Alex

Timpris 200kr
Svarstid 1h

200kr/h

Se lärarna inom stresshantering

Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig

Stresshantering

Jag är en utbildad undersköterska som bär på en stor ryggsäck fylld med erfarenheter

Stresshantering

Kursplatser

- Online
- hemma eller på offentlig plats : kan resa max 10 km från Eksjö

Om Alex

Nyutbildad undersköterska som har genomgått flera kurser som i huvudsak handlade om stress. Har också flera erfarenheter av hur olika människor reagerar och agerar i stressade situationer.

Om lektionen

jag kommer inledningsvis ställa frågor som berör din vardag och livssituation. Därifrån får du chansen att berätta om vad det är som får dig att känna av stressen. Vilka situationer, händelser och beteenden som gör dig stressad. Utifrån det så guidar jag dig om hur du ska hantera stressen och sedan ger dig tips på hur du kan undvika känslan av stress samt på vilka sätt du kan bli mer avslappnad i stressade situationer.

Jag är en utbildad undersköterska som bär på en stor ryggsäck fylld med erfarenheter

Kursplatser

Om Alex

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

online

Liknande Stresshanteringlärare i Eksjö

Personlig vägledning i stress- och konflikthantering – skapa balans, trygghet och kontroll i livet

Vill du hitta nya vägar känner du dig stressad och ofokuserad svårt för att prioritera och vill ha verktyg för att komma vidare i din utveckling.

Coachning grundad i psykologi – psykologstudent på ki hjälper dig framåt i livet

Hej! mitt namn är danny. jag brinner för träning och hälsa. jag hjälper gärna dig att nå dina mål och du har en unik chans att få träna med mig på gymmet mot endast 150kr/h.

Samtal/livscoach med gedigen utbildning och erfarenhet möter dig online som känner dig vilsen, är i behov av stresshantering eller behöver stöd och hjälp med strategier vid adhd och autism med mera.

Certifierierad yogalärare och mental coach med 10 år av studier inom personlig utveckling. stärk din självkänsla, hitta fokus och skapa ett liv i linje med dina värderingar tillsammans med en coach

Enkla redskap för att stilla oro och komma i balans för ny kraft och inspiration. utbildad i sverige och usa

Hej! jag talar ryska och lite svenska. jag har en magisterexamen i psykologi från mitt hemland. jag hjälper dig gärna med detta. kontakta mig gärna.

Sustainability innovation fusionist helps you find purposeful work and craft your life

Livscoach- är det något för dig tänker du? ja! låt mig hjälpa dig hitta tillbaka till balansen och hitta ditt rätta jag.

Privatlektion inom positiv psykologi för välbefinnandet. stresshantering / tänka positivt - finna lyckan i dig själv!

Coach/beteendevetare/författare/mental tränare med 25 års erfarenhet av kreativa yrken lär dig bli mer kreativ i vardagen och yrkeslivet. lektioner via zoom

Beroendeterapeut, socialpedagog, psykologistudent med erfarenhet av självmordslinjen lär ut känslohantering, stresshantering och nervsystemsreglering.

Jag coachar specifikt inom motivation kopplat till din självbild och trauman, jag lär dig hur du ska överkomma krissituationer och dina trauman för att göra det du älskar

Utbildad beteende- och friskvårdsterapeut som vill sprida mina kunskaper till fler människor och hjälpa till med verktyg att göra att du mår bättre och kommer närmare ditt autentiska jag.

Mentorship for high- school, secondary- school & university students. giving direction and emotional support in the transition period. english & swedish

Intresserad och passionerad inom livscoaching med omfattande kunskap och erfarenhet. rätt mindset gör det omöjliga möjligt

Vill du låsa upp dina krafter och avancera till next level? vill du ha hjälp med att utveckla grymma strategier i hur du ska öka din livskvalitet, höja volymen på din inre röst och lära dig att följa

Står du och stampar? vi hittar din riktning! vi identifierar och gör en plan. blockeringar kan jag ta bort genom emotion code. erfarenhet som karriär- och livscoach. online - träffar

Mediaproduktionsstudent ger coaching i personlig utveckling yoga och mindfullnes falun självlärd livscoach med mycket erfarenheter

Jag är en utbildad undersköterska som bär på en stor ryggsäck fylld med erfarenheter

Kursplatser

Om Alex

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

online

Liknande Stresshanteringlärare i Eksjö

Personlig vägledning i stress- och konflikthantering – skapa balans, trygghet och kontroll i livet

Vill du hitta nya vägar känner du dig stressad och ofokuserad svårt för att prioritera och vill ha verktyg för att komma vidare i din utveckling.

Coachning grundad i psykologi – psykologstudent på ki hjälper dig framåt i livet

Hej! mitt namn är danny. jag brinner för träning och hälsa. jag hjälper gärna dig att nå dina mål och du har en unik chans att få träna med mig på gymmet mot endast 150kr/h.

Samtal/livscoach med gedigen utbildning och erfarenhet möter dig online som känner dig vilsen, är i behov av stresshantering eller behöver stöd och hjälp med strategier vid adhd och autism med mera.

Certifierierad yogalärare och mental coach med 10 år av studier inom personlig utveckling. stärk din självkänsla, hitta fokus och skapa ett liv i linje med dina värderingar tillsammans med en coach

Enkla redskap för att stilla oro och komma i balans för ny kraft och inspiration. utbildad i sverige och usa

Hej! jag talar ryska och lite svenska. jag har en magisterexamen i psykologi från mitt hemland. jag hjälper dig gärna med detta. kontakta mig gärna.

Sustainability innovation fusionist helps you find purposeful work and craft your life

Livscoach- är det något för dig tänker du? ja! låt mig hjälpa dig hitta tillbaka till balansen och hitta ditt rätta jag.

Privatlektion inom positiv psykologi för välbefinnandet. stresshantering / tänka positivt - finna lyckan i dig själv!

Coach/beteendevetare/författare/mental tränare med 25 års erfarenhet av kreativa yrken lär dig bli mer kreativ i vardagen och yrkeslivet. lektioner via zoom

Beroendeterapeut, socialpedagog, psykologistudent med erfarenhet av självmordslinjen lär ut känslohantering, stresshantering och nervsystemsreglering.

Jag coachar specifikt inom motivation kopplat till din självbild och trauman, jag lär dig hur du ska överkomma krissituationer och dina trauman för att göra det du älskar

Utbildad beteende- och friskvårdsterapeut som vill sprida mina kunskaper till fler människor och hjälpa till med verktyg att göra att du mår bättre och kommer närmare ditt autentiska jag.

Mentorship for high- school, secondary- school & university students. giving direction and emotional support in the transition period. english & swedish

Intresserad och passionerad inom livscoaching med omfattande kunskap och erfarenhet. rätt mindset gör det omöjliga möjligt

Vill du låsa upp dina krafter och avancera till next level? vill du ha hjälp med att utveckla grymma strategier i hur du ska öka din livskvalitet, höja volymen på din inre röst och lära dig att följa

Står du och stampar? vi hittar din riktning! vi identifierar och gör en plan. blockeringar kan jag ta bort genom emotion code. erfarenhet som karriär- och livscoach. online - träffar

Mediaproduktionsstudent ger coaching i personlig utveckling yoga och mindfullnes falun självlärd livscoach med mycket erfarenheter

Dela

Verifierad lärarprofil

nivåer

Lektionerna är tillgängliga på följande språk

Recensioner

Évaluations

Rekommendationer

gratis lektioner

Rapportera den här annonsen