Verifierad lärarprofil
Svarstid 24h
Kurs som erbjuds av Johanna
- individuell
- I grupp
Dessa kurser kan äga rum
- Via webbkamera
Kurser erbjuds
- Mage, rumpa, lår
Nivåer
- Alla nivåer
Ger mina bästa övningar och tips hur man bäst tränar mage, rumpa och lår
Metodologi
Jag ger er upplägg och övningar att träna tex 2-3 ggr i veckan. Skickar en video till dig som du får kolla på med diverse övningar där jag även förklarar övningarna. Går igenom övningar med både Miniband och med kroppsvikt som kan användas på gym eller med viktplatta.
Bakgrund
Gruppinstruktör, barnskötare och träningstokig tjej som just nu bor en säsong i Grekland, så befinner mig inte i Stockholm längre
Priser
Priser för webbkamerakurs : 250kr/h
Kurs som erbjuds av Johanna
individuell
I grupp
Dessa kurser kan äga rum
webbkamera
Kurser erbjuds
- Mage, rumpa, lår
Nivåer
- Alla nivåer
Liknande lärare
mage, rumpa, lårkurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.
Bandhagen
150 kr
Edward
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program för absolut ny börjare till den...
Uppsala
300 kr
Kiavosh
Första kursen gratis!
Först och främst kommer jag ställa en del frågor för att se hur du tittar på träningen generellt, sedan kommer vi gå...
Östersund
250 kr
Joel
Första kursen gratis!
Jag kommer undervisa och guida dig genom chat. Vi går igenom: 1. Din bakgrund/bas att utgå ifrån, inom träning. 2. Dina...
Täby
580 kr
Ellinor
Första kursen gratis!
Vi hörs först av via telefon efter din intresseanmälan där vi pratar om upplägget, hur vi kommer jobba och vad som...
Malmö
350 kr
Parastoo
Första kursen gratis!
I offer both online personal training, training where we meet in real and a combination of both. However, we set your goals...
Åkersberga
200 kr
Casper
Första kursen gratis!
Tillsammans hittar vi en bra nivå där du som klient känner att du är på rätt väg mot dina mål. Det viktigaste är...
Väse
500 kr
Nannie
Första kursen gratis!
Mina kurser genomförs online och det kan vara allt från att vilja komma iform till att rådfråga och hitta glädjen i...
Björklinge
230 kr
Julia
Första kursen gratis!
Jag undervisar i olika kategorier inom träning beroende på vad kursdeltagaren/ kursdeltagarna önskar. Under mina kurser...
Stockholm
250 kr
Julia
Första kursen gratis!
Min undervisning sker på distans och jag kommer lägga upp både trämignsschema och kostschema efter ett personligt samtal...
Jönköping
150 kr
Vivis
Första kursen gratis!
I need room for you to move around freely. I will push you but I will respect your own physical limits. This class is for...
Borlänge
165 kr
Jenny
Första kursen gratis!
Jag anpassar mig utifrån hur elevens behov behövs, vi kollar av så att man förstår hur det är man menar. Hittar...
Åre
200 kr
Vanja
Första kursen gratis!
Jag anpassar träningen och hur jag lär ut efter personen/gruppen för att de ska kunna nå bästa resultat
| Hos hen | Hos dig | Via webbkamera | |
| 1 timma | Ej tillgänglig | Ej tillgänglig | 250kr |