Profilen Elvira och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Elvira
- Timpris 150kr
- Svarstid 1h
150kr/h
Se lärarna inom fitness
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Fitness
- Kom i form
- Muskelbyggnad
- Muskelbyggning
Styrketräning för dig som redan går på gym men som vill ha hjälp att strukturera upp träningen. Fokus på att träningen ska vara rolig men samtidigt ge resultat!
- Fitness
- Kom i form
- Muskelbyggnad
- Muskelbyggning
Kursplatser
Om Elvira
Jag har tränat i 4 år, med både fokus på styrkelyft och bodybuilding, och har under den här perioden provat en hel del olika scheman. Jag vill nu föra kunskapen jag samlat på mig och min inställning till träning vidare! Jag ser träning som något som ska vara roligt, men samtidigt tas på allvar - så det du får är ett schema anpassat till din inställning, livspussel och intresse.
Se mer
Om lektionen
- Intermediär
- Andra
nivåer :
Intermediär
Andra
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Du får ett träningsschema via mejl, efter att jag tagit reda på mer information om dig som person. Antalet veckor som schemat sträcker sig över är upp till dig. Du får en vecka i taget.
Kontakten har vi mejl, där jag svarar på frågor och liknande. Jag gör inte kostscheman, men självklart kan vi även diskutera kost då jag har samlat på mig en del kunskap. (Dock inte tillräckligt för att kunna uttala mig med någon slags expertis.)
Jag har inte kontakt via webbkamera eller i hemmet, utan enbart via mejl!
Se mer
Priser
Timpris
- 150kr
Paketpriser
- 5h 750kr
- 10h 1500kr
online
- 150kr/h
Förtydliganden
Det jag erbjuder gratis är kontakten via mejl där vi diskuterar dig som person och dina tidigare erfarenheter inom gymbaserad träning. Träningsschema = 150kr per vecka. I detta ingår mejlkontakt, där jag svarar på frågor och vi pratar om hur veckan gått. Att göra schemat och ha mejlkontakt beräknar jag tar 1h/v.
Liknande Fitnesslärare i Jönköping
Bengin
Jönköping & Online
- 175kr/h
- Första lektionen gratis
Sergio
Jönköping
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Jeffrey
Jönköping & Online
- 380kr/h
- Första lektionen gratis
PT-Emil
Stockholm & Online
- 499kr/h
Zakaria
Halmstad & Online
- 279kr/h
Marissa
Uppsala & Online
- 370kr/h
- Första lektionen gratis
Nikita
Malmö & Online
- 400kr/h
Anna
Lund & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Francesca
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Joel
Helsingborg & Online
- 500kr/h
Abdelbasset
Umeå & Online
- 199kr/h
Victor
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Thimmy
Skarpnäck & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Karim
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Sigurd
Stockholm & Online
- 160kr/h
- Första lektionen gratis
Herolinda
Malmö & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Toros
Skärholmen & Online
- 2999kr/h
- Första lektionen gratis
Alex
Skoghall & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Peter
Göteborg & Online
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
Rebecca
Göteborg & Online
- 495kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom fitness
