Första lektionen gratis
Profilen Karen och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Karen
- Timpris 250kr
- Svarstid 3h
-
Elever6
Antal studenter som Karen har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Karen har stöttat sedan de kom till Superprof
250kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Personlig träning
- Kom i form
- Stretching
- Pilates
I teach you Pilates and help you build your dream body wherever you want
- Personlig träning
- Kom i form
- Stretching
- Pilates
Kursplatser
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 40 km från Malmö
Om Karen
Hi, I’m Karen, a certified Pilates and yoga teacher from France with over 500 hours of Yoga Alliance Certified training. My teaching combines precision, grace, and a deep understanding of movement, influenced by my ballet background.
I specialize in Pilates classes designed for all levels, focusing on toning, stretching, and building long, lean, and strong muscles. My sessions emphasize core strength, flexibility, and overall body conditioning, making them perfect for getting back in shape and improving posture.
With a supportive and personalized approach, I strive to help my students feel empowered, strong, and connected to their bodies. Whether you’re starting your journey or looking to deepen your practice, I’m here to guide you every step of the way!
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Transform your body and elevate your fitness with my 1-hour Pilates classes, designed for all levels—from beginners to advanced practitioners. These sessions are thoughtfully crafted to help you achieve your fitness goals, whether you're looking to tone, strengthen, or restore your body.
Each class is a dynamic blend of stretching, toning, and strengthening exercises that target every muscle group. The focus is on creating long, lean, and strong muscles while improving flexibility, posture, and core stability. Pilates is an excellent way to get back in shape, build body awareness, and enhance overall mobility.
With modifications and progressions, the class ensures a supportive and challenging environment for everyone, regardless of experience or fitness level. You’ll leave feeling energized, aligned, and empowered. Join me to rediscover your body’s potential and cultivate lasting strength and grace!
Se mer
Priser
Timpris
- 250kr
Paketpriser
- 5h 1250kr
- 10h 2500kr
online
- 250kr/h
resa
- + R500kr
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
Liknande Personlig träninglärare i Malmö
Kyrylo
Malmö & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Ali William
Malmö
- 309kr/h
- Första lektionen gratis
David
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Elias
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Anna
Malmö & Online
- 560kr/h
- Första lektionen gratis
Raul
Malmö & Online
- 329kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Malmö & Online
- 180kr/h
- Första lektionen gratis
Jannik
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Radek
Malmö & Online
- 360kr/h
- Första lektionen gratis
Tarek
Malmö & Online
- 550kr/h
- Första lektionen gratis
Herolinda
Malmö & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Nikita
Malmö & Online
- 450kr/h
Jens
Malmö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Mushtaba
Malmö & Online
- 233kr/h
- Första lektionen gratis
Rym
Malmö & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Davud
Limhamn
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Ahmed
Malmö & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Faranak
Lund & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Kalle
Lund & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Alessandro
Lund & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
