Grunder från lägsta nivå till avancerat,
vi går igenom grunder och ser vad du kan jobba på.. Ett komplement till vanlig styrketräning/ hel kroppsviktsträningsprogram...
Rörelse kontroller och teori på vad du behöver jobba på och kan göra för att öka ditt välmående, flexibilitet, andning, styrka, hållning och stärka dessa områden via din kroppsvikt och ute gym redskap...
Träningskille, gått PT kurser, utbildning IPT..
Flera års erfarenhet inom träning och hälsa, dansare, kampsport, vikter löpning simning. Specialiserad på kroppsviktsträning inom avancerad calsithenics...
idrott och hälsa kurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.
Hos hen | Hos dig | Via webbkamera | |
1 timma | 200kr | 200kr | Ej tillgänglig |