

Jakobssons och dess kontaktuppgifter har verifierats
Jakobsson
- Timpris 500kr
- Svarstid 1h

500kr/h
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Personlig träning
- Kom i form
Fil mag biologi Gymnasielärarexamen Fil lic pedagogik 20 år som gymnasielärare i biologi och naturkunskap
- Personlig träning
- Kom i form
Kursplatser
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 10 km från Borås
Om Jakobsson
Jag heter Roland Jakobsson och har ett omfattande förflutet inom konditionsidrott plus att jag arbetat 20 år som lärare i biologi och naturkunskap på i huvudsak komvux (gymnasienivå).
Båda gymnasieämnena omfattar kroppens funktion och jag har där möjlighet funnits gjort fördjupningar inom träningslära. Därutöver startade jag hos min förra arbetsgivare (Åsö vuxengymnasium, Stockholm stad) en lokal kurs som hette Idrottsfysiologi.
Min idrottsliga bakgrund ser ut så här:
Tävlade på landsvägscykel i Kinds CK 1980-1982.
Var aktiv medel- och långdistanslöpare 1985-1997, i huvudsak i IK Ymer (Borås). Personliga rekord bl a 3,58 på 1500 och 14.33 på 5000 m.
I stort sett varje vinter sedan jag var barn har jag åkt längdskidor och senaste 13 åren mer och mer styrt över till skejt (fristil). Har haft Strava sedan 2017 och det har blivit 100-140 mil per vinter. Har varit medlen i Hestra IF och har lagt ungefär en arbetsvecka/år på frivilligarbete i form av bl a snötillverkning och röjning av spår. Har även kört två Vasalopp (öppet spår) och tre Vasan30 + ett antal andra motionslopp.
Om lektionen
- Intermediär
- Avancerad
nivåer :
Intermediär
Avancerad
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Noggrant planerade kompletterade med skrivet material, t ex instuderingsfrågor, länkar, bilder mm. Har lärarlegitimation i ämnena:
Biologi, naturkunskap, hållbart samhälle, naturvetenskaplig specialisering, naturvetenskaplig spets inom försöksverksamhet med riksrekryterande gymnasial spetsutbildning, humanistisk och samhällsvetenskaplig specialisering, humanistisk och samhällsvetenskaplig spets inom försöksverksamhet med riksrekryterande gymnasial spetsutbildning samt pedagogik.
Priser
Timpris
- 500kr
Paketpriser
- 5h 2500kr
- 10h 5000kr
online
- 500kr/h
Liknande Personlig träninglärare i Borås
-
![teacher_picture]()
Imane
Borås & Online- Ny
Jag är en marokansk kvinna som talar flytande franska och uttalar den väl.för de som intresserade finns jag tillgänglig.
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Din
Borås & Online- Ny
Personlig träning •komma i form •gå ner i vikt •bygga muskler •kostschema
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Lisa
Borås & Online- Ny
Våren 2026 tog jag examen som hälsocoach. där fick jag med mig en hel del undervisning om kroppen, kost och rådgivning i samtal.
- 361kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Olle
Borås & Online- Ny
Tränings intresserad och kunnig kille som lär ut på en nybörjarnivå för den som vill komma i form och leva ett hälsosammare liv!
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Simon
Sjömarken- Ny
Licensierad pt, lång erfarenhet av funktionell träning, gym och elitidrott. erbjuder individanpassad personlig träning med på plats och genom program.
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Anja
Malmö- Superlärare
Jag är en masterprofessor i idrott. jag arbetade i grund- och gymnasieskolor som idrottslärare. jag var assisterande tränare i karate. jag har erfarenhet av idrottares psykologi. jag var assistent i v
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Josefine
Torslanda & Online- Erfaren lärare
6 års utbildning i dans på högstadie och gymnasienivå. 7 år utbildning i musikal på högskola och universitetsnivå. 8 år av professionell träning i dans. goda kunskaper inom olika stretchtekniker och ö
- 399kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Pt-emil
Stockholm & Online- Superlärare
Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.
- 499kr/h
-
![teacher_picture]()
Nikita
Malmö & Online- Superlärare
️ certifierad personlig tränare & tyngdlyftningstränare – styrka, teknik och träning för alla nivåer
- 450kr/h
-
![teacher_picture]()
Zakaria
Halmstad & Online- Erfaren privatlärare
Professionell bodybuilding coach som har deltagit i diverse tävlingar inom "mens physique". utbildar i nu inom träning, kost samt hälsa för samtliga kroppstyper. erbjuder även livscoaching.
- 279kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Joel
Helsingborg & Online- Superlärare
1 to 1 coaching som hjälper dig att uppnå dina hälsomål och skapa en livsstil som passar just dig. genom mina 15 års erfarenhet och kunskap inom träning, hälsa och kost kan jag skräddarsy allt åt dig.
- 500kr/h
-
![teacher_picture]()
Abdelbasset
Umeå & Online- Ambassadör
En erfersn tränare. vägledning för nybörjare: träna effektivt och uppnå dina fitnessmål ️
- 199kr/h
-
![teacher_picture]()
Thimmy
Skarpnäck & Online- Erfaren privatlärare
Lång erfarenhet av personlig träning samt massage terapeut inom axelsons education! .
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Hanni
Stockholm & Online- Erfaren lärare
I'm a certificated basi pilates instructor with over 10 years of teaching experience. working with diverse populations, including seniors, dancers and clients with rehabilitation needs. i can help cli
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Peter
Göteborg & Online- Erfaren privatlärare
Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Karim
Malmö & Online- Erfaren privatlärare
Calisthenics coach med 7+ års erfarenhet som hjälper dig bygga styrka och lära skills
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Sigurd
Stockholm & Online- Erfaren privatlärare
Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!
- 160kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Herolinda
Malmö & Online- Erfaren lärare
Har både utbildning och erfarenhet men framför allt, passion, för personlig träning och kostrådgivning. jag är flexibel vad gäller form av träning. fokuserar på dig som är seriös med sitt mål och som
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Benjamin
Stockholm- Erfaren privatlärare
Personlig träning för ungdomar, med seriös intensitet och garanterade resultat. 5+ års erfarenhet av träning kost och hälsa, alltså tusentals timmar av kunskap och erfarenhet.
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Marissa
Uppsala & Online- Erfaren lärare
Certified personal trainer providing customized fitness programs for beginners, busy adults, and everyday people
- 370kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning




















