Adam

Timpris 250kr
Svarstid 12h
Elever
Antal studenter som Adam har stöttat sedan de kom till Superprof
22
Antal studenter som Adam har stöttat sedan de kom till Superprof

250kr/h

Se lärarna inom lär dig äta sunt

Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig

Lär dig äta sunt
Viktminskning
Näringslära
Hälsokost

Vill du uppnå något mål där kosten är en del av lösningen? Jag hjälper dig att ta fram en kostplan efter dina mål men som också tar hänsyn till dina preferenser.

Lär dig äta sunt
Viktminskning
Näringslära
Hälsokost

Kursplatser

- Hemma hos Adam : Uppsala
- Online
- hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Uppsala

Rekommenderad

Adam har varit rekommenderad För dess professionalism, undervisningsmetoder och kvaliteten på sina kurser. Ett bra val för att utvecklas med självförtroende.

Om Adam

Jag har en civilingenjörsexamen i teknisk fysik och doktorerar just nu i ellära. Men det som jag egentligen brinner mest för är mat och hälsa. Jag skulle tycka det var så himla kul att få användning för all den kunskap och erfarenhet som jag har samlat på mig genom åren i detta område. Att coacha folk med kosten eller hjälpa folk att uppnå sina mål är superkul. Folk är så olika, så den optimala kosten kan variera ganska mycket från person till person. Tyvärr ställer okunskap och felaktiga uppfattningar om kost till med ganska många problem och hindrar folk från att uppnå sina mål. Denna okunskap vill jag bekämpa så att folk kan ta mer välinformerade beslut om sin kost. Kunskap är frihet!

Om lektionen

Tränar du och vill gå upp eller ned i vikt, eller har du något hälsoproblem som du misstänker kan bero på kosten? Ålder eller kön spelar ingen roll alls här. Hör av dig så kan vi diskutera om det är något jag kan hjälpa till med! :)

Kostkunskap och näringslära kan lösa väldigt många hälsoproblem - fler än vad många tror! Viktuppgång och viktnedgång är alldeles för komplexa fenomen för att kunna räkna ut dem med plus och minus med kalorier. Men med rätt kost behöver det inte vara så svårt.

Jag kommer att ställa väldigt många frågor för att få en så bra bild som möjligt av vilken typ av kost som skulle passa dig och ditt syfte. Jag kommer vara väldigt mån dina kostpreferenser, vad du tycker om att äta och vad du inte kan tänka dig att vara utan. Att det känns bra för dig är A och O för mig.

Jag har guidat många vänner och fått många att lägga om kosten.
En vän har berättat om att han nästan blivit av med ”matkoma” efter en så enkel grej som att minska på kolhydraterna.
För att nämna några resultat jag själv har fått med kosten så har jag både gå upp och ned i vikt (utan att kaloribegränsa), förbättrat hyn - blivit av med finnar, blivit av med magproblem samt radikalt förbättrat min tarmhälsa.

Jag bor i Uppsala om kan tänka mig att ses, men också att bara ta det över telefon. Vi pratar en halvtimme eller en timme, lite beroende på hur länge som behövs och vad du vill.

Första timmen är ju gratis, så tveka inte att höra av dig om du har några funderingar kring kosten!

Vill du uppnå något mål där kosten är en del av lösningen? Jag hjälper dig att ta fram en kostplan efter dina mål men som också tar hänsyn till dina preferenser.

Kursplatser

Rekommenderad

Om Adam

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

online

Liknande Lär dig äta sunt lärare i Uppsala

Massage terapeut och läkare som undervisar i massage för människor med olika ambitioner. personlig och avslappnad undervisning.

Jag har läst tidigare inom patofysiologi, näringslära och fysiologi samt psykologi. jag kan hjälpa till med att äta sunt och ge väldigt bra tips! allt ifrån recept till vegansk tips, vegetariskt, lchf

Personlig kost- och träningscoach online för nybörjare till erfarna, strukturerade upplägg anpassade efter din vardag.

Erfaren legitimerad dietist hjälper dig att få till din kost och hälsa, nå viktbalans och få ordning på magen.

Kinesiska intruktören ger kursen med qigong ba duan jin upp till skolan i helsingborg

Lic. personlig tränare hjälper dig att förlora fett runt midjan inför beach 2021, utan huvudvärk. helt online!

Examen från bergklint och därmed licenserad kostrådgivare. vi använder ett kostdataprogram och tillsammans går igenom dina mål.

Legitimerad dietist med magister inom klinisk nutrition. erfarenhet att jobba med patienter inom viktnedgång, diabetes, mag- och tarmsjukdomar, kvinnohälsa med mera.

Erbjuder personlig holistisk vägledning i meditation, konstterapi och reiki healing på plats, samt hälsosam kost/näringslära online. alla välkomna oavsett erfarenhet.

Personlig coach för dig som vill utvecklas psykiskt och fysiskt. jag berör samtal om mental hälsa men också kostrådgivning.

Vill du uppnå något mål där kosten är en del av lösningen? Jag hjälper dig att ta fram en kostplan efter dina mål men som också tar hänsyn till dina preferenser.

Kursplatser

Rekommenderad

Om Adam

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

online

Liknande Lär dig äta sunt lärare i Uppsala

Massage terapeut och läkare som undervisar i massage för människor med olika ambitioner. personlig och avslappnad undervisning.

Jag har läst tidigare inom patofysiologi, näringslära och fysiologi samt psykologi. jag kan hjälpa till med att äta sunt och ge väldigt bra tips! allt ifrån recept till vegansk tips, vegetariskt, lchf

Personlig kost- och träningscoach online för nybörjare till erfarna, strukturerade upplägg anpassade efter din vardag.

Erfaren legitimerad dietist hjälper dig att få till din kost och hälsa, nå viktbalans och få ordning på magen.

Kinesiska intruktören ger kursen med qigong ba duan jin upp till skolan i helsingborg

Lic. personlig tränare hjälper dig att förlora fett runt midjan inför beach 2021, utan huvudvärk. helt online!

Examen från bergklint och därmed licenserad kostrådgivare. vi använder ett kostdataprogram och tillsammans går igenom dina mål.

Legitimerad dietist med magister inom klinisk nutrition. erfarenhet att jobba med patienter inom viktnedgång, diabetes, mag- och tarmsjukdomar, kvinnohälsa med mera.

Erbjuder personlig holistisk vägledning i meditation, konstterapi och reiki healing på plats, samt hälsosam kost/näringslära online. alla välkomna oavsett erfarenhet.

Personlig coach för dig som vill utvecklas psykiskt och fysiskt. jag berör samtal om mental hälsa men också kostrådgivning.

Dela

Verifierad lärarprofil

nivåer

Lektionerna är tillgängliga på följande språk

Recensioner

Évaluations

Rekommendationer

gratis lektioner

Rapportera den här annonsen