Alexander - personlig tränare - Värmdö
Första lektionen gratis
Alexander - personlig tränare - Värmdö

Profilen Alexander och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter

Alexander

  • Timpris 600kr
  • Svarstid 1h
Alexander - personlig tränare - Värmdö

600kr/h

Första lektionen gratis

Kontakta läraren

Första lektionen gratis

Första lektionen gratis

  • Personlig träning

- Visst kan ditt liv bli mycket bättre?!! - Vad är det som styr ditt liv och hur du kan påverka! Du får lära dig hur och varför du fungerar som du gör och hur du kan förändra. Det är inte konstigare

  • Personlig träning

Kursplatser

    • Hemma hos Alexander : Värmdö

    • Online
    • hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Värmdö

Om Alexander

En rebell som börjar få kontroll.

Vi lär hela livet, medvetet eller omedvetet. Det börjar redan i blöjåldern, och det vi lär blir en stor del av den vi är och hur vi förhåller oss till oss själva och andra. Min egen drivkraft blev tidigt rebellens och den har på gott och ont funnits med mig hela livet. Du kanske blev "hjälperskan", duktiga pojken, slasktratten, vinnaren, osynlig eller något annat, som funnits med dig och styrt ditt liv.
Under de senaste 25 åren har jag på egen hand, genom kurser, utbildningar och studier försökt förstå. Både mig själv och andra.
Jag har försökt förändra och sakta lärt mig att all riktig förändring börjar hos den enskide individen. Dvs hos dig och hos mig. Under drygt 10 år var jag verksam som terapeut, coach, föredragshållare, workshopsledare, lärare och elev. Lärt mig hur jag själv och andra fungerar och förhåller sig till just sin drivkraft. Idag kan jag säga att rebellen finns kvar, men behöver inte längre vara lika aktiv och blanda sig i allt.

Se mer

Om lektionen

  • Alla nivåer
  • Svenska

Lektionerna är tillgängliga på följande språk :

Svenska

Om vi aldrig fått veta att beteenden, föreställningar och ideal kan förändras, så kommer vi bli kvar i dom idéer vi skapade för länge sen. Vårt sätt att se på oss själva och vår omvärld är resultatet av det vi varit med om fram tills nu. I grunden fungerar vi alla ungefär likadant. Det som gör oss unika är hur vi tagit oss till "nuet". Olika bakgrund, olika erfarenheter, ideal och kunskap som vi hanterat på olika sätt.

Med utgångspunkt från dig, din nuvarande situation och din målsättning får du små föreläsningar och övningar för att inse och förstå. Därefter sker träning, samtal och finslipning, där jag fungerar som din tränare och coach.

Se mer

Priser

Timpris

  • 600kr

Paketpriser

  • 5h 3000kr
  • 10h 6000kr

online

  • 600kr/h

gratis lektioner

Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.

  • 1h

Liknande Personlig träninglärare i Värmdö

  • Rasmus

    Värmdö & Online

    Ny
    • 375kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Shahab

    & Online

    Ny
    • 349kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Ylva

    & Online

    Ny
    • 400kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Sigurd

    Stockholm & Online

    4.7 (3 recensioner)
    • 160kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Vafa

    Stockholm & Online

    Ny
    • 280kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Thao Le Diem

    Stockholm & Online

    Ny
    • 320kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Jakob

    Stockholm & Online

    Ny
    • 199kr/h
    • Första lektionen gratis
  • PT-Emil

    Stockholm & Online

    5 (7 recensioner)
    • 499kr/h
  • Josefine

    Torslanda & Online

    4.9 (5 recensioner)
    • 189kr/h
  • Marissa

    Uppsala & Online

    5 (3 recensioner)
    • 370kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Nikita

    Malmö & Online

    5 (8 recensioner)
    • 400kr/h
  • Anna

    Lund & Online

    5 (5 recensioner)
    • 500kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Joel

    Helsingborg & Online

    5 (9 recensioner)
    • 500kr/h
  • Abdelbasset

    Umeå & Online

    5 (6 recensioner)
    • 199kr/h
  • Victor

    Stockholm & Online

    5 (5 recensioner)
    • 500kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Francesca

    Stockholm & Online

    5 (6 recensioner)
    • 500kr/h
  • Zakaria

    Halmstad & Online

    4.8 (1 recensioner)
    • 279kr/h
  • Thimmy

    Skarpnäck & Online

    4.8 (4 recensioner)
    • 500kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Karim

    Malmö & Online

    5 (7 recensioner)
    • 350kr/h
    • Första lektionen gratis
  • David

    Uppsala

    Ny
    • 229kr/h
    • Första lektionen gratis
  • Se lärarna inom personlig träning