Verifierad lärarprofil
Svarstid 24h
Kurs som erbjuds av Johanna
- individuell
- I grupp
Dessa kurser kan äga rum
- Via webbkamera
Kurser erbjuds
- Mage, rumpa, lår
Nivåer
- Alla nivåer
Ger mina bästa övningar och tips hur man bäst tränar mage, rumpa och lår
Metodologi
Jag ger er upplägg och övningar att träna tex 2-3 ggr i veckan. Skickar en video till dig som du får kolla på med diverse övningar där jag även förklarar övningarna. Går igenom övningar med både Miniband och med kroppsvikt som kan användas på gym eller med viktplatta.
Bakgrund
Gruppinstruktör, barnskötare och träningstokig tjej som just nu bor en säsong i Grekland, så befinner mig inte i Stockholm längre
Priser
Priser för webbkamerakurs : 250kr/h
Kurs som erbjuds av Johanna
individuell
I grupp
Dessa kurser kan äga rum
webbkamera
Kurser erbjuds
- Mage, rumpa, lår
Nivåer
- Alla nivåer
Liknande lärare
mage, rumpa, lårkurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.
Solna
200 kr
Stavroula
Första kursen gratis!
Jag har inte så stor erfarenhet som tränare men jag gillar att träna barn. Om jag kommer undervisa min sport så skulle...
Skarpnäck
350 kr
Thimmy
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program som är anpassat efter din personliga...
Bandhagen
150 kr
Edward
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program för absolut ny börjare till den...
Segeltorp
200 kr
Linn
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod kommer vara live eller på plats, oklart ännu
Huddinge
400 kr
Adrian
Första kursen gratis!
Först och främst måste jag få en bild vem du är som person (första passet är gratis). Vad har du för tidigare...
Helsingborg
250 kr
Albin
Första kursen gratis!
Jag träffar personen första gången och går igenom vad personen vill förbättra och vad personen vill uppnå med...
Västerås
150 kr
Carolina
Första kursen gratis!
Vi kör tillsammans ett högintensivt träningspass på ca 30 minuter till varierad musik för att det ska passa alla. Vissa...
Norrköping
250 kr
Linnea
Första kursen gratis!
Jag bygger min undervisning på att alla ska jobba efter sin egen förmåga. De övningar som jag visar gör man efter sin...
Helsingborg
333 kr
Nedelko
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är något ni aldrig har set andra använder på gym eller ute. Jag hjälper dig att bygga muskel....
Beddingestrand
215 kr
Josefin
Första kursen gratis!
Jag har jobbat med kunder inom viktnedgång, muskeluppbyggnad, fokus på glutes/rumpan, tränat upp efter skador och bara...
Finspång
195 kr
Mizo
Första kursen gratis!
Jag är jätte duktig på att undervisa styrka träningar och lära in rätta metoder och rörelser. Jag har många olika...
Limhamn
250 kr
Daniel
Första kursen gratis!
Jag gillar att strukturera mina kurser väldigt simpelt. Vi börjar med att prata om vad du vill lära dig, uppnå för mål...
Malmö
180 kr
Robin
Första kursen gratis!
Att alltid försöka inspirera ,är inte tränaren glad och motiverad så varför skulle eleven vara det. Kroppen skall...
Hässelby
300 kr
Randy
Första kursen gratis!
Jag vill åtminstone presentera mitt ämne som heter Comeback SZN (Season) alltså det menas att komma tillbaks till...
Uppsala
229 kr
David
Första kursen gratis!
Oavsett ens utgångsläge när det kommer till idrottslig utövning, handlar det om att hitta adeptens styrkor och...
Gävle
100 kr
Liana
Första kursen gratis!
Jag tänker mig att man kan ta kontakt med mig via distans eller om man bor i närheten träffas och diskutera. Beroende på...
Kista
249 kr
Guzaloi
Första kursen gratis!
Min undervisning metod är att först ha genomgång om ämnet som dom ska lära sig får dom ställa frågor och därefter...
Björklinge
230 kr
Julia
Första kursen gratis!
Jag undervisar i olika kategorier inom träning beroende på vad kursdeltagaren/ kursdeltagarna önskar. Under mina kurser...
Uppsala
300 kr
Kiavosh
Första kursen gratis!
Först och främst kommer jag ställa en del frågor för att se hur du tittar på träningen generellt, sedan kommer vi gå...
Jönköping
150 kr
Vivis
Första kursen gratis!
I need room for you to move around freely. I will push you but I will respect your own physical limits. This class is for...
Östersund
250 kr
Joel
Första kursen gratis!
Jag kommer undervisa och guida dig genom chat. Vi går igenom: 1. Din bakgrund/bas att utgå ifrån, inom träning. 2. Dina...
| Hos hen | Hos dig | Via webbkamera | |
| 1 timma | Ej tillgänglig | Ej tillgänglig | 250kr |