Profilen Julia och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Julia
- Timpris 500kr
- Svarstid 21h
500kr/h
Se lärarna inom personlig träning
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Personlig träning
Idrottsvetare lär dig om en hälsosam livsstil både för motion och elitidrott
- Personlig träning
Kursplatser
Om Julia
Jag undervisar för att jag brinner för helhetshälsa – att stärka både kropp och sinne. Hälsa är mer än träning; det handlar om balans, välmående och långsiktig utveckling. Mitt mål är att ge er kunskap och verktyg för att förstå er kropp, optimera träning och hantera stress. Jag vill inspirera er att lyssna inåt, bygga styrka och skapa hållbara vanor. Tillsammans utforskar vi hur fysisk och mental hälsa samverkar, så att ni kan nå er fulla potential. Er resa är unik, och jag ser fram emot att guida och stötta er på vägen!
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
För dig som vill få en hållbar livsstil med hälsa och träning, både fysiskt och mentalt. Främst 15-50 år.
Samtal och föreläsningar på en timme varannan vecka. Träffar med information om hälsa och välbefinnande utifrån behov och även skriftlig information med arbetssätt att implementera.
Genom en kandidatexamen i sport management samt kurser i bland annat idrottspsykologi, nutrition, talangutveckling och entreprenörskap och mindfulness inom idrott - hjälper jag dig att ur ett holistiskt perspektiv få en hälsosam livsstil.
Jag har tidigare erfarenhet som fotbolls- och futsaltränare för ungdomar på landslagsnivå och är själv elitidrottare på en hög europeisk nivå.
Se mer
Priser
Timpris
- 500kr
Paketpriser
- 5h 2500kr
- 10h 5000kr
online
- 500kr/h
Liknande Personlig träninglärare i Malmö
Karen
Malmö & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Kyrylo
Malmö & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
David
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Elias
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Ali William
Malmö
- 309kr/h
- Första lektionen gratis
Anna
Malmö & Online
- 560kr/h
- Första lektionen gratis
Raul
Malmö & Online
- 329kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Malmö & Online
- 180kr/h
- Första lektionen gratis
Jannik
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Radek
Malmö & Online
- 360kr/h
- Första lektionen gratis
Emil
Malmö
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Tarek
Malmö & Online
- 550kr/h
- Första lektionen gratis
Herolinda
Malmö & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Nikita
Malmö & Online
- 450kr/h
Jens
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Mushtaba
Malmö & Online
- 233kr/h
- Första lektionen gratis
Rym
Malmö & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Davud
Limhamn
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Ahmed
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Faranak
Lund & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
