Francesca

5 (6 recensioner)

Timpris 800kr
Svarstid 12h
Elever
Antal studenter som Francesca har stöttat sedan de kom till Superprof
15
Antal studenter som Francesca har stöttat sedan de kom till Superprof

5 (6 recensioner)

800kr/h

Personlig träning
Fitness
Kom i form
Muskelbyggnad

Certified International Personal Trainer | Aussie in Stockholm — Strong Bodies, Happy Minds | Training, Nutrition & Mindset

Personlig träning
Fitness
Kom i form
Muskelbyggnad

Kursplatser

- Online
- hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Stockholm

Superlärare

Francesca är en av de bästa lärarna. Högkvalitativ profil, verifierade kvalifikationer, snabb responstid och bra feedback från studenter!

Om Francesca

Hi, I'm Francesca — a Certified International Personal Trainer from Australia helping you build strength, confidence, and a body that feels good.

Currently accepting new clients!

MY APPROACH:

-I don't do cookie-cutter plans.

-Every program is built around you — your goals, your lifestyle, your body.

-You get the full package: personalised training, nutrition guidance, mindset coaching, and real accountability.

-Not just workouts — a complete approach to feeling stronger, eating better, and showing up for yourself.

-Whether you're brand new or already lifting, I'll meet you where you are.

-No judgment. Just results.

WHO I WORK WITH:

-Women — strength, hormonal health, postpartum, body confidence

️ -Men — strength, fat loss, muscle gain, performance

️ -Beginners, busy professionals, and anyone 16+ ready to commit

SESSION FORMAT:
60-minute sessions, fully tailored. Mix of strength, mobility, functional training, and conditioning — built to get you results.

ABOUT ME:

Australian-born, Italian roots, Stockholm-based. I've coached everyone from total beginners to advanced lifters, in-person and online — and I'm here to make training safe, effective, and actually enjoyable.

LET'S GO!
Ready to feel stronger? Send me a message.

Om lektionen

Sessions are typically 60 minutes and fully tailored to your goals, level, and body.

We'll work with a mix of functional training, strength & conditioning, mobility, and mindset coaching — depending on what you need. I'll meet you where you are, whether you're a complete beginner or already training regularly.

Every session is structured to deliver results, keep you motivated, and leave you stronger than when you walked in.

Recensioner

Alla våra recensioner talar om hur elever har upplevt undervisningen tillsammans med Francesca, och är 100% trovärdiga.

5 (6 recensioner)

R

Robin
- 5
Perfekt! Francesca är en professionell PT med 100% fokus på dig som elev genom hela träningspasset. Som nybörjare är det väldigt skönt att ha en så erfaren och kunnig PT som Francesca som hjälper en och pushar en. Francescas bästa egenskap är hennes positiva inställning till att träna en, vilket gör träningspassen till ett rent nöje som man ser mycket fram emot. Jag kan gott rekommendera henne som PT, både för nybörjare och erfarna. 10/10
Se svaret från Francesca Läs mer Läs mer

R

Robin

Perfekt! Francesca är en professionell PT med 100% fokus på dig som elev genom hela träningspasset. Som nybörjare är det väldigt skönt att ha en så erfaren och kunnig PT som Francesca som hjälper en och pushar en. Francescas bästa egenskap är hennes positiva inställning till att träna en, vilket gör träningspassen till ett rent nöje som man ser mycket fram emot. Jag kan gott rekommendera henne som PT, både för nybörjare och erfarna. 10/10

Francescas svar
Training with Robin has been such a rewarding experience—he consistently shows up with dedication, focus, and a strong drive to push himself further every session. Robin has made incredible progress, not just physically, but also in his mindset and approach to training.
What I admire most is his willingness to learn and trust the process. He gives his best effort, stays consistent, and never backs down from a challenge. I can truly say I’m proud of the hard work he puts in, and it inspires me as a trainer to see him achieving new goals step by step.
Robin, I appreciate your commitment and positivity—you’re doing amazing, and I’m excited to keep seeing you grow stronger every day!
- Francescas svar :
  Training with Robin has been such a rewarding experience—he consistently shows up with dedication, focus, and a strong drive to push himself further every session. Robin has made incredible progress, not just physically, but also in his mindset and approach to training.
  What I admire most is his willingness to learn and trust the process. He gives his best effort, stays consistent, and never backs down from a challenge. I can truly say I’m proud of the hard work he puts in, and it inspires me as a trainer to see him achieving new goals step by step.
  Robin, I appreciate your commitment and positivity—you’re doing amazing, and I’m excited to keep seeing you grow stronger every day!
Se fler recensioner

Se mer

Rekommendationer

Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.

A

Anders

Hon är en vacker person och en fantastisk personlig tränare!
Läs mer

A
Anders
Hon är en vacker person och en fantastisk personlig tränare!
M

Magnus

Francesca is the best! Training with her has been such a game changer! She is not only incredibly knowledgeable but also genuinely supportive and motivating. Every session feels tailored to my goals, and she always makes sure my form and technique are on point. I really appreciate how positive and encouraging she is – it makes me look forward to every workout. Thanks to her guidance, I’ve already noticed great progress in both strength and confidence. I couldn’t recommend her enough as a personal trainer!

Läs mer

M
Magnus
Francesca is the best! Training with her has been such a game changer! She is not only incredibly knowledgeable but also genuinely supportive and motivating. Every session feels tailored to my goals, and she always makes sure my form and technique are on point. I really appreciate how positive and encouraging she is – it makes me look forward to every workout. Thanks to her guidance, I’ve already noticed great progress in both strength and confidence. I couldn’t recommend her enough as a personal trainer!
J

Jonas

I couldn’t recommend her more! Very friendly and kind. She is very experienced. I look and feel amazing! Thank you!
Läs mer

J
Jonas
I couldn’t recommend her more! Very friendly and kind. She is very experienced. I look and feel amazing! Thank you!
A

Alex

Extremely professional and super kind. I always leave the sessions feeling so good and can’t wait to workout again. Can’t recommend her enough!
Läs mer

A
Alex
Extremely professional and super kind. I always leave the sessions feeling so good and can’t wait to workout again. Can’t recommend her enough!
C

Cindy

Francesca is hands down the best trainer I’ve ever worked with. Every session is focused, motivating, and customized to my goals. They truly care about progress, always correct my form, and push me to be better—physically and mentally. I’m seeing real results and couldn’t recommend them more!
Läs mer

C
Cindy
Francesca is hands down the best trainer I’ve ever worked with. Every session is focused, motivating, and customized to my goals. They truly care about progress, always correct my form, and push me to be better—physically and mentally. I’m seeing real results and couldn’t recommend them more!
Se fler recensioner

Se mer

Priser

Timpris

800kr

Paketpriser

5h 4000kr
10h 8000kr

online

800kr/h

Förtydliganden

Monthly Package Deals:

1 × per week — 4 sessions per month — 3 200 kr / month

2 × per week — 8 sessions per month — 6 400 kr / month

3 × per week — 12 sessions per month — 9 600 kr / month

4 × per week — 16 sessions per month — 12 800 kr / month

Every package includes: — Personalised training programme — Programme review every 4 weeks — Nutritional guidance — Progress tracking — Flexibility for travel and busy schedules — WhatsApp support, weekdays within 24 hours

Contact Francesca to discuss your goals · (dold information) · (dold information)

Certified International Personal Trainer | Aussie in Stockholm — Strong Bodies, Happy Minds | Training, Nutrition & Mindset

Kursplatser

Superlärare

Om Francesca

Om lektionen

Recensioner

Rekommendationer

Priser

Timpris

Paketpriser

online

Förtydliganden

Liknande Personlig träninglärare i Stockholm

Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.

Personlig tränare som har 5års erfarenhet av styrketräning samt 7+ år erfarenhet av fotboll och karate älskar att lära andra om träning och vill ta mitt lärande till nästa nivå genom att bli just din

-track and field master athlete and coach -combat sports teacher -i give classes and training on -strength and conditioning, sprinting and running -combat sports (brazilian jiu jistu, kickboxing, m

Personlig träning – 13 års erfarenhet som boxare, hjälp att nå dina träningsmål

Personlig tränare med expertis inom både vardagsträning och kondition och muskelbyggnad. certifierad pt certifierad löpcoach certifierad inom hypertrofi

Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!

Personlig träning för ungdomar, med seriös intensitet och garanterade resultat. 5+ års erfarenhet av träning kost och hälsa, alltså tusentals timmar av kunskap och erfarenhet.

Graduated exercise science in greece. over 10 years experience in muscle building and fat loss. coached over 50+ clients to success

Examen från fryshuset gymnasium. jag har tränat i över 13 år. spelat massa olika sporter och varit aktiv av hemmaträning och gym i 2 år

Certified basi pilates specialist with 10+ years experience offering personalized class tailored to your body and goals. i focus on posture alignment, pre/postnatal care, and rehab strength for senior

Fysisk träning, stretching, pilates, golvstång för barn, ungdomar och vuxna. privatundervisning för att förbättra din fysiska kondition.

Hatha yoga + pilates tränare språk: vietnamesiska, engelska, svenska. lärare i modersmål: vietnamesiska

Jag är en engagerad tränare med bakgrund inom dansteknik och många års erfarenhet av balett och cheer, vilket har gett mig stark kroppskontroll, disciplin och förståelse för rörelse.

Passionerad för träning och hälsa. har själv genomgått en naturlig viktnedgång på 55kg och drivs av att hjälp folk med att adressera både den mentala och fysiska biten i att förbättra sin hälsa.

Jag hjälper även nybörjare i tennis för 1-3 personer per gång. jag tar betalt för banan och tid för undervisningen per person. har tränat andra flera år och jag fixar tider när ni helst kan och vill.

Utbildad fystränare och far. fysisk aktivitet på recept. arbetet som personlig tränare i 14 år.

Licensierad personlig tränare och kostrådgivare med 9 års erfarenhet. jag hjälper dig bygga styrka, gå ner i vikt och skapa hållbara vanor för livet

Elit gymnast med 7 års erfarenhet av gym. hjälper alla nivåer att nå sina fitness mål, bygga sin dröm fysik, bli lean och bygga muskler!

Personlig träning för dig som faktiskt vill se resultat. effektiv träning anpassad efter dina mål

Personlig tränare med lång erfarenhet lär ut gymteknik och viktnedgång för nybörjare

Certified International Personal Trainer | Aussie in Stockholm — Strong Bodies, Happy Minds | Training, Nutrition & Mindset

Kursplatser

Superlärare

Om Francesca

Om lektionen

Recensioner

Rekommendationer

Priser

Timpris

Paketpriser

online

Förtydliganden

Liknande Personlig träninglärare i Stockholm

Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.

Personlig tränare som har 5års erfarenhet av styrketräning samt 7+ år erfarenhet av fotboll och karate älskar att lära andra om träning och vill ta mitt lärande till nästa nivå genom att bli just din

-track and field master athlete and coach -combat sports teacher -i give classes and training on -strength and conditioning, sprinting and running -combat sports (brazilian jiu jistu, kickboxing, m

Personlig träning – 13 års erfarenhet som boxare, hjälp att nå dina träningsmål

Personlig tränare med expertis inom både vardagsträning och kondition och muskelbyggnad. certifierad pt certifierad löpcoach certifierad inom hypertrofi

Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!

Personlig träning för ungdomar, med seriös intensitet och garanterade resultat. 5+ års erfarenhet av träning kost och hälsa, alltså tusentals timmar av kunskap och erfarenhet.

Graduated exercise science in greece. over 10 years experience in muscle building and fat loss. coached over 50+ clients to success

Examen från fryshuset gymnasium. jag har tränat i över 13 år. spelat massa olika sporter och varit aktiv av hemmaträning och gym i 2 år

Certified basi pilates specialist with 10+ years experience offering personalized class tailored to your body and goals. i focus on posture alignment, pre/postnatal care, and rehab strength for senior

Fysisk träning, stretching, pilates, golvstång för barn, ungdomar och vuxna. privatundervisning för att förbättra din fysiska kondition.

Hatha yoga + pilates tränare språk: vietnamesiska, engelska, svenska. lärare i modersmål: vietnamesiska

Jag är en engagerad tränare med bakgrund inom dansteknik och många års erfarenhet av balett och cheer, vilket har gett mig stark kroppskontroll, disciplin och förståelse för rörelse.

Passionerad för träning och hälsa. har själv genomgått en naturlig viktnedgång på 55kg och drivs av att hjälp folk med att adressera både den mentala och fysiska biten i att förbättra sin hälsa.

Jag hjälper även nybörjare i tennis för 1-3 personer per gång. jag tar betalt för banan och tid för undervisningen per person. har tränat andra flera år och jag fixar tider när ni helst kan och vill.

Utbildad fystränare och far. fysisk aktivitet på recept. arbetet som personlig tränare i 14 år.

Licensierad personlig tränare och kostrådgivare med 9 års erfarenhet. jag hjälper dig bygga styrka, gå ner i vikt och skapa hållbara vanor för livet

Elit gymnast med 7 års erfarenhet av gym. hjälper alla nivåer att nå sina fitness mål, bygga sin dröm fysik, bli lean och bygga muskler!

Personlig träning för dig som faktiskt vill se resultat. effektiv träning anpassad efter dina mål

Personlig tränare med lång erfarenhet lär ut gymteknik och viktnedgång för nybörjare

Dela

Verifierad examen

nivåer

Lektionerna är tillgängliga på följande språk

Recensioner

Évaluations

Rekommendationer

gratis lektioner

Rapportera den här annonsen