

Profilen Anastasiia, hens diplom och hens kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Anastasiia
- Timpris 700kr
- Svarstid 9h

700kr/h
Första lektionen gratis
- Personlig träning
Du kan fråga på vilket språk du vill. Jag svarar dig på ditt språk med hjälp av en universell översättare. Rysktalande psykolog-konsult inom friskvård.
- Personlig träning
Kursplatser
-
Hemma hos Anastasiia : Stockholm
- Online
-
Rekommenderad
Anastasiia har varit rekommenderad För dess professionalism, undervisningsmetoder och kvaliteten på sina kurser. Ett bra val för att utvecklas med självförtroende.
Om Anastasiia
Behöver du stöd i en svår livsperiod? Pratar du ryska? Då har du kommit rätt.
Friskvård?
Ja, jag erbjuder friskvårdstjänster för psykisk hälsa. Använd ditt friskvårdsbidrag för förebyggande samtal – enkelt och tryggt.
(Оздоровительная субсидия? Да, психологическое лечение у нас одобрено. Используйте вашу субсидию на разговорную терапию – просто и надёжно.)
Jag är en diplompsykolog med över 10 års erfarenhet av att stödja vuxna, par och ungdomar i livets utmaningar. I mitt arbete utgår jag från evidensbaserade perspektiv som KBT, transaktionsanalys, existentiell terapi och kriscoaching. Detta ger mig en bred verktygslåda för att anpassa stödet efter just dina behov, alltid med fokus på att främja psykisk hälsa och balans. I Sverige arbetar jag som betéendevetare och kvalificerad rådgivare – en yrkesroll som omfattas av friskvårdbidrag. Det innebär att du tryggt kan använda din friskvårdspeng för samtal som främjar psykisk hälsa, förebygger stress och skapar balans.
Tillsammans utforskar vi sambandet mellan kroppsliga spänningar, tankemönster och relationer. Målet är att skapa balans, inte att behandla en diagnos.
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Behöver du psykologiskt stöd men tycker det är lättare att skriva än att prata? Denna tjänst är för dig. Du får skriftliga råd och personlig vägledning via chatt i en flexibel format. Du kan skriva på vilket språk du vill. Jag svarar dig på ditt språk med hjälp av en universell översättare. Du betalar per tidsenhet (60 minuter) och får stöd med det som är viktigt för dig just nu. Tiden kan fördelas över dagen, till exempel i två sessioner om 30 minuter, eller bokas som en hel timmes dialog.
Du kan välja:
-Skriftligt rådgivningsstöd och vägledande samtal:
Behöver du psykologiskt stöd men tycker det är lättare att skriva än att prata? Denna tjänst är för dig. Du får skriftliga råd och personlig vägledning via chatt i en flexibel format. Du kan skriva på vilket språk du vill. Jag svarar dig på ditt språk med hjälp av en universell översättare. Du betalar per tidsenhet (60 minuter) och får stöd med det som är viktigt för dig just nu. Tiden kan fördelas över dagen, till exempel i två sessioner om 30 minuter, eller bokas som en hel timmes dialog.
-Introduktionskurser i praktisk psykologi – KBT, TA och Kriscoaching:
Korta, kunskapsrika introduktioner till grunderna i Kognitiv Beteendeterapi (KBT), Transaktionsanalys (TA) och Kriscoaching. Du får lära dig om teorier, tekniker och hur du kan använda dessa verktyg i vardagen för att bättre förstå dina mönster och förbättra ditt välbefinnande.
-Vägledning vid psykosomatiska besvär:
Kunskapsbaserat samtal för att utforska sambandet mellan sinnet och kroppen. Vi tittar tillsammans på hur långvarig stress och känslomässiga mönster kan påverka ditt välbefinnande, för att hitta vägar till förbättring.
-Samtalsstöd i svåra livssituationer:
Stöd för att hantera kriser, sorg och långvariga känslor som ångest eller tomhet. Genom dialog arbetar vi med att bearbeta svåra upplevelser och hitta strategier för att möta emotionella utmaningar i vardagen.
-Digitala sessioner för individuellt samtalsstöd:
Individuell coachning online för dig som befinner dig i en livsomställning eller vill förändra något i ditt liv. Jag ger dig ett kunskapsbaserat samtalsstöd för att hantera relationer, bearbeta känslor och hitta ny riktning.
-Stöd och vägledning för ungdomar:
Jag erbjuder en trygg samtalsmiljö för ungdomar. Tillsammans kan vi samtala om och hantera utmaningar med stress, självförtroende, skola och relationer, med målet att bygga en stabil grund för framtiden.
Digitala Samtalsstöd i relationsfrågor
Flexibelt och tryggt coachningsstöd för par online. Oavsett var ni befinner er, skapar vi tillsammans en plattform där ni kan förbättra samarbetet, hantera utmaningar och stärka ert partnerskap på ett konstruktivt sätt.
Rekommendationer
Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.
Det var tur att träffa Anastasiia. Hon är en mycket inspirerande psykolog, gör ett gott intryck och upplever alla känslor med sin klient. Under terapin fick jag mycket stöd och tips. Det var både professionellt och vänligt.
Jag är mycket tacksam!Anastasia är professionell och lyhörd, kunnig på olika sätt. Hon lyssnar in och ställer utforskande frågor, flexibel och trevlig.
Jag fick lära känna Anastasia via fb. Det klickade på en gång, fick en tillit i hennes sätt att bygga dialog.
Också hennes talang på ett snabbt och effektivt sätt se roten till problemen och erbjuda läsningar.
Vi skrattade mycket under våra möter och samtidigt det var väldigt djupa känslor som hon lyckades ta upp och hitta nyckel till det mest begravda hemliga dorr. Väldigt tacksam för min underlättade vardag nu. ️ 🫶Jag hade fem möten med Anastasiia, och redan från första tillfället kände jag vilket genuint engagemang och värme hon har. Hon är en fantastisk lärare som verkligen ser och förstår sina elever.
Under våra samtal hjälpte hon mig att reflektera, hitta nya perspektiv och faktiskt lösa problem som jag länge kämpat med. Jag är otroligt tacksam för hennes stöd, klokskap och positiva energi.
Jag kommer absolut att vända mig till Anastasiia igen – hon har gjort ett stort avtryck på mig både personligt och mentalt.Se fler recensioner
Priser
Timpris
- 700kr
Paketpriser
- 5h 3500kr
- 10h 7000kr
online
- 60kr/h
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
Förtydliganden
Alla konsultationer kan skrivas på vilket språk som helst eller talas på ryska. Priset per möte reduceras om du köper ett paket med 5 eller fler möten. Ju fler förbetalda möten, desto lägre betalning.
Liknande Personlig träninglärare i Stockholm
Per
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Bromma
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Francesca
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Caio
Älvsjö & Online
- 383kr/h
- Första lektionen gratis
Max
Stockholm & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Vasile
Stockholm & Online
- 499kr/h
- Första lektionen gratis
Hanna
Huddinge & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Leon
Solna & Online
- 299kr/h
- Första lektionen gratis
Collins
Huddinge
- 200kr/h
- Första lektionen gratis
Sigurd
Stockholm & Online
- 160kr/h
- Första lektionen gratis
Abdigani
Huddinge & Online
- 499kr/h
- Första lektionen gratis
Ali
Stockholm & Online
- 399kr/h
- Första lektionen gratis
Kevin
Stockholm & Online
- 235kr/h
- Första lektionen gratis
Panagiotis
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Vikram
Sundbyberg & Online
- 381kr/h
- Första lektionen gratis
Raha
Solna & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Stine
Stockholm & Online
- 444kr/h
- Första lektionen gratis
Dalila
Stockholm & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Johan
Stockholm
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Anna
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning
