Page d'accueil
Ge undervisning
Stockholm 
250kr/h
Första kursen gratis!
Verifierad lärarprofil
Svarstid 24h
Kurs som erbjuds av Johanna
  • individuell
  • I grupp
Dessa kurser kan äga rum
  • Via webbkamera
Kurser erbjuds
  • Mage, rumpa, lår
Nivåer
  • Alla nivåer

Ger mina bästa övningar och tips hur man bäst tränar mage, rumpa och lår

Metodologi

Jag ger er upplägg och övningar att träna tex 2-3 ggr i veckan. Skickar en video till dig som du får kolla på med diverse övningar där jag även förklarar övningarna. Går igenom övningar med både Miniband och med kroppsvikt som kan användas på gym eller med viktplatta.

Bakgrund

Gruppinstruktör, barnskötare och träningstokig tjej som just nu bor en säsong i Grekland, så befinner mig inte i Stockholm längre

Priser

Priser för webbkamerakurs : 250kr/h
Kurs som erbjuds av Johanna
individuell
I grupp
Dessa kurser kan äga rum
webbkamera
Kurser erbjuds
  • Mage, rumpa, lår
Nivåer
  • Alla nivåer

Liknande lärare

mage, rumpa, lårkurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.

Solna
17årig elev som är professionell i karate.. praktiserar som idrottslärare och söker deltidsjobb.
200 kr
Stavroula
Första kursen gratis!

Jag har inte så stor erfarenhet som tränare men jag gillar att träna barn. Om jag kommer undervisa min sport så skulle...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Skarpnäck
Lång erfarenhet av Personlig träning samt Massage terapeut inom Axelsons Education! .
350 kr
Thimmy
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program som är anpassat efter din personliga...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Bandhagen
Fitness entusiast ger hög klass träning för att komma i bra form och ha förbättrad livsstil
150 kr
Edward
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program för absolut ny börjare till den...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Segeltorp
Personlig tränar student som vill undervisa inom träning Har en stor erfarenhet om träning och kost sen 4 år tillbaka. Styrketränat i 4 år
200 kr
Linn
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod kommer vara live eller på plats, oklart ännu

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Huddinge
Hej, mitt namn är Adrian och jag håller på med styrketräning och fitness.
400 kr
Adrian
Första kursen gratis!

Först och främst måste jag få en bild vem du är som person (första passet är gratis). Vad har du för tidigare...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte
Helsingborg
Tränar mycket, jag lär dig massor samtidigt som vi har roligt.
250 kr
Albin
Första kursen gratis!

Jag träffar personen första gången och går igenom vad personen vill förbättra och vad personen vill uppnå med...

Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Norrköping
Studerande glad 18-åring som hjälper dig att komma igång med träningen! Se resultat redan efter 2 veckor!!
250 kr
Linnea
Första kursen gratis!

Jag bygger min undervisning på att alla ska jobba efter sin egen förmåga. De övningar som jag visar gör man efter sin...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Helsingborg
Med min träning och mina övningar kommer du närmare dina mål i livet.
333 kr
Nedelko
Första kursen gratis!

Min undervisningsmetod är något ni aldrig har set andra använder på gym eller ute. Jag hjälper dig att bygga muskel....

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Limhamn
Ung kille som kan hjälpa dig komma i form och få dig att börja äta rätt så att du tillslut kan uppnå dina egna mål. Bor du i Malmö och känner att det låter bra så tycker jag att du ska höra av dig.
250 kr
Daniel
Första kursen gratis!

Jag gillar att strukturera mina kurser väldigt simpelt. Vi börjar med att prata om vad du vill lära dig, uppnå för mål...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Malmö
Personlig Tränare Inga ursäkter,  Läkarstudent  har bara AT-tjänsten kvar dags att komma i form
180 kr
Robin
Första kursen gratis!

Att alltid försöka inspirera ,är inte tränaren glad och motiverad så varför skulle eleven vara det. Kroppen skall...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Hässelby
Comeback SZN hur man kommer tillbaks i form på bra sätt !
300 kr
Randy
Första kursen gratis!

Jag vill åtminstone presentera mitt ämne som heter Comeback SZN (Season) alltså det menas att komma tillbaks till...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Uppsala
Examinerad jurist och f.d elitaktiv stavhoppare ger privatlektioner i idrott och hälsa.
229 kr
David
Första kursen gratis!

Oavsett ens utgångsläge när det kommer till idrottslig utövning, handlar det om att hitta adeptens styrkor och...

Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Gävle
Student som pluggar idrott som vill ge kunskap om fitnett, träning hälsa
100 kr
Liana
Första kursen gratis!

Jag tänker mig att man kan ta kontakt med mig via distans eller om man bor i närheten träffas och diskutera. Beroende på...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Björklinge
Elev som läser sista året på gymansiet erbjuder träningskurser inom crossfit, muskelbyggning, kondition etc.
230 kr
Julia
Första kursen gratis!

Jag undervisar i olika kategorier inom träning beroende på vad kursdeltagaren/ kursdeltagarna önskar. Under mina kurser...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil Svarar inom en timme
Uppsala
4 års erfarenhet inom träning och tävlat 1 gång i bodybuildning i Stockholm, fitness festivalen.
300 kr
Kiavosh
Första kursen gratis!

Först och främst kommer jag ställa en del frågor för att se hur du tittar på träningen generellt, sedan kommer vi gå...

Kurs på webbkamera Kurser ansikte mot ansikte Godkänd profil
Hos hen Hos dig Via webbkamera
1 timma Ej tillgänglig Ej tillgänglig 250kr
Boka en kurs