Första lektionen gratis
Profilen Ocean och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Ocean
- Timpris 300kr
- Svarstid 1h
300kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Upptäck dans
FRIGÖRANDE DANS & RITUAL TRANCE DANCE Upptäck den Intuitiva dansens transformerande kraft! Jag har över 20 års erfarenhet av att guida människor i den kravlösa fria dansen. Släpp taget, få insikter o
- Upptäck dans
Kursplatser
-
Hemma hos Ocean :
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från
-
Om Ocean
Min Resa med Frigörande Dans
År 2000 upptäckte jag den fria dansens magi och började min resa med en ledarutbildning i Frigörande Dans under Berit Hagues vägledning. Berit var den första som verkligen såg min inre dansare och uppmuntrade mig att utforska denna kraftfulla uttrycksform. Idag är dansen en oumbärlig del av mitt liv, och jag kan inte föreställa mig en tillvaro utan den. Den har format mig till den person jag är idag.
Dansen tar mig gång på gång hem i kroppen. Genom dansen släpper jag taget, får insikter och hittar ny inspiration. Det är mer än bara en fysisk aktivitet; det är ett andligt rum där jag kliver in i en kraft som är större än jag själv. Ofta känns det som om jag blir dansad snarare än att jag själv dansar. Förutom ledarutbildningen i Frigörande dans har jag en ledarutbildning i Ritual Trance Dance och i över 20 års tid har jag dansat Gabrielle Roth's 5 Rytmer. Att få dela denna resa och locka andra in i dansens magiska värld är en stor glädje för mig. Det är en ynnest att se hur dansen kan förvandla och berika andras liv på samma sätt som den har gjort för mig.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Intuitiv dans kräver inga speciella förberedelser eller tidigare danskunskaper. Det är viktigt med en avslappnande miljö där man kan röra sig fritt och ostört, oavsett om det är hemma, utomhus eller i en studio. Musikval inspirerar till rörelse och väcker känslor, allt från lugna melodier till energifyllda rytmer.
Dansaren fokusera på hur det känns snarare än hur det ser ut. Kroppen rör sig på det sätt som känns mest naturligt och man kan släppa tankarna på prestation. Det är också viktigt att ge sig själv tid och utrymme att utforska rörelserna utan brådska eller press, vara verkligen närvarande i stunden och tillåta sig själv att uppleva varje rörelse fullt ut.
Oavsett var du befinner dig på din resa, kan intuitiv dans vara en värdefull del av din väg till transformation och självupptäckt. Upptäck kraften i intuitiv dans och låt din kropp leda vägen till ett bättre mående. Jag är utbildad som ledare i Frigörande Dans och Ritual Trance Dance och har guidat människor in i dansen både privat och i grupp i 20 års tid. Jag är även verksam som ljudmeditation ledare.
En privatlektion i Intuitv dans tar normalt 60 min.
Se mer
Priser
Timpris
- 300kr
Paketpriser
- 5h 1500kr
- 10h 3000kr
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
Liknande Upptäck dans lärare i
Herolinda
Malmö & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom upptäck dans
