

Saras och dess kontaktuppgifter har verifierats
Sara
- Timpris 299kr
- Svarstid 1h

299kr/h
Första lektionen gratis
- Personlig utveckling
- Livscoaching
- Stresshantering
- Positiv psykologi
Fastnar du alltid i din målsättning? Du når inte hela vägen fram? Jag hjälper dig att finna din inre motivation och hållbara målsättningsstrategier!
- Personlig utveckling
- Livscoaching
- Stresshantering
- Positiv psykologi
Kursplatser
Om Sara
Jag har lång erfarenhet av att arbeta med människor - alltifrån kundservice, försäljning, pedagogiskt arbete och nu coachning. Mitt intresse för den mänskliga utvecklingen har alltid intresserat mig och jag tror på att varje människa har möjlighet till förändring genom att finna de rätta metoderna som fungerar just för dig.
Ämnesområdet psykologi har länge fascinerat mig och när jag valde min utbildning gjorde jag det med omsorg - jag valde att sätta ihop en egen utbildning inom psykologi med de områden som jag kände intresserade mig mest och skulle komma till nytta för mig i framtiden som utbildad beteendevetare.
Som person har jag alltid haft ett optimistiskt synsätt - jag tror på innovativa lösningar istället för att fastna i problem - det vill säga tänka "utanför boxen" istället för fyrkantigt. Jag är en ambitiös person som har ett stort intresse för just kunskap/lärdomar och har nyligen startat upp eget med fokus på att lära ut till andra genom online utbildningar inom just coachning och ledarskap.
Jag ser fram emot att få vara din coach och att hjälpa dig att nå det mål du önskar i livet!
Om lektionen
- Alla nivåer
- Engelska
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Engelska
Svenska
Min metod och mitt arbetssätt
Som coach arbetar jag med metoder för att hjälpa dig att skapa hållbar förändring. Mitt fokus som coach ligger mycket i att förstå de bakomliggande orsakerna till varför vi inte alltid uppnår den förändring eller lever det liv vi önskar, vilket ligger mycket i våra kognitiva funktioner, hur vi väljer att agera och hur vi väljer att motivera oss själva.
I mina coachningsprocesser använder jag mig av aktivt lyssnande, kraftfulla frågor som hjälper dig som klient att utveckla dina egna argument vidare, samt ett öppet och empatiskt förhållningssätt för att förstå dig som person och din nuvarande livssituation. Min roll som coach är inte att tala om vad du ska göra, utan att hjälpa dig att hitta dina egna lösningar och skapa förutsättningar för en hållbar förändring.
Mina akademiska studier i psykologi har gett mig en djup förståelse för mänskligt beteende, motivation, inlärning och förändringsprocesser. Den kunskapen använder jag för att skapa en trygg, strukturerad och individanpassad coachning där varje person möts utifrån sina unika behov och förutsättningar.
Lektionernas upplägg
Coachningssamtalen är vanligtvis 45 minuter långa och genomförs digitalt. Varje samtal har en tydlig struktur där vi följer upp tidigare arbete, utforskar aktuella utmaningar och arbetar mot konkreta delmål för att nå ditt slutgiltiga mål. Vid behov får du även övningar och reflektionsuppgifter mellan samtalen för att optimera coachningsprocessen och din resa mot en mer hållbar livsstil.
Priser
Timpris
- 299kr
Paketpriser
- 5h 1495kr
- 10h 2990kr
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
online
- 299kr/h
Förtydliganden
Cognify Learning
- Eget företag med fokus på att lära ut om just coachning och ledarskap
(dold information)
NPF-coachning
- Om så önskas coachar jag även personer med ADHD eller autism för att skapa struktur i vardagen och underlätta vid de svårigheter och utmaningar du som person upplever i din vardag.
Liknande Personlig utvecklinglärare i Lund
-
![teacher_picture]()
Ida
Malmö & Online- Ny
Diplomerad coach genom icf (international coaching federation). erbjuder holistisk livscoaching som stödjer hela dig – kropp, sinne och själ.
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Driton
Malmö & Online- Ny
Vägledning och coachning – upptäck dina möjligheter och resurser. jag har en akademisk bakgrund inom studie- och yrkesvägledning, pedagogik och lång erfarenhet av den personliga utvecklings processen.
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Lila
Landskrona & Online- Erfaren lärare
Relationscoach utbildad i eft (emotionellt fokuserad terapi) och lösningsorienterade samtal med sexologisk kompetens och normbrytande relationsformer som specialitet.
- 1400kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Ramzi
Stockholm & Online- Erfaren privatlärare
"personalized online private classes in life coaching – unlock your potential, gain clarity, and achieve your personal and professional goals with expert guidance tailored to you."
- 380kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Eugen
Norrköping & Online- Superlärare
Vill du hitta nya vägar känner du dig stressad och ofokuserad svårt för att prioritera och vill ha verktyg för att komma vidare i din utveckling.
- 399kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Elaine
Västerås & Online- Erfaren lärare
Personlig utveckling och coachning anpassad utifrån dina behov! sessioner sker online, med en över tjugo års erfaren ledare/coach. session 60min.
- 680kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Philip
Stockholm & Online- Ambassadör
Coachning grundad i psykologi – psykologstudent på ki hjälper dig framåt i livet
- 950kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Gustav
Linköping & Online- Erfaren privatlärare
Vill du ha ut mer av livet? jag hjälper dig ta reda på vad du vill och hur du stegvis tar dig dit.
- 1100kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Danny
Stockholm & Online- Erfaren privatlärare
Hej! mitt namn är danny. jag brinner för träning och hälsa. jag hjälper gärna dig att nå dina mål och du har en unik chans att få träna med mig på gymmet mot endast 150kr/h.
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Mikaela
Eskilstuna & Online- Erfaren lärare
Vill du ha hjälp med din personliga utveckling. jag har coachat i många år och hjälpt personer som sitter fast i livet. vi träffas online alt telefon.
- 490kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Kaan
Stockholm & Online- Superlärare
Online coaching för dig som vill ha ett träningsschema och kostschema med inriktning på att upprätta hållbara och hälsosamma resultat i gymmet!
- 589kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Flóra
Helsingborg & Online- Erfaren lärare
Samtal/livscoach med gedigen utbildning och erfarenhet möter dig online som känner dig vilsen, är i behov av stresshantering eller behöver stöd och hjälp med strategier vid adhd och autism med mera.
- 499kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Carina
Borås & Online- Erfaren lärare
Spirituellt mentor- lär dig att stötta och hjälpa människor inom den spirituella, andliga och mediala världen.
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Rebecca
Stockholm & Online- Erfaren lärare
Certifierierad yogalärare och mental coach med 10 år av studier inom personlig utveckling. stärk din självkänsla, hitta fokus och skapa ett liv i linje med dina värderingar tillsammans med en coach
- 899kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Hedvig
Malmö & Online- Ny
Enkla redskap för att stilla oro och komma i balans för ny kraft och inspiration. utbildad i sverige och usa
- 800kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Frida
Stockholm & Online- Erfaren lärare
Jag är beteendevetare som arbetat inom socialt arbete i över 20 års tid. jag brinner för att hjälpa människor att våga och utmana sig själv.
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Marianne
Hässelby & Online- Erfaren lärare
Har du tröttnat på att vara i ekorrhjulet? önskar du att göra mer av ditt liv? se möjligheter istället för hinder. förändra dina invanda tankemönster och följ dina drömmar och mål.
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Kim
Landskrona & Online- Erfaren lärare
Certifierad professionell coach, föreläsare och utbildare med 20 års erfarenhet och kompetens inom personlig utveckling. jag ger dig konkreta verktyg och snabba resultat då vi går in på kärnan direkt.
- 750kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Anastasiia
Stockholm & Online- Erfaren lärare
Hej! jag talar ryska och lite svenska. jag har en magisterexamen i psykologi från mitt hemland. jag hjälper dig gärna med detta. kontakta mig gärna.
- 650kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Anton
Kvissleby & Online- Erfaren privatlärare
Pålitlig och duktig coach som själv upplevt och vunnit många svårigheter i livet
- 199kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig utveckling




















