Profilen Pontuz och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Pontuz
- Timpris 300kr
- Svarstid 24h
300kr/h
Se lärarna inom triathlon
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Triathlon
Vill du bli en Ironman men vet inte hur du ska starta? Lär dig allt från första simtaget till sista löpsteget över mållinjen.
- Triathlon
Kursplatser
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 30 km från Huskvarna
Om Pontuz
Ibland får man för sig idéer som man bara måste genomföra. Kanske läser du detta på grund av just den anledningen?
Jag är här av just den anledningen. Efter att ha testat på de mesta i idrottsväg fastnade jag för triathlon. Det eskalerade snabbt upp till Ironman-distansen. Nu vill jag dela med mig av allt jag lärt mig på vägen.
För det är en fantastisk känsla att ta sista löpsteget över mållinjen.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Vi går igenom:
- vart du står idag kunskapsmässigt och träningsmässigt
- vilka mål du har framåt
- vilken tidshorisont du har
När vi har en grund så kan vi börja lära oss mer om vad som krävs både fysiskt och mentalt.
Detta är uppdelat i olika delar, bland annat:
- Mentala
- Fysiska
- Kost
- Utrustning
- Regler/tips
- Träningsplan
- Utförande
Se mer
Priser
Timpris
- 300kr
Paketpriser
- 5h 1300kr
- 10h 2600kr
online
- 250kr/h
