os elogios que acontecem diariamente, pelos resultados positivos que as pessoas que trabalham comigo alcançam...
  • Se tivesse que fazer uma corrida com algum atleta de renome, quem seria e que perguntas lhe faria?

    Michael Jordan, seria a minha escolha. A primeira questão seria : "Vamos sentar um pouco numa esplanada e conversar com calma?" . Que conversar em ritmo de corrida não favorece nem a corrida, nem a conversa hehe
  • Como faz para que o aluno mantenha o foco e que persista na sua evolução?

    O treino individual parte desse mesmo principio, individualidade. As estratégias para manter o foco são diferentes de aluno para aluno, dependendo do que eu ache que possa estar a interferir com o foco do aluno.
  • O que faz de si um super atleta... ou melhor, um Superprof?

    Toda a minha experiência que me trouxe até aqui! 🙂
--
--

Liknande Personlig träninglärare i Porto

  • PT-Emil

    Stockholm & Online

    5 (8 recensioner)
    • 499kr/h
  • Josefine

    Torslanda & Online

    4.9 (5 recensioner)
    • 189kr/h
  • Marissa

    Uppsala & Online

    5 (3 recensioner)
    • 370kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Nikita

    Malmö & Online

    5 (8 recensioner)
    • 400kr/h
  • Anna

    Lund & Online

    5 (5 recensioner)
    • 500kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Francesca

    Stockholm & Online

    5 (6 recensioner)
    • 800kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Joel

    Helsingborg & Online

    5 (9 recensioner)
    • 500kr/h
  • Abdelbasset

    Umeå & Online

    5 (6 recensioner)
    • 199kr/h
  • Victor

    Stockholm & Online

    5 (5 recensioner)
    • 500kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Zakaria

    Halmstad & Online

    4.8 (1 recensioner)
    • 279kr/h
  • Thimmy

    Skarpnäck & Online

    4.8 (4 recensioner)
    • 500kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Karim

    Malmö & Online

    5 (7 recensioner)
    • 350kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Sigurd

    Stockholm & Online

    4.7 (3 recensioner)
    • 160kr/h
    • Första lektionen gratis
  • David

    Uppsala

    Ny
    • 229kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Herolinda

    Malmö & Online

    5 (2 recensioner)
    • 400kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Jens

    Malmö & Online

    5 (2 recensioner)
    • 350kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Toros

    Skärholmen & Online

    4 (1 recensioner)
    • 2999kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Carl

    Västra Frölunda & Online

    5 (2 recensioner)
    • 250kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Alex

    Skoghall & Online

    5 (2 recensioner)
    • 500kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Peter

    Göteborg & Online

    5 (5 recensioner)
    • 850kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Se lärarna inom personlig träning