Första lektionen gratis

Sarah

Timpris 400kr
Svarstid 2h
Elever
Antal studenter som Sarah har stöttat sedan de kom till Superprof
2
Antal studenter som Sarah har stöttat sedan de kom till Superprof

400kr/h

Första lektionen gratis

Yoga
Hatha yoga
Yin yoga

200RYT i hatha yoga samt 30RYT i yin yoga. Specialiserar mig i klassisk hatha yoga med mycket fokus på korrekta poser, andning och meditation. Allt med fokus på att finna balans och kontakt.

Yoga
Hatha yoga
Yin yoga

Kursplatser

- Online

Om Sarah

Jag har utövat yoga i över 10 år, testat på dess olika former och stilar, gjort många misstag och på vägen lärt vad yoga på riktigt handlar om. I november 2023 blev jag certifierad yoga lärare i hatha och vinyasa på 200h och strax därefter avklarade jag en kortare utbildning, yin yoga 30h. Sedan dess har jag ytterligare deltagit i workshops och retreats för att utveckla min förståelse och kunna lära ut bättre. Jag har lett klasser deltid både online och i person ca 6 månader.

Om lektionen

lektionerna med mig kan vara allt mellan 30 minuter till 2 timmar helt beroende på vad du som klient vill och behöver.

Vi öppnar och avslutar varje klass med meditation och mantran som är en stor del av yoga

I mina hatha yoga klasser jobbar vi med att använda andningen och kroppen i olika ställningar för att finna balans i vår fysiska, emotionella, mentala och spirituella kropp. Pranayama (andningsövningar) är oftast en del av klasserna.

I mina yin yoga klasser jobbar vi med att stretcha kroppen på djupet genom att avslappnat gå in i en stretch utan att använda våra muskler och istället, genom att stanna i stretchen en längre tid, låta tyngdkraft hjälpa oss att komma djupare. Ibland använder vi hjälpmedel såsom kuddar och filtar som stöd för djupare avslappning.

Jag riktar mig främst till de som är nyfikna och nybörjare i helheten av yoga i form av meditation, mantra, pranayama, och asana (poser) för ett mer harmoniskt liv i union och balans.

Priser

Timpris

400kr

Paketpriser

5h 2000kr
10h 4000kr

gratis lektioner

Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.

online

400kr/h

200RYT i hatha yoga samt 30RYT i yin yoga. Specialiserar mig i klassisk hatha yoga med mycket fokus på korrekta poser, andning och meditation. Allt med fokus på att finna balans och kontakt.

Kursplatser

Om Sarah

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

gratis lektioner

online

Liknande Yogalärare i

Ingenjör, chef, pappa och yogalärare som delar fina, utmanande, glädjefyllda stunder för dig eller din grupp

Your personal certified yoga instructor with 10+ years of experience | trained in india | vinyasa, hatha, ashtanga & medical yoga

Personlig och trygg yoga online – bättre hållning, mindre stress och mer energi

Hello! i’m kalpna, a passionate and certified yoga teacher with over 10 years experience.certified in postnatal, prenatal- spritual yoga for devine baby, ryt 500, ycb yoga teacher & evaluator, hatha

Yoga, acroyoga och danslärare ger privatlektioner för barn, unga, vuxna och funkis

Health & organic happiness are the keys to keep an enjoyable journey, let’s together experience how yoga leads the way…

Internationellt certifierad yogalärare med brinnande intresse för att guida dig in till välmående, närvaro och stärka fysisk och mental hälsa. du kan vara invigd i yoga eller helt nybörjare.

En yogapraktik där uråldrig kunskap möter modern vetenskap för att stödja din naturliga självläkning.

Just nu är jag fullbokad, men alltid tillgänglig att svara på meddelanden! ryt, yoga union, bali, undervisar yoga i en positiv och avslappnad miljö från nybörjare till avancerade.

Certifierad synergy yoga-lärare med internationell utbildning undervisar nybörjare och fortsättningsnivå online för att skapa bättre hälsa i lederna, bättre balans, rörlighet och för ökad energi.

"yoga är inte bara en kroppsövning; det är en resa av balans, andning och inre styrka."

Medicinsk utbildad. yogalärare. ger lektioner i medicinsk yoga samt hatha yoga privat eller i grupp online.

Hathayoga, yinyoga, restorative yoga och yoga som följer enligt traumaanpassad yogas metoder.

My name is karen, i was born in france, i live in malmö now, and i am a certified yoga teacher, my specialty is flexibility.

Yogalärare med erfarenhet från hela världen erbjuder yogaklasser för att stärka immunförsvaret

Yogalärare som förenar den fysiska med den psykiska resan inom yoga.

200ryt hatha och yin lärare jag skapar en härlig upplevelse som hjälper dig att känna dig mer avslappnad och mindre stressad i ditt dagliga liv, samtidigt som du håller dig/kommer i form. jag design

Jag är certifierad kundaliniyogalärare och håller yogakurser sedan sju år. kundaliniyoga och meditation är fantastiskt för ditt välmående och fördjupad kontakt med dig själv.

Yogalärare via global yoga samt erfarenhet av yoga under 10 år. lär ut balansen mellan body, soul mind.

Certified hatha yoga teacher offering strength, flexibility, balance and mindful practice for all levels

200RYT i hatha yoga samt 30RYT i yin yoga. Specialiserar mig i klassisk hatha yoga med mycket fokus på korrekta poser, andning och meditation. Allt med fokus på att finna balans och kontakt.

Kursplatser

Om Sarah

Om lektionen

Priser

Timpris

Paketpriser

gratis lektioner

online

Liknande Yogalärare i

Ingenjör, chef, pappa och yogalärare som delar fina, utmanande, glädjefyllda stunder för dig eller din grupp

Your personal certified yoga instructor with 10+ years of experience | trained in india | vinyasa, hatha, ashtanga & medical yoga

Personlig och trygg yoga online – bättre hållning, mindre stress och mer energi

Hello! i’m kalpna, a passionate and certified yoga teacher with over 10 years experience.certified in postnatal, prenatal- spritual yoga for devine baby, ryt 500, ycb yoga teacher & evaluator, hatha

Yoga, acroyoga och danslärare ger privatlektioner för barn, unga, vuxna och funkis

Health & organic happiness are the keys to keep an enjoyable journey, let’s together experience how yoga leads the way…

Internationellt certifierad yogalärare med brinnande intresse för att guida dig in till välmående, närvaro och stärka fysisk och mental hälsa. du kan vara invigd i yoga eller helt nybörjare.

En yogapraktik där uråldrig kunskap möter modern vetenskap för att stödja din naturliga självläkning.

Just nu är jag fullbokad, men alltid tillgänglig att svara på meddelanden! ryt, yoga union, bali, undervisar yoga i en positiv och avslappnad miljö från nybörjare till avancerade.

Certifierad synergy yoga-lärare med internationell utbildning undervisar nybörjare och fortsättningsnivå online för att skapa bättre hälsa i lederna, bättre balans, rörlighet och för ökad energi.

"yoga är inte bara en kroppsövning; det är en resa av balans, andning och inre styrka."

Medicinsk utbildad. yogalärare. ger lektioner i medicinsk yoga samt hatha yoga privat eller i grupp online.

Hathayoga, yinyoga, restorative yoga och yoga som följer enligt traumaanpassad yogas metoder.

My name is karen, i was born in france, i live in malmö now, and i am a certified yoga teacher, my specialty is flexibility.

Yogalärare med erfarenhet från hela världen erbjuder yogaklasser för att stärka immunförsvaret

Yogalärare som förenar den fysiska med den psykiska resan inom yoga.

200ryt hatha och yin lärare jag skapar en härlig upplevelse som hjälper dig att känna dig mer avslappnad och mindre stressad i ditt dagliga liv, samtidigt som du håller dig/kommer i form. jag design

Jag är certifierad kundaliniyogalärare och håller yogakurser sedan sju år. kundaliniyoga och meditation är fantastiskt för ditt välmående och fördjupad kontakt med dig själv.

Yogalärare via global yoga samt erfarenhet av yoga under 10 år. lär ut balansen mellan body, soul mind.

Certified hatha yoga teacher offering strength, flexibility, balance and mindful practice for all levels

Dela

Verifierad lärarprofil

nivåer

Lektionerna är tillgängliga på följande språk

Recensioner

Évaluations

Rekommendationer

gratis lektioner

Rapportera den här annonsen