Första lektionen gratis
Kjell-Ivar
- Timpris 350kr
- Svarstid 1h
350kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
- Muskelbyggning
- Gymnastik
Elittränarutbildad coach hjälper dig med styrka, hållbar viktnedgång och bättre prestation online
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
- Muskelbyggning
- Gymnastik
Kursplatser
Om Kjell-Ivar
Jag brinner för träning, hälsa och prestationsutveckling och har flera års erfarenhet av att arbeta med fysisk utveckling inom både idrott och motion.
Med en bakgrund inom fysträning och genomförd Elittränarutbildning (ETU) har jag byggt kunskap inom styrketräning, konditionsutveckling, fysisk testning och långsiktig prestationsoptimering. Jag har särskilt intresse för att hjälpa människor skapa struktur i sin träning, bygga hållbara vanor och nå resultat som faktiskt håller över tid.
Min coaching bygger på individanpassning – ingen person har samma förutsättningar, mål eller vardag. Därför anpassar jag upplägg efter din nivå, ditt schema och dina ambitioner, oavsett om du vill gå ner i vikt, bli starkare, förbättra din kondition eller prestera bättre inom idrott.
Jag tror på tydlig progression, kontinuitet och smart träning framför extrema lösningar.
Mitt mål är enkelt: att hjälpa dig bygga en starkare, friskare och mer hållbar version av dig själv.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Jag hjälper dig att nå dina mål inom styrka, viktnedgång och fysisk prestation genom individanpassad coaching online.
Jag är elittränarutbildad och har erfarenhet av fysträning, prestationsutveckling och arbete inom idrottsmiljö. Min bakgrund inkluderar fysisk testning, styrkeutveckling, konditionsträning och långsiktig prestationsoptimering för både motionärer och idrottare.
Mitt fokus är att skapa hållbara resultat, inte kortsiktiga lösningar eller extrema upplägg. Oavsett om ditt mål är att gå ner i vikt, bygga styrka, förbättra din kondition eller utvecklas som idrottare får du ett upplägg anpassat efter din vardag, nuvarande nivå och målsättning.
Hos mig får du hjälp med:
Individanpassade träningsprogram
Progression inom styrka och kondition
Struktur, motivation och uppföljning
Hållbar viktnedgång och bättre vanor
Fysisk testning och prestationsutveckling
Jag arbetar med både nybörjare som vill komma igång med sin träning och mer erfarna personer som vill ta nästa steg i sin utveckling.
All coaching sker online, vilket ger dig flexibilitet att träna utifrån ditt schema och din livssituation.
Skicka gärna ett meddelande och berätta om dina mål, så ser vi hur jag kan hjälpa dig nå resultat på ett hållbart och effektivt sätt.
Se mer
Priser
Timpris
- 350kr
Paketpriser
- 5h 1750kr
- 10h 3500kr
online
- 350kr/h
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
Liknande Personlig träninglärare i Piteå
PT-Emil
Stockholm & Online
- 499kr/h
Josefine
Torslanda & Online
- 189kr/h
Marissa
Uppsala & Online
- 370kr/h
- Första lektionen gratis
Nikita
Malmö & Online
- 400kr/h
Anna
Lund & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Joel
Helsingborg & Online
- 500kr/h
Abdelbasset
Umeå & Online
- 199kr/h
Victor
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Francesca
Stockholm & Online
- 500kr/h
Zakaria
Halmstad & Online
- 279kr/h
Thimmy
Skarpnäck & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Karim
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Sigurd
Stockholm & Online
- 160kr/h
- Första lektionen gratis
David
Uppsala
- 229kr/h
- Första lektionen gratis
Herolinda
Malmö & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Jens
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Toros
Skärholmen & Online
- 2999kr/h
- Första lektionen gratis
Alex
Skoghall & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Peter
Göteborg & Online
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
Rebecca
Göteborg & Online
- 495kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
