Första lektionen gratis
Profilen Christian och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Christian
- Timpris 450kr
- Svarstid 6h
-
Elever1
Antal studenter som Christian har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Christian har stöttat sedan de kom till Superprof
450kr/h
Se lärarna inom personlig utveckling
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
Första lektionen gratis
- Personlig utveckling
- Personlig coaching
- Livscoaching
- Stresshantering
Sjuksköterska ger dig en livsförändrande praktisk kurs med 8 enkla nycklar till bättre hälsa - på distans
- Personlig utveckling
- Personlig coaching
- Livscoaching
- Stresshantering
Metodologi
- Alla nivåer
- Engelska
- Spanska
- Norska
- +1
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Engelska
Spanska
Norska
Svenska
Längd : 2 veckor - Pris : 5500.00kr - Stad : GrännaJag är sjuksköterska och har bl.a. arbetat med att ge föreläsningar på olika teman i över 10 år, tex. inom förebyggande hälsa, och motiverande föredrag. Jag har varit med och arrangera hälsoexpon där jag varit med att ge personlig rådgivning om hur man enkelt kan förbättra sin hälsa.
Kursen äger rum online.
Vad är inkluderas i kursen?
• 8 nycklar till ett hälsosamt och givande liv
• Tips från de längst levande grupperna i världen
• Kost- och livsstilsråd som bl.a. har möjlighet att ge dig
o Längre livslängd
o Mindre risk för livsstilssjukdomar
o Ett starkare immunförsvar
o Bättre hjärnhälsa
o Mer energi
o Bättre sömn
o Bra kostvanor
o Mindre inflammationer
• Träningstips
• Lär om din ”hälsoålder” baserat på dina livsstilsvanor.
• Tips om vad du kan göra för att förbättra din hälsa, baserat på bl.a. hälsoålder-testet.
• Tillgång till en personlig kontakt som kan motivera dig och svara på frågor
• 10-dagars program för en kickstart
• 40 recept
• Motivation och tips för att göra livsstilsförändringar
• Instruktioner för enkla behandlingar i hemmet
Se mer
Kursplan
Det är fantastiskt att se hur folks liv förändras när de tar till sig de hälsoråd som presenteras i denna kursen!
Detta är en mycket praktisk kurs som inkluderar ca 5 timmars teori, och sedan coachning utöver det.
Om du fick möjligheten, skulle du vilja leva 10-15 år längre av ditt liv? ”Självklart”, hade många svarat på den frågan. Om detta kräver livsstilsförändringar, hade du då velat göra de ändringar som krävs för att leva längre? Efter en sådan fråga blir flera mer osäkra.
Vad är du villig att ge upp för att leva längre? Sanningen är att om man tar vara på hälsan ökar inte bara chanserna att leva längre, men man kommer att ha högre livskvalitet här och nu.
I den här kursen, som går i bredden på olika områden, kommer du att lära dig praktiska hälsotips hur du kan förbättra din hälsa. Flera av dessa råd är ofta underskattade eller bortglömda. Du får tips på hur du, inte bara kan leva längre, men också hur du kan leva hälsosammare och bättre här och nu.
Se mer
Praktisk information
- Kursens längd : 2 veckor
- Pris för kursen : 5500.00kr
- Stad : Gränna
- Maximalt antal studenter i kursen : 10
- Målgrupp : alla
- Kursmaterial kommer att ges till eleven
- Kurscertifiering : Hela året
Priser
Timpris
- 450kr
Paketpriser
- 5h 2250kr
- 10h 4500kr
online
- 450kr/h
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 30min
