Första lektionen gratis
Profilen Sajra och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Sajra
- Timpris 490kr
- Svarstid 4h
-
Elever3
Antal studenter som Sajra har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Sajra har stöttat sedan de kom till Superprof
490kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
- Stretching
- Mage, rumpa, lår
Jag stöttar dig i din resa oavsett vad ditt mål är, det viktigaste för mig är att du känner dig trygg. Jag följer gärna med dig om du är nybörjare men jag är specialiserad i motivations arbete av din
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
- Stretching
- Mage, rumpa, lår
Kursplatser
-
Hemma hos Sajra : Göteborg
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Göteborg
-
Om Sajra
Jag är i grunden socionom som älskar all form av träning. När jag började träna första gången på gym kändes det ångestfyllt och jag började med promenader och power walks, sedan började jag springa ute, gym, yoga, kampsport och sedan dans. Jag själv gör även somatic release där vi genom musik släpper jobbiga känslor och jag guidar dig genom det med min energi och specifika övningar du får för att släppa ut känslor som är ”fasta” i kroppen och målet är att du känner dig speciell och kommer framåt i din träning. Om du ska testa en ny sport/ träningsform följer jag gärna med dig. Tillsammans identifierar vi vad du behöver och utgår ifrån det och inget mål är för litet! Om du vill promenera finns jag för dig.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Engelska
- Tyska
- Svenska
- +1
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Engelska
Tyska
Svenska
Bosniska
Jag stöttar dig i dina resa genom en motiverande approach, det viktigaste är att du känner dig trygg och jag ger dig även ”mentala” övningar eftersom träning handlar om mindset och sedan fysisk aktivitet . När du börjar träna handlar det om en känsla som du vill få fram, oftast tror vi att vi vill bara komma i form men det är djupare än så och handlar inte oftast om din självbild och självkänsla.
Jag kombinerar båda delar och stöttar dig genom den energimässiga delen eftersom du genomför den fysiska delen.Jag vet att du är Speciell och det är dags att satsa på dig själv!
Se mer
Priser
Timpris
- 490kr
Paketpriser
- 5h 2450kr
- 10h 4900kr
online
- 490kr/h
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 30min
Video Sajra
Liknande Personlig träninglärare i Göteborg
Rebecca
Göteborg & Online
- 495kr/h
- Första lektionen gratis
Pontus
Göteborg & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Martin
Göteborg
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Delaram
Göteborg & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Peter
Göteborg & Online
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
Fabian Caius
Göteborg & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
German
Göteborg
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Lema
Göteborg & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
ADAM
Göteborg
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Anastasja
Göteborg
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Michelle Andrea
Göteborg & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Angela
Göteborg & Online
- 595kr/h
- Första lektionen gratis
Wilhelmina
Göteborg & Online
- 515kr/h
- Första lektionen gratis
Fon
Göteborg & Online
- 380kr/h
- Första lektionen gratis
Kevin
Göteborg & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Aran
Göteborg & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Kenan
Göteborg & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Jovan
Göteborg
- 360kr/h
- Första lektionen gratis
Pernille
Göteborg & Online
- 1200kr/h
- Första lektionen gratis
Eric
Göteborg & Online
- 180kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
