Första lektionen gratis

Lisa

Timpris 361kr
Svarstid 1h

361kr/h

Första lektionen gratis

Personlig träning
Fitness
Muskelbyggnad
Stretching
Mage, rumpa, lår

Våren 2026 tog jag examen som hälsocoach. Där fick jag med mig en hel del undervisning om kroppen, kost och rådgivning i samtal.

Personlig träning
Fitness
Muskelbyggnad
Stretching
Mage, rumpa, lår

Kursplatser

- Hemma hos Lisa : Borås
- Online

Om Lisa

Jag som kommer undervisa heter Lisa Berg och är 25 år gammal. Min bakgrund är att jag länge varit intresserad av hälsa och träning. Har alltid varit en aktiv och energisk tjej. Mina erfarenheter är såklart min utbildning inom hälso coach. Annars har jag med mig mycket genom mina tre år på gymnasiet där jag studerade dans.

För övrigt skulle jag säga att jag är en kreativ, hjälpsam och en tjej med starkt pannben.

Om lektionen

Mina lektioner kommer hjälpa dig att få verktyg och övningar som stärker din kropp. Både i styrka, men också i kondition. Lektionerna kommer variera från praktiskt till teoretiskt. Du får lära dig bra tekniker och tips som just kommer passar dig.

Priser

Timpris

361kr

Paketpriser

5h 1805kr
10h 3610kr

gratis lektioner

Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.

online

361kr/h

Våren 2026 tog jag examen som hälsocoach. Där fick jag med mig en hel del undervisning om kroppen, kost och rådgivning i samtal.

Kursplatser

Om Lisa

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

gratis lektioner

online

Liknande Personlig träninglärare i Borås

Jag är en marokansk kvinna som talar flytande franska och uttalar den väl.för de som intresserade finns jag tillgänglig.

Personlig träning •komma i form •gå ner i vikt •bygga muskler •kostschema

Tränings intresserad och kunnig kille som lär ut på en nybörjarnivå för den som vill komma i form och leva ett hälsosammare liv!

Licensierad pt, lång erfarenhet av funktionell träning, gym och elitidrott. erbjuder individanpassad personlig träning med på plats och genom program.

Jag är en masterprofessor i idrott. jag arbetade i grund- och gymnasieskolor som idrottslärare. jag var assisterande tränare i karate. jag har erfarenhet av idrottares psykologi. jag var assistent i v

6 års utbildning i dans på högstadie och gymnasienivå. 7 år utbildning i musikal på högskola och universitetsnivå. 8 år av professionell träning i dans. goda kunskaper inom olika stretchtekniker och ö

Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.

️ certifierad personlig tränare & tyngdlyftningstränare – styrka, teknik och träning för alla nivåer

Professionell bodybuilding coach som har deltagit i diverse tävlingar inom "mens physique". utbildar i nu inom träning, kost samt hälsa för samtliga kroppstyper. erbjuder även livscoaching.

Certified basi pilates specialist with 10+ years experience offering personalized class tailored to your body and goals. i focus on posture alignment, pre/postnatal care, and rehab strength for senior

1 to 1 coaching som hjälper dig att uppnå dina hälsomål och skapa en livsstil som passar just dig. genom mina 15 års erfarenhet och kunskap inom träning, hälsa och kost kan jag skräddarsy allt åt dig.

Har både utbildning och erfarenhet men framför allt, passion, för personlig träning och kostrådgivning. jag är flexibel vad gäller form av träning. fokuserar på dig som är seriös med sitt mål och som

En erfersn tränare. vägledning för nybörjare: träna effektivt och uppnå dina fitnessmål ️

Lång erfarenhet av personlig träning samt massage terapeut inom axelsons education! .

Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig

Calisthenics coach med 7+ års erfarenhet som hjälper dig bygga styrka och lära skills

Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!

Personlig träning för ungdomar, med seriös intensitet och garanterade resultat. 5+ års erfarenhet av träning kost och hälsa, alltså tusentals timmar av kunskap och erfarenhet.

Certified personal trainer providing customized fitness programs for beginners, busy adults, and everyday people

Hjälper dig att bli stark och rörligt på ett funktionell och tidseffektivt sätt. träning är inte svårt och att bli stark och hälsosam är lättare än man tror.

Våren 2026 tog jag examen som hälsocoach. Där fick jag med mig en hel del undervisning om kroppen, kost och rådgivning i samtal.

Kursplatser

Om Lisa

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

gratis lektioner

online

Liknande Personlig träninglärare i Borås

Jag är en marokansk kvinna som talar flytande franska och uttalar den väl.för de som intresserade finns jag tillgänglig.

Personlig träning •komma i form •gå ner i vikt •bygga muskler •kostschema

Tränings intresserad och kunnig kille som lär ut på en nybörjarnivå för den som vill komma i form och leva ett hälsosammare liv!

Licensierad pt, lång erfarenhet av funktionell träning, gym och elitidrott. erbjuder individanpassad personlig träning med på plats och genom program.

Jag är en masterprofessor i idrott. jag arbetade i grund- och gymnasieskolor som idrottslärare. jag var assisterande tränare i karate. jag har erfarenhet av idrottares psykologi. jag var assistent i v

6 års utbildning i dans på högstadie och gymnasienivå. 7 år utbildning i musikal på högskola och universitetsnivå. 8 år av professionell träning i dans. goda kunskaper inom olika stretchtekniker och ö

Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.

️ certifierad personlig tränare & tyngdlyftningstränare – styrka, teknik och träning för alla nivåer

Professionell bodybuilding coach som har deltagit i diverse tävlingar inom "mens physique". utbildar i nu inom träning, kost samt hälsa för samtliga kroppstyper. erbjuder även livscoaching.

Certified basi pilates specialist with 10+ years experience offering personalized class tailored to your body and goals. i focus on posture alignment, pre/postnatal care, and rehab strength for senior

1 to 1 coaching som hjälper dig att uppnå dina hälsomål och skapa en livsstil som passar just dig. genom mina 15 års erfarenhet och kunskap inom träning, hälsa och kost kan jag skräddarsy allt åt dig.

Har både utbildning och erfarenhet men framför allt, passion, för personlig träning och kostrådgivning. jag är flexibel vad gäller form av träning. fokuserar på dig som är seriös med sitt mål och som

En erfersn tränare. vägledning för nybörjare: träna effektivt och uppnå dina fitnessmål ️

Lång erfarenhet av personlig träning samt massage terapeut inom axelsons education! .

Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig

Calisthenics coach med 7+ års erfarenhet som hjälper dig bygga styrka och lära skills

Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!

Personlig träning för ungdomar, med seriös intensitet och garanterade resultat. 5+ års erfarenhet av träning kost och hälsa, alltså tusentals timmar av kunskap och erfarenhet.

Certified personal trainer providing customized fitness programs for beginners, busy adults, and everyday people

Hjälper dig att bli stark och rörligt på ett funktionell och tidseffektivt sätt. träning är inte svårt och att bli stark och hälsosam är lättare än man tror.

Dela

Verifierad lärarprofil

nivåer

Lektionerna är tillgängliga på följande språk

Recensioner

Évaluations

Rekommendationer

gratis lektioner

Rapportera den här annonsen