Första lektionen gratis

Kiavosh

Timpris 500kr
Svarstid 1h
Elever
Antal studenter som Kiavosh har stöttat sedan de kom till Superprof
13
Antal studenter som Kiavosh har stöttat sedan de kom till Superprof

500kr/h

Första lektionen gratis

Personlig träning
Kom i form
Muskelbyggnad
Muskelbyggning
Mage, rumpa, lår

Strävar du efter ett mer hälsosammare liv eller kanske funderar på att bygga upp mer muskler eller förlora mer fett för att bli mer slimmad , då har du kommit rätt.

Personlig träning
Kom i form
Muskelbyggnad
Muskelbyggning
Mage, rumpa, lår

Kursplatser

- Hemma hos Kiavosh : Uppsala
- Online
- hemma eller på offentlig plats : kan resa max 10 km från Uppsala

Om Kiavosh

Jag är en men's physique athelet med 10 års erfarenhet inom styrke träning. Inom dessa 10 år, har jag lagt min fokus på på att förstå hur näring och träning påvekrar kroppen negativt och positivt, vilka knäpp som kan användas för att exempelvis ha en snäll diet om syftet är att se hårdare ut med mindre fettprocent i kroppen.

År 2022 gjorde jag min absolut första bodybuilding tävling och sedan dess fortsatte jag denna livstilen för att öka mina kunskaper inom träning och kostrådgivning.

Jag har tränat med olika typer av fysik och anatomi med olika målsättningar vilka har höjt mina kunskaper inom vikt minskning, bulking eller att komma på tävlings former hos både kvinnor och män.

Mitt mål med coachning är att kunna skapa den rutinen som passar en med ens levnads still och kunna tycka att träning och hålla igång är faktiskt roligt.

Om lektionen

Först och främst kommer jag ställa en del frågor för att se hur du tittar på träningen generellt, sedan kommer vi gå igenom ditt mål som ska uppnås och då enligt ditt mål och önskemål så lägger jag tränings samt kost schema till dig. Jag kommer vara med dig på plats vid olika tränings tillfälle vid behov för att se till att du tränar med rätt teknik samt muskel fokus.

Priser

Timpris

500kr

Paketpriser

5h 2500kr
10h 5000kr

gratis lektioner

Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.

online

500kr/h

Förtydliganden

kostschema + träningsschema = 1250 kr (en gångs kostnad om det bara önskas ett kostschema samt träningsschema)

Incheckning/uppdateringar = 1500 kr (månadsvis) = Detta packet innebär då om man önskar sig coachning under längre perioder.

coachning månadspaket:
1 månad: 1500kr
3 månader: 4000kr
6 månader: 8500kr

Strävar du efter ett mer hälsosammare liv eller kanske funderar på att bygga upp mer muskler eller förlora mer fett för att bli mer slimmad , då har du kommit rätt.

Kursplatser

Om Kiavosh

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

gratis lektioner

online

Förtydliganden

Liknande Personlig träninglärare i Uppsala

Internationell tränarlicens med rättigheter att verka som coach i os och vm. har varit verksam på idrottsgymnasium i över 30 år

Min utbildning: magister psykologi, grundläggande psykoterapi kbt, pedagogik. erfarenhet: vägledning , myndighet , handledning o coaching, samtalsterapi, unga , neuropsykiatriska funktioner,anpassnin

Elite orienteering & running athlete coaching running, orienteering & calisthenics to all levels. possibility of remote coaching with a structured & personalised training plan or 1-on-1 sessions

Yoga- och pilatesutövare har mindfulness, yoga och pilates- sessions samt personlig motivation!

Examinerad jurist och f.d elitaktiv stavhoppare ger privatlektioner i idrott och hälsa.

Hej! jag är en fysioterapeut med stort intresse för kroppsvikts träning parkour och gymnastik med mera... träning rörelse är något som stöttat mig genom tuffa perioder av livet och något som jag vill

Certified personal trainer providing customized fitness programs for beginners, busy adults, and everyday people

Jag är en masterprofessor i idrott. jag arbetade i grund- och gymnasieskolor som idrottslärare. jag var assisterande tränare i karate. jag har erfarenhet av idrottares psykologi. jag var assistent i v

6 års utbildning i dans på högstadie och gymnasienivå. 7 år utbildning i musikal på högskola och universitetsnivå. 8 år av professionell träning i dans. goda kunskaper inom olika stretchtekniker och ö

Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.

️ certifierad personlig tränare & tyngdlyftningstränare – styrka, teknik och träning för alla nivåer

Professionell bodybuilding coach som har deltagit i diverse tävlingar inom "mens physique". utbildar i nu inom träning, kost samt hälsa för samtliga kroppstyper. erbjuder även livscoaching.

Certified basi pilates specialist with 10+ years experience offering personalized class tailored to your body and goals. i focus on posture alignment, pre/postnatal care, and rehab strength for senior

1 to 1 coaching som hjälper dig att uppnå dina hälsomål och skapa en livsstil som passar just dig. genom mina 15 års erfarenhet och kunskap inom träning, hälsa och kost kan jag skräddarsy allt åt dig.

Har både utbildning och erfarenhet men framför allt, passion, för personlig träning och kostrådgivning. jag är flexibel vad gäller form av träning. fokuserar på dig som är seriös med sitt mål och som

En erfersn tränare. vägledning för nybörjare: träna effektivt och uppnå dina fitnessmål ️

Lång erfarenhet av personlig träning samt massage terapeut inom axelsons education! .

Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig

Calisthenics coach med 7+ års erfarenhet som hjälper dig bygga styrka och lära skills

Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!

Strävar du efter ett mer hälsosammare liv eller kanske funderar på att bygga upp mer muskler eller förlora mer fett för att bli mer slimmad , då har du kommit rätt.

Kursplatser

Om Kiavosh

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

gratis lektioner

online

Förtydliganden

Liknande Personlig träninglärare i Uppsala

Internationell tränarlicens med rättigheter att verka som coach i os och vm. har varit verksam på idrottsgymnasium i över 30 år

Min utbildning: magister psykologi, grundläggande psykoterapi kbt, pedagogik. erfarenhet: vägledning , myndighet , handledning o coaching, samtalsterapi, unga , neuropsykiatriska funktioner,anpassnin

Elite orienteering & running athlete coaching running, orienteering & calisthenics to all levels. possibility of remote coaching with a structured & personalised training plan or 1-on-1 sessions

Yoga- och pilatesutövare har mindfulness, yoga och pilates- sessions samt personlig motivation!

Examinerad jurist och f.d elitaktiv stavhoppare ger privatlektioner i idrott och hälsa.

Hej! jag är en fysioterapeut med stort intresse för kroppsvikts träning parkour och gymnastik med mera... träning rörelse är något som stöttat mig genom tuffa perioder av livet och något som jag vill

Certified personal trainer providing customized fitness programs for beginners, busy adults, and everyday people

Jag är en masterprofessor i idrott. jag arbetade i grund- och gymnasieskolor som idrottslärare. jag var assisterande tränare i karate. jag har erfarenhet av idrottares psykologi. jag var assistent i v

6 års utbildning i dans på högstadie och gymnasienivå. 7 år utbildning i musikal på högskola och universitetsnivå. 8 år av professionell träning i dans. goda kunskaper inom olika stretchtekniker och ö

Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.

️ certifierad personlig tränare & tyngdlyftningstränare – styrka, teknik och träning för alla nivåer

Professionell bodybuilding coach som har deltagit i diverse tävlingar inom "mens physique". utbildar i nu inom träning, kost samt hälsa för samtliga kroppstyper. erbjuder även livscoaching.

Certified basi pilates specialist with 10+ years experience offering personalized class tailored to your body and goals. i focus on posture alignment, pre/postnatal care, and rehab strength for senior

1 to 1 coaching som hjälper dig att uppnå dina hälsomål och skapa en livsstil som passar just dig. genom mina 15 års erfarenhet och kunskap inom träning, hälsa och kost kan jag skräddarsy allt åt dig.

Har både utbildning och erfarenhet men framför allt, passion, för personlig träning och kostrådgivning. jag är flexibel vad gäller form av träning. fokuserar på dig som är seriös med sitt mål och som

En erfersn tränare. vägledning för nybörjare: träna effektivt och uppnå dina fitnessmål ️

Lång erfarenhet av personlig träning samt massage terapeut inom axelsons education! .

Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig

Calisthenics coach med 7+ års erfarenhet som hjälper dig bygga styrka och lära skills

Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!

Dela

Verifierad lärarprofil

nivåer

Lektionerna är tillgängliga på följande språk

Recensioner

Évaluations

Rekommendationer

gratis lektioner

Rapportera den här annonsen