Första lektionen gratis
Profilen Josefine och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Josefine
- Timpris 280kr
- Svarstid 4h
-
Elever4
Antal studenter som Josefine har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Josefine har stöttat sedan de kom till Superprof
280kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Lär dig äta sunt
- Viktminskning
- Meditation
- Näringslära
- Sömncoach
Personlig kost- och träningscoach online för nybörjare till erfarna, strukturerade upplägg anpassade efter din vardag.
- Lär dig äta sunt
- Viktminskning
- Meditation
- Näringslära
- Sömncoach
Kursplatser
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Göteborg
Rekommenderad
Josefine har varit rekommenderad För dess professionalism, undervisningsmetoder och kvaliteten på sina kurser. Ett bra val för att utvecklas med självförtroende.
Om Josefine
Träning och hälsa har alltid varit ett stort intresse för mig och jag har bland annat läst kursen Kost vid träning vid Umeå universitet. Jag har tränat regelbundet på gym i många år och har därför egen erfarenhet av styrketräning, vardagsrörelse och att bygga hållbara rutiner. Jag håller mig gärna uppdaterad kring träning och kost, testar upplägg i praktiken och vet hur det känns både att vara nybörjare och mer van. Jag studerar även till lärare, vilket gör att jag är van att förklara saker på ett tydligt, pedagogiskt sätt och anpassa mig efter olika individers behov. Som coach är jag lugn, stöttande och lyhörd. Mitt mål är att du ska känna dig trygg, sedd och motiverad genom hela processen, och att du får en plan som faktiskt fungerar i ditt liv, inte bara i teorin.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Jag är här för att göra det enkelt för dig att lyckas med både kost och träning. Mina lektioner är som personlig coachning där vi fokuserar på dig, din vardag och dina mål. Vi börjar med ett längre onlinesamtal på ca 45–60 minuter där jag kartlägger dina vanor, din relation till mat och träning och vad du drömmer om att förändra. Utifrån det skapar jag ett tydligt upplägg med kost och/eller träning som är anpassat just efter dig. Vi har alltid uppföljningar utifrån vad du tycker känns bra, där du får pepp, justeringar och stöd. Mina lektioner passar både ungdomar och vuxna på nybörjar- eller avancerad nivå som vill ha struktur, balans och resultat utan hets eller extrema/ohållbara krav.
Se mer
Rekommendationer
Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.
2
Josefine är en superbra mattelärare! Hon förklarar på ett sätt som gör det lättare att förstå och hon har alltid tålamod. Hon peppar och gör så att man vågar tro på sig själv, även när man tycker att matte känns svårt. Tack vare henne har jag fått bättre självförtroende och lärt mig mycket mer. Jag kan verkligen rekommendera henne till alla som vill ha en engagerad och stöttande lärare!
Josefine är naturligt en duktig pedagog. Det som skiljer Josefine från resterande lärare på denna platform, är att hon dessutom faktiskt utbildar sig till pedagog. Man får alltså en person som är ämneskunnig (svenska) som också använder forsknings-baserade metoder för undervisning! Jag rekommenderar Josefine starkt
Se fler recensioner
Se mer
Priser
Timpris
- 280kr
Paketpriser
- 5h 1400kr
- 10h 2800kr
online
- 280kr/h
resa
- + R20kr
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 30min
Liknande Lär dig äta sunt lärare i Göteborg
Toros
Skärholmen & Online
- 2999kr/h
- Första lektionen gratis
Angela
Sparreholm & Online
- 650kr/h
- Första lektionen gratis
Katarina
Uppsala & Online
- 800kr/h
- Första lektionen gratis
Jessica
Göteborg & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Sally Liufang
Helsingborg & Online
- 359kr/h
- Första lektionen gratis
Sevko
Trelleborg & Online
- 749kr/h
- Första lektionen gratis
Yolanda
Lund & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Sofia
Uddevalla & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom lär dig äta sunt
