Verifierad lärarprofil
Svarstid 24h
Kurs som erbjuds av Johanna
- individuell
Dessa kurser kan äga rum
Kurser erbjuds
- Mage, rumpa, lår
Nivåer
- Alla nivåer
Ger mina bästa övningar och tips hur man bäst tränar mage, rumpa och lår
Metodologi
Jag ger er upplägg och övningar att träna tex 2-3 ggr i veckan. Skickar en video till dig som du får kolla på med diverse övningar där jag även förklarar övningarna. Går igenom övningar med både Miniband och med kroppsvikt som kan användas på gym eller med viktplatta.
Bakgrund
Gruppinstruktör, barnskötare och träningstokig tjej som just nu bor en säsong i Grekland, så befinner mig inte i Stockholm längre
Priser
Priser för webbkamerakurs : 250kr/h
Kurser erbjuds
- Mage, rumpa, lår
Nivåer
- Alla nivåer
Liknande lärare
mage, rumpa, lårkurs i närheten? Här är ett urval av lärarannonser du kan kolla in.
Älvsjö
195 kr
Mohammadali
Första kursen gratis!
Min metod att undervisa är att man går och tränar tillsammans alternativ visar olika övningar man kan göra via...
Enskede
400 kr
Maria
Första kursen gratis!
För mig är det viktigt att se till individen, då jag inte tror på att vi alla är likadana. Jag lyssnar på varje...
Skarpnäck
300 kr
Thimmy
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program som är anpassat efter din personliga...
Bandhagen
150 kr
Edward
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är antingen fysiskt eller via webbkamera. Jag har program för absolut ny börjare till den...
Uppsala
400 kr
Melody
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är baserad på noggrannhet. Mitt mål är du ska ska kunna göra övningarna hemma, på egen hand....
Göteborg
180 kr
Petter
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är flexibel och beror mycket på vad just du är ute efter. Jag bor i Göteborg och har möjlighet...
Sollentuna
150 kr
Simon
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är antingen att ge ut ett schema till dig, att lära ut gym övningar i ett gym/utomhus gym eller...
Oxelösund
225 kr
Saqib
Första kursen gratis!
Jag kommer börja med att fråga dig om dian träning erfarenhet och hitta vilka problem du har med din träning eller kost...
Angered
300 kr
Maryam
Första kursen gratis!
Jag gör övningarna tillsammans med eleven och rättar till fel snabbt men snällt så elevens kropp inte påverkas...
Malmö
399 kr
Cornelia
Första kursen gratis!
Undervisningen sker genom ett live samtal på Google meet eller Teams. Mitt mål är att du som elev ska bli bättre och...
Helsingborg
250 kr
Albin
Första kursen gratis!
Jag träffar personen första gången och går igenom vad personen vill förbättra och vad personen vill uppnå med...
Västerås
150 kr
Carolina
Första kursen gratis!
Vi kör tillsammans ett högintensivt träningspass på ca 30 minuter till varierad musik för att det ska passa alla. Vissa...
Norrköping
250 kr
Linnea
Första kursen gratis!
Jag bygger min undervisning på att alla ska jobba efter sin egen förmåga. De övningar som jag visar gör man efter sin...
Helsingborg
333 kr
Nedelko
Första kursen gratis!
Min undervisningsmetod är något ni aldrig har set andra använder på gym eller ute. Jag hjälper dig att bygga muskel....
Uppsala
200 kr
Nina
Första kursen gratis!
Min undervisningmetod är individanpassad. Jag tillämpar mina kunskaper och den erfarenhet jag har fått genom åren genom...
Lönsboda
100 kr
Maria
Första kursen gratis!
I mina Zumba-lektioner är problemen kvar från dörren till utsidan, i dansrummet är vi bara fyllda av glädje och positiv...
Hässelby
300 kr
Randy
Första kursen gratis!
Jag vill åtminstone presentera mitt ämne som heter Comeback SZN (Season) alltså det menas att komma tillbaks till...
Borås
100 kr
Poya
Första kursen gratis!
Jag har fått höra att jag är väldigt pedagogisk och förklarar på ett enkelt sätt. Jag börjar alltid med grunderna...
Vejbystrand
430 kr
Filippa
Första kursen gratis!
Jag ger dig en planering med tydligt upplägg hur du ska kunna stärka din magstabilitet och för dig som vill ha en lätt...
Björklinge
230 kr
Julia
Första kursen gratis!
Jag undervisar i olika kategorier inom träning beroende på vad kursdeltagaren/ kursdeltagarna önskar. Under mina kurser...
Uppsala
229 kr
David
Första kursen gratis!
Oavsett ens utgångsläge när det kommer till idrottslig utövning, handlar det om att hitta adeptens styrkor och...
| Hos hen | Hos dig | Via webbkamera | |
| 1 timma | Ej tillgänglig | Ej tillgänglig | 250kr |