Profilen Erica och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Erica
- Timpris 690kr
- Svarstid 1h
690kr/h
Se lärarna inom meditation
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Meditation
- Avslapping
- Mindfulness
Finn DITT sätt att meditera och slappna av. Jag hjälper dig att skapa en hållbar meditationspraktik som du älskar!
- Meditation
- Avslapping
- Mindfulness
Kursplatser
-
Hemma hos Erica : Västerås
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 10 km från Västerås
-
Om Erica
Jag älskar att guida människor till att hitta hem till sig själva och till sitt inre välmående.
Att guida meditation i stillhet och i rörelse är bland det bästa jag vet. Det är ett så kraftfullt verktyg för att må så bra som möjligt och vara i kontakt med sig själv och sitt inre, och för att uppleva harmoni, glädje, livslust, tillit - allt det härliga som är vårt naturliga tillstånd.
Jag har 10 års erfarenhet av meditation och har gått många kurser där jag fördjupat mig i olika meditationstekniker.
Efter dessa år har jag provat på det mesta, och insett att olika metoder och rutiner tjänar i olika faser i livet. Vi har olika behov och olika förutsättningar.
Jag ser fram emot att guida dig till att hitta hem till dig och till din meditationspraktik där du befinner dig just nu
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Vi inleder första stunden med att samtala om vad du önskar få ut av lektionerna med mig och om du har tidigare erfarenheter av meditation. Därefter guidar jag dig så du får uppleva olika metoder av meditation och avslappning, det kan både vara i stillhet och i rörelse, beroende på vad du har för behov och önskemål. Du får en skön avslappnande stund och skräddarsydd meditation för just dig. Du får med dig inspiration, verktyg och vägledning för att kunna skapa en underbar, hållbar meditationspraktik i din vardag för ökad närvaro och välbefinnande.
Vid varje tillfälle använder vi tiden så som du önskar. Du kan varje gång få uppleva nya metoder för att nå mer avslappning/närvaro/djupare i meditation, eller så guidar jag en skräddarsydd meditation för dig att slappna av och landa i stunden.
Se mer
Priser
Timpris
- 690kr
Paketpriser
- 5h 2990kr
- 10h 5000kr
online
- 690kr/h
Liknande Meditationlärare i Västerås
Anna
Västerås & Online
- 550kr/h
- Första lektionen gratis
Carina
Borås & Online
- 1000kr/h
- Första lektionen gratis
Gunnela
& Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Jenny
& Online
- 495kr/h
- Första lektionen gratis
Dusha
Tranemo & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Sanna
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Wendela
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Benjamin
Lund & Online
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
Irina
Göteborg & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Caridad
Johanneshov & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Katarina
Uppsala & Online
- 800kr/h
- Första lektionen gratis
Carina
Göteborg & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Victoria Chimey
794 90 & Online
- 1200kr/h
- Första lektionen gratis
Emashi
Stockholm
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Sevko
Trelleborg & Online
- 749kr/h
- Första lektionen gratis
Mia
Härslöv & Online
- 495kr/h
- Första lektionen gratis
Antje
Södra Sandby & Online
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
Martina
Göteborg & Online
- 390kr/h
- Första lektionen gratis
Victoria
Skokloster & Online
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
Alexandra
Åmål & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom meditation
