Profilen Sofie och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Sofie
- Timpris 1700kr
- Svarstid 1h
-
Elever1
Antal studenter som Sofie har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Sofie har stöttat sedan de kom till Superprof
1700kr/h
Kontakta läraren
- Avslapping
- Mindfulness
- Andlighet
- Hypnoterapi
The Coherence Pathway – 1:1-sessioner för emotionell klarhet, nervsystemsro och självkontakt / 1:1 Sessions for Emotional Clarity, Nervous System Calm & Self-Connection
- Avslapping
- Mindfulness
- Andlighet
- Hypnoterapi
Kursplatser
Om Sofie
English below
Jag är en reflekterande och intuitiv vägledare som arbetar med emotionella mönster, nervsystemsmedvetenhet och inre koherens.
Mitt arbete bygger både på egen livserfarenhet och många års djup personlig utforskning av hur vi relaterar till oss själva, våra känslor och de mönster vi bär med oss genom livet. Jag har alltid varit intresserad av vad som finns bakom det vi tror att vi redan förstår – särskilt när det gäller stress, känslighet och återkommande emotionella cykler.
Med tiden började jag se att många människor inte är “trasiga” eller i behov av att fixas, utan snarare frånkopplade från sig själva på ett sätt som gör livet överväldigande, förvirrande eller tungt. Den insikten blev grunden för mitt arbete.
Idag stöttar jag människor i att återknyta till sig själva på ett sätt som känns tryggt, varsamt och praktiskt. Min metod kombinerar reflekterande samtal, emotionell medvetenhet, nervsystemsförståelse och intuitiv perception för att skapa klarhet i det som ofta känns men ännu inte är fullt förstått.
Jag dras särskilt till att arbeta med känsliga och självreflekterande människor som är redo att utforska sig själva djupare och börja skapa en mer sammanhängande inre upplevelse av livet.
Min intention är enkel: att hålla ett utrymme där du kan sakta ner, se dig själv tydligare och börja återvända till en känsla av inre balans och tillit.
I am a reflective and intuitive guide working with emotional patterns, nervous system awareness, and inner coherence.
My work is rooted in both lived experience and years of deep personal exploration into how we relate to ourselves, our emotions, and the patterns we carry through life. I have always been interested in understanding what lies beneath what we consciously think we know—especially when it comes to stress, sensitivity, and repeating emotional cycles.
Over time, I began to notice that many people are not “broken” or in need of fixing, but rather disconnected from themselves in ways that make life feel overwhelming, confusing, or heavy. This understanding became the foundation of my work.
I now support people in reconnecting with themselves in a way that feels grounded, compassionate, and practical. My approach combines reflective dialogue, emotional awareness, nervous system understanding, and intuitive perception to help bring clarity to what is often felt but not yet fully understood.
I am especially drawn to working with sensitive and self-aware individuals who are ready to explore themselves more deeply and begin creating a more coherent inner experience of life.
My intention is simple: to hold a space where you can slow down, see yourself more clearly, and begin returning to a sense of inner alignment and trust.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Engelska
- Svenska
- Danska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Engelska
Svenska
Danska
English below
Mina 1:1-sessioner är ett lugnt och tryggt utrymme där vi saktar ner och utforskar vad som faktiskt pågår under ytan av dina tankar, känslor och livsmönster.
Istället för att fokusera på att “fixa” eller förändra dig arbetar vi med förståelse och återkoppling till dig själv. Många av de utmaningar vi upplever i livet är inte slumpmässiga – de hänger ofta ihop med djupare emotionella mönster, nervsystemets reaktioner och omedvetna sätt att relatera till oss själva.
I sessionerna hjälper jag dig att synliggöra dessa mönster på ett varsamt och stöttande sätt. Det kan skapa mer klarhet, emotionell lättnad och en starkare känsla av inre trygghet och självförtroende.
Varje session är helt individuell och utgår från det du befinner dig i just då. Jag kan arbeta med reflekterande samtal, nervsystemsmedvetenhet, somatiska övningar, intuitiv spegling, meditation eller visualisering – alltid anpassat efter vad som känns rätt för dig.
Det här arbetet passar särskilt bra för dig som är känslig, reflekterande eller som påverkas starkt av stress, känslor eller livsförändringar. Många kommer till mig när de känner sig överväldigade, frånkopplade från sig själva eller fast i mönster de förstår intellektuellt men inte kan förändra själva.
Min intention är inte att ge dig en ny identitet, utan att hjälpa dig återvända till en mer koherent och sammanhängande version av dig själv – där din inre värld känns tydligare, lugnare och mer i linje med dig.
My 1:1 sessions are a calm, grounded space where we slow everything down and explore what is actually happening beneath the surface of your thoughts, emotions, and patterns.
Instead of focusing on fixing or changing you, we work with understanding and reconnecting. Many of the challenges we experience in life are not random—they are often connected to deeper emotional patterns, nervous system responses, and unconscious ways of relating to ourselves.
In our sessions, I help you bring awareness to these patterns in a gentle and supportive way. This can help you feel more clarity, emotional relief, and a stronger sense of inner safety and self-trust.
Every session is completely individual and guided by what you are experiencing in the moment. I may draw on reflective conversation, nervous system awareness, somatic grounding, intuitive reflection, meditation, or visualization—always adapted to what feels right for you.
This work is especially supportive if you are sensitive, reflective, or feel deeply impacted by stress, emotions, or life transitions. Many clients come to me when they feel overwhelmed, disconnected from themselves, or stuck in patterns they understand intellectually but cannot shift on their own.
My intention is not to give you a new identity, but to help you return to a more coherent and connected version of yourself—where your inner world feels clearer, calmer, and more aligned.
Se mer
Priser
Timpris
- 1700kr
Paketpriser
- 5h 8500kr
- 10h 17000kr
online
- 1700kr/h
Liknande Avslappinglärare i Göteborg
Tatjana
Göteborg
- 650kr/h
Carina
Borås & Online
- 1000kr/h
- Första lektionen gratis
Dusha
Tranemo & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Benjamin
Lund & Online
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
Caridad
Johanneshov & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Victoria Chimey
Orsa & Online
- 1200kr/h
- Första lektionen gratis
Prem
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Victoria
Skokloster & Online
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
Wolfie
Gotland & Online
- 599kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Strängnäs & Online
- 1500kr/h
- Första lektionen gratis
Patrik
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Irene
Stockholm & Online
- 700kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom avslapping
