Profilen Elvira och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Elvira
- Timpris 250kr
- Svarstid 1h
250kr/h
Se lärarna inom personlig träning
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Personlig träning
- Kom i form
- Muskelbyggnad
- Stretching
- Mage, rumpa, lår
Stavhoppare med kunskap inom allt från stretchning, muskelbyggnad, kondition, hur man springer och koordination. Låt oss fixa en individanpassad träning för att uppnå dina mål :)
- Personlig träning
- Kom i form
- Muskelbyggnad
- Stretching
- Mage, rumpa, lår
Kursplatser
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Malmö
Om Elvira
Jag är stavhoppare på elitnivå, som tränar runt 7 pass i veckan. Jag har tränat och provat på olika sporter sedan jag var 5 år gammal. Friidrott är den sporten som jag fastnat för och som lärt mig allt från hur man springer utan att slita ut på sin kropp, hur man koordinerar sig, hur man kan bygga upp ett bra träningsschema utifrån vad man vill utveckla etc. Jag älskar träning och vill därför jättegärna hjälpa andra som inte vet hur de ska lägga upp sin träning eller utföra vissa övningar för att kunna uppnå sina resultat. Jag vill med andra ord kunna bli en hjälpande hand för att människor ska kunna få ut så mycket som möjligt av sin träning för det är ett ämne jag verkligen brinner för!
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Jag är en tjej på 20 år som sedan barnsben har utfört massvis med olika sporter. Allt från tennis, till friidrott, till dans. Idag är jag stavhoppare på elitnivå, som tränar flera pass i veckan. På grund av att jag har testat många olika sporter och sedan specificerat mig inom stavhopp är jag idag mycket kunnig om allt från strechning, koordination, kondition, muskelbyggnad, bli snabbare, hur man springer på ett bra sätt som inte sliter på kroppen etc.
Är du en person som inte riktigt vet hur just du ska kunna förbättra sina resultat inom ovanstående punkter hjälper jag dig mer än gärna med att uppnå dina mål inom träning.
Hoppas vi ses eller hörs snart!
Se mer
Priser
Timpris
- 250kr
Paketpriser
- 5h 1000kr
- 10h 2000kr
online
- 250kr/h
Liknande Personlig träninglärare i Malmö
Karen
Malmö & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Kyrylo
Malmö & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Ali William
Malmö
- 309kr/h
- Första lektionen gratis
David
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Elias
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Anna
Malmö & Online
- 560kr/h
- Första lektionen gratis
Raul
Malmö & Online
- 329kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Malmö & Online
- 180kr/h
- Första lektionen gratis
Jannik
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Radek
Malmö & Online
- 360kr/h
- Första lektionen gratis
Tarek
Malmö & Online
- 550kr/h
- Första lektionen gratis
Herolinda
Malmö & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Nikita
Malmö & Online
- 450kr/h
Jens
Malmö & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Mushtaba
Malmö & Online
- 233kr/h
- Första lektionen gratis
Rym
Malmö & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Davud
Limhamn
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Ahmed
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Faranak
Lund & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Kalle
Lund & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
