Julia
- Timpris 375kr
- Svarstid 1h
375kr/h
Se lärarna inom personlig utveckling
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Personlig utveckling
- Personlig coaching
Hur du börjar att älska din kropp idag! Onlinekurs för alla som vill lära sig att bli bekväma i sin egen kropp och ha ett hälsosamt liv utan dieter.
- Personlig utveckling
- Personlig coaching
Kursplatser
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 1 km från Söderhamn
Om Julia
Hej allihopa!
Julia heter jag och jobbar som self-love och body image coach genom min community The body positive project och min onlinekurs The body image academy.
Mitt jobb som self-love och body image coach innebär att jag hjälper dig att känna dig bekväm i din egen kropp. Så många tjejer och killar i alla åldrar kämpar med sin kroppsuppfattning och gör vad som helst för att de ska vara nöjda med sina kroppar. Det resulterar ofta i ätstörningar, att man använder sig av träning som ett sätt att straffa sig själv och säger jävligt elaka ord till sig själv i spegeln.
Efter 12 år med en ätstörning och en negativ kroppsuppfattning hittade jag tekniker som hjälpte mig att bli bekväm i min egen kropp, rent utav började älska min kropp och jag kunde äntligen äta vad som helst utan att få skuldkänslor och ett behov att träna bort kalorierna jag hade fått i mig.
Nu vill jag dela med mig av den kunskapen till dig!
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Engelska
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Engelska
Svenska
Du kan välja om du vill studera på egen hand och endast ha mejlkontakt med mig eller om du vill ha "live lektioner" via skype eller facetime, hemma hos dig eller i min lokal på Abraham bäckgatan.
När jag undervisar i min community använder jag av korta video/ljudfiler som introducerar ämnet vi ska prata om och efter att du har gått igenom lektionerna får du några övningsuppgifter via pdf-fil.
Om du har lässvårigheter går det även att få övningsuppgifterna som ljudfil.
Dessa skulle vi använda oss av som grund oavsett om vi skulle ha lektionerna distans eller live.
I undervisningen ingår det även en del extra material som hjälper dig på vägen i form av en facebook grupp och meditationer.
Se mer
Priser
Timpris
- 375kr
Paketpriser
- 5h 1875kr
- 10h 3750kr
online
- 375kr/h
Förtydliganden
Avbokning av kursen/kurstillfället sker senast 24h innan utsatt tid. Sker avbokning senare debiteras du för kurstillfället.
Liknande Personlig utvecklinglärare i Söderhamn
Ramzi
Stockholm & Online
- 380kr/h
- Första lektionen gratis
Eugen
Norrköping & Online
- 399kr/h
- Första lektionen gratis
Kaan
Stockholm & Online
- 589kr/h
- Första lektionen gratis
Philip
Stockholm & Online
- 950kr/h
- Första lektionen gratis
Rebecca
Stockholm & Online
- 899kr/h
- Första lektionen gratis
Gustav
Linköping & Online
- 1100kr/h
- Första lektionen gratis
Mona
Hägersten & Online
- 750kr/h
- Första lektionen gratis
Paolo
Malmö & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Danny
Stockholm & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Flóra
Helsingborg & Online
- 499kr/h
- Första lektionen gratis
Carina
Borås & Online
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
Elaine
Västerås & Online
- 680kr/h
Hedvig
Malmö & Online
- 800kr/h
- Första lektionen gratis
Frida
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Marianne
Hässelby & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Kim
Landskrona & Online
- 750kr/h
- Första lektionen gratis
Lila
Landskrona & Online
- 1400kr/h
- Första lektionen gratis
Anastasiia
Stockholm & Online
- 650kr/h
- Första lektionen gratis
Anton
Kvissleby & Online
- 199kr/h
- Första lektionen gratis
Radjwa
Segeltorp & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig utveckling
