Sofias profil, examen och kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Sofia
- Timpris 500kr
- Svarstid 1h
-
Elever5
Antal studenter som Sofia har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Sofia har stöttat sedan de kom till Superprof
500kr/h
Se lärarna inom yoga
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Yoga
- Kundalini
Certifierad 200hr Tantra Kundalini yoga lärare online och i Malmö Yoga Alliance certifierad
- Yoga
- Kundalini
Kursplatser
-
Hemma hos Sofia : Malmö
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Malmö
-
Rekommenderad
Sofia har varit rekommenderad För dess professionalism, undervisningsmetoder och kvaliteten på sina kurser. Ett bra val för att utvecklas med självförtroende.
Om Sofia
Hej :) jag är en yogini som praktiserat i många år och är utbildad Tantra Kundalini Yogalärare. Jag reste till Indien för att utbilda mig direkt från Mästaren Mukta Jivani som har praktiserat och undervisat i hela sitt liv. Jag genomgick en 200hr TTC och är Yoga Alliance certifierad.
Jag är även utbildad Kostvetare så har god kunskap inom kost och hälsa. Jag brinner för att hjälpa människor att komma i kontakt med sig själva och med naturen med hjälp att yoga, tantra, kost och mindfulness.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Engelska
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Engelska
Svenska
Kom närmare närvaro och ditt sanna jag med Kundalini Tantra Yoga. Kundalini Tantra Yoga handlar om att släppa taget om det som begränsar och hindrar oss i livet och att se på dagen och oss själva med nya friska ögon. Tantra betyder "instrument för att expandera" och vi kommer använda oss av traditonella tekniker och filosofier; till exempel Asanas, mantras, visualisering och andningstekniker för att expandera och komma närmare uppvaknande. Det är en väldigt fysisk och meditativ yogaform.
Lektionerna är mellan 45min till 1.30hr.
Jag har undervisat i Indien och i Sverige. Lektionerna hålls på engelska eller svenska och jag anpassar dem utefter gruppen/individen för att passa alla olika situationer, åldrar och nivåer.
Lektionerna hålls online, i Malmö och jag är flexibel att resa för att undervisa (jag tar ut en resekostnad beroende på avstånd).
(I västvärlden är Tantra ofta förknippat med sex men traditionell tantra har inget med det att göra)
Se mer
Recensioner
Alla våra recensioner talar om hur elever har upplevt undervisningen tillsammans med Sofia, och är 100% trovärdiga.
5 (3 recensioner)
Perfekt! Trevlig, lugn och tillmötesgående. Yogan är utmanande på ett positivt sätt. Man längtar direkt efter nästa lektion
- Mikael är jättetrevlig, duktig, motiverad, nyfiken och öppen för att lära sig. Han tar till sig allt och utmanar sig själv i alla situationer. Alltid lika kul att ha lektion med Mikael :)Sofias svar :
Se fler recensioner
Se mer
Rekommendationer
Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.
2
Vilka härliga yogapass. Sofia kan verkligen förklara och koppla ihop det mentala med det kroppsliga. Mjukt men utmanande om man vill. Ett holistiskt inspirerat yogautövande. Kan bara rekommendera
Sofia leder yogapassen med trygghet, är inkännande och avslappnad.
Tack Sofia! Jag känner att kroppen blir starkare, smidigare och mer avslappnad. Samma sak händer med sinnet!Se fler recensioner
Se mer
Priser
Timpris
- 500kr
Paketpriser
- 5h 2250kr
- 10h 4500kr
resa
- + R100kr
online
- 400kr/h
Video Sofia
Liknande Yogalärare i Malmö
Karen
Malmö & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Louise
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Maya
Malmö & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Benjamin
Lund & Online
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
Luis
Göteborg
- 500kr/h
Armita
Stockholm & Online
- 600kr/h
Kalpna
Göteborg & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
May
Sollentuna & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Emelia
Uppsala & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Anca
Karlskrona & Online
- 444kr/h
- Första lektionen gratis
Katia
Stockholm & Online
- 230kr/h
Valentina
Göteborg & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Rebecca
Stockholm & Online
- 700kr/h
- Första lektionen gratis
ANSHUL
Stockholm & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Arianna
Stockholm & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Sarah
& Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Nina
Ramsjö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Malin
Stockholm & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Nataliia
Stockholm & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Bodil
Karlstad & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom yoga
