Första lektionen gratis
Profilen Vasile och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Vasile
- Timpris 499kr
- Svarstid 1h
-
Elever2
Antal studenter som Vasile har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Vasile har stöttat sedan de kom till Superprof
499kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
Personal trainer with more than 10 years experience !You will get in shape with my training regardless of your fitness level
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
Kursplatser
-
Hemma hos Vasile : Stockholm
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Stockholm
-
Rekommenderad
Vasile har varit rekommenderad För dess professionalism, undervisningsmetoder och kvaliteten på sina kurser. Ett bra val för att utvecklas med självförtroende.
Om Vasile
I been a personal trainer for more then 10 year now I started my career in SATS as PT and right now I’m a freelancer everyone that I been training in my career they got results and they been very happy with the process of changing there lifestyle towards a healthier lifestyle
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Warm-up (5-10 minutes):
Light cardio (e.g., jogging, jumping jacks)
Dynamic stretches (e.g., arm circles, leg swings)
Main Workout:
Day 1: [Focus on a specific muscle group or exercise type. Include sets, reps, and rest time for each exercise.]
Day 2: [Focus on a different muscle group or exercise type.]
Day 3: [Focus on a different muscle group or exercise type, or consider rest/active recovery.]
This pattern continues throughout the program, focusing on different muscle groups each day.
Cool-down (5-10 minutes):
Static stretches (e.g., hamstring stretch, quad stretch)
Se mer
Recensioner
Alla våra recensioner talar om hur elever har upplevt undervisningen tillsammans med Vasile, och är 100% trovärdiga.
5 (2 recensioner)
Perfekt! Vasile har hjälpt mig komma igång med träningen och jag har lärt mig otroligt mycket på kort tid. Jag känner att jag har fått stöd och rådgivning kring träning och kost. Jag kan varmt rekommendera Vasile som personlig tränare!
// EriSe fler recensioner
Se mer
Rekommendationer
Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.
1
Highly recommended! Adjusts the training to your level and progressively brings you to the next. Explains the exercises very well. Keeps you motivated. Sessions are dynamic and fun. Both indoors and outdoors. Flexible in terms of schedule.Se fler recensioner
Se mer
Priser
Timpris
- 499kr
Paketpriser
- 5h 2495kr
- 10h 4990kr
online
- 499kr/h
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
Liknande Personlig träninglärare i Stockholm
PT-Emil
Stockholm & Online
- 499kr/h
Sigurd
Stockholm & Online
- 160kr/h
- Första lektionen gratis
Benjamin
Stockholm
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Grace
Stockholm & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Francesca
Stockholm & Online
- 800kr/h
- Första lektionen gratis
Stine
Stockholm & Online
- 444kr/h
- Första lektionen gratis
Dalila
Stockholm & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Johan
Stockholm
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Anna
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Kevin
Stockholm & Online
- 100kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Haosar
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Angelica
Stockholm & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Coach
Stockholm & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Ammeli
Stockholm & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Thao Le Diem
Stockholm & Online
- 320kr/h
- Första lektionen gratis
Eld
Stockholm & Online
- 380kr/h
- Första lektionen gratis
Jakob
Stockholm & Online
- 199kr/h
- Första lektionen gratis
Ninette
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Karim
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
