Läkarkandidat med 14 års erfarenhet inom Thai och Kick-Boxning. Instruktör i ca 6 år. Brinner för att lära ut allt från fitness pass till självförsvar på gatan. Kvalité och leende i varje pass.

Metodologi

Jag utgår från metoden "förklara-visa-förklara". Först säger jag vad som ska göras sen visar jag, sedan förklarar jag om det sen får man sätta igång. Försöker även anpassa passet till deltagarnas fysiska kapacitet så jag ej sliter på deras kropp med för avancerad övningar.