Profilen Lotten och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Lotten
- Timpris 599kr
- Svarstid 1h
-
Elever2
Antal studenter som Lotten har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Lotten har stöttat sedan de kom till Superprof
599kr/h
Se lärarna inom personlig träning
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
- Muskelbyggnad
- Cross training
Erfaren personlig tränare. Dina prestationer är min prioritet. Online eller fysiska träffar.
- Personlig träning
- Fitness
- Kom i form
- Muskelbyggnad
- Cross training
Kursplatser
-
Hemma hos Lotten : Danderyd
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 10 km från Danderyd
-
Om Lotten
Träning och hälsa har alltid varit en stor del av mitt liv. För mig är tränaryrket ett kall till att hjälpa andra människor till att skapa ett meningsfullt och hälsosamt liv.
Jag är personlig tränare, funktionell träningsinstruktör, Cross Training coach level 2 med vidareutbildningar inom styrkelyft, programmering och träningsplanering. I grunden har jag även en 5 årig idrottslärarutbildning.
Jag har en stor familj med 5 barn, hundar och katter. Mitt liv är aktivt och fyllt av liv och rörelse. Att hitta balans mellan familj ,arbete, träning och återhämtning är viktigt för mig. Om jag kan ge mig själv det jag behöver kan jag ge min omgivning den bästa versionen av mig själv.
Min mison är att hjälpa er att väva in träningen i ett konsekvent nät av goda vanor. Jag säljer expertis och uppföljning och erbjuder individualiserade träningsupplägg.
Mitt mantra är att Livet ska vara större än våra muskler...oavsett om vi tränar för prestation eller för en god hälsa...och det skapar vi genom BALANS mellan livsstil och träning.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Individuellt utformat träningsprogram via en lättanvänd digital plattform eller fysiska träffar.
Specialiserad inom funktionell träning, träning före och efter graviditet, olympiska lyft, styrkecoaching och Cross Training
Programmet skapas utifrån dina mål och förutsättningar. Inkluderar veckoprogrammering, feedback och garanterad personlig kontakt med din mig inom 24h.
Läs mer om mig på (dold information)
Se mer
Priser
Timpris
- 599kr
Paketpriser
- 5h 2195kr
- 10h 4900kr
online
- -200kr/h
resa
- + R100kr
Förtydliganden
Priset per timme avser 1/h fysisk träff. Hemma hos kund, min träningsstudio eller utomhus. Online priset 799kr avser träningsprogram online med uppföljning/ månad. Vid resa till kund tar jag 100kr extra.
Liknande Personlig träninglärare i Danderyd
Sonny
Solna & Online
- 699kr/h
Shah Abdulhamid
Solna
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Vikram
Sundbyberg & Online
- 381kr/h
- Första lektionen gratis
Raha
Solna & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Leon
Solna & Online
- 299kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Stockholm & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Foti
Sollentuna
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Haosar
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Sigurd
Stockholm & Online
- 160kr/h
- Första lektionen gratis
Kevin
Stockholm & Online
- 100kr/h
- Första lektionen gratis
Vasile
Stockholm & Online
- 499kr/h
- Första lektionen gratis
Tom
Stockholm & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Nathalie
Lidingö & Online
- 1200kr/h
- Första lektionen gratis
J-B
Stockholm
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Dennis
Sollentuna & Online
- 1000kr/h
- Första lektionen gratis
Yosof
Stockholm & Online
- 100kr/h
- Första lektionen gratis
Angelica
Stockholm & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Ninette
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Coach
Stockholm & Online
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Karim
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
