Första lektionen gratis
Profilen Nour och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Nour
- Timpris 400kr
- Svarstid 1h
400kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Boxning
Personlig boxningstränare med tävlingserfarenhet erbjuder träning i teknik och kondition. svensk mästare och årets ungdoms ledare.
- Boxning
Kursplatser
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Dalarna
Om Nour
Personlig boxningsträning – Teknik, styrka och självförtroende
Vill du förbättra din boxningsteknik, få bättre kondition och bygga självförtroende? Jag erbjuder professionell och skräddarsydd träning för nybörjare och avancerade utövare.
Varför välja mig?
Erfarenhet & kunskap – Jag har en gedigen bakgrund inom boxning och coaching, med praktisk erfarenhet av träning och teknik.
Strukturerad undervisning – Varje pass är anpassat efter din nivå och dina mål, oavsett om du är nybörjare eller vill finslipa din teknik.
Trygg & inspirerande miljö – Jag fokuserar på teknik, styrka och disciplin samtidigt som träningen är rolig och utvecklande.
Hur ser träningen ut?
Grundläggande och avancerad teknik – Slag, fotarbete, försvar och strategi.
Fysisk styrka & uthållighet – Explosivitet, kondition och styrketräning.
Personlig utveckling – Självförtroende, mental styrka och disciplin.
För vem?
Nybörjare som vill lära sig grunderna i boxning.
Träningsintresserade som vill ha en intensiv och rolig träningsform.
Avancerade utövare som vill förbättra teknik och uthållighet.
Oavsett din nivå hjälper jag dig att utvecklas och nå dina mål inom boxning!
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Jag erbjuder privatundervisning i boxning för både nybörjare och mer erfarna utövare. Mitt fokus ligger på teknik, kondition och självförtroende, och jag anpassar träningen efter dina mål och förutsättningar.
Min undervisningsmetod:
Jag kombinerar grundläggande boxningstekniker med konditionsträning och koordination. Mina lektioner innehåller:
Slagteknik (jabb, cross, hook, uppercut)
Fotarbete och rörelse
Försvar och reaktionsövningar
Konditions- och styrketräning
Längd på lektionerna:
Varje pass varar mellan 45-60 minuter, beroende på nivå och behov.
Mina kvalifikationer:
Jag har erfarenhet av boxningsträning och coaching, och jag brinner för att hjälpa andra utvecklas inom sporten.
För vem?
Mina lektioner passar:
Nybörjare som vill lära sig grunderna
Motionärer som vill förbättra sin teknik och kondition
De som vill ha en intensiv träningsform och bygga självförtroende
Jag ser fram emot att hjälpa dig utvecklas inom boxning!
Se mer
Priser
Timpris
- 400kr
Paketpriser
- 5h 2000kr
- 10h 4000kr
online
- 350kr/h
resa
- + R200kr
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
Liknande Boxninglärare i Dalarna
Sonny
Solna & Online
- 649kr/h
Pablo
Malmö & Online
- 499kr/h
- Första lektionen gratis
Robert Oinas
Huddinge & Online
- 449kr/h
- Första lektionen gratis
Allen
& Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Dilan
Eskilstuna
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Mehdi
Halmstad & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Sa
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Vasyl
Stockholm
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Gabriel
Cascais, Portugal & Online
- 330kr/h
-
Se lärarna inom boxning
