Första lektionen gratis
Profilen Benjamin och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Benjamin
- Timpris 600kr
- Svarstid 17h
-
Elever3
Antal studenter som Benjamin har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Benjamin har stöttat sedan de kom till Superprof
600kr/h
Kontakta läraren
Första lektionen gratis
- Meditation
- Avslapping
- Massage
- Holistisk medicin
- Qi Gong
Utbildad dans - yoga och qigong lärare med över 20 års erfarenhet av undervisning. Lär ut rörelse meditation och kroppsterapi på alla nivåer.
- Meditation
- Avslapping
- Massage
- Holistisk medicin
- Qi Gong
Kursplatser
-
Hemma hos Benjamin : Lund
- Online
-
hemma eller på offentlig plats : kan resa max 20 km från Lund
-
Rekommenderad
Benjamin har varit rekommenderad För dess professionalism, undervisningsmetoder och kvaliteten på sina kurser. Ett bra val för att utvecklas med självförtroende.
Om Benjamin
Om mig
Med över 20 års erfarenhet inom modern dans, yoga, qigong och meditation har jag undervisat människor i alla åldrar sedan jag var 15 år. Jag har en bakgrund inom både scenkonst och holistiska rörelsepraktiker och brinner för mötet mellan dessa världar.
Har länge jobbat som dansare, men också hållit på mycket med matlagning och älskar allt som har med att öka vår tillit för kropp och livets under.
Jag spelar också musik, skriver låtar och spelar gitarr.
Bor ute på landet i södra Skåne och har en liten dotter.
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Upptäck kroppens potential genom medveten rörelse
Jag erbjuder privatlektioner för dig som vill utforska kroppen på ett nytt sätt med större närvaro och medvetenhet. Genom en kombination av qigong, dans och meditation hjälper jag dig att minska stress, lösa upp spänningar och stärka kontakten med din kropp.
Min undervisningsmetod
I mina lektioner anpassar jag innehållet efter dina behov och mål. Jag kombinerar:
Qigong för att stärka livsenergin och skapa inre balans
Dans och fri rörelse för att öka kroppens uttryck och smidighet
Andningsövningar och meditation för att stilla sinnet och främja avslappning
Vi arbetar både med tekniska övningar och intuitiva rörelser för att utveckla en djupare förståelse av kroppen. Mitt mål är att skapa en trygg miljö där du kan lyssna inåt, släppa spänningar och börja lita på din kropps intelligens.
Lektionslängd och upplägg
Längd: 60 eller 90 minuter beroende på dina önskemål
Format: Individuellt eller i små grupper, antingen på plats eller online
Innehåll: Anpassat efter dina behov – från stresshantering till kreativt utforskande
Se mer
Rekommendationer
Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.
3
Benjamin is an amazing guitarist and teacher. He is a very kind and generous person who has a lot to offer and give. If you want lessons from someone who can really help you to get the most out of your instrument, look no further than Benjamin. I highly recommend him.
Benjamin is a wonderful teacher. He makes you feel safe and seen, and brings so much joy, knowledge and passion to his lessons. I have studied with him in several of his practices and I warmly recommend his kind and caring ways.
Benjamin is a wonderful soul, not only teaching with passion and knowledge, but with a specific approach of body-mind centering. Deep reader of unconscious, Benjamin invites us to a practice that combined self care, creativity and healing. I greatly recommand you guys to meet his work!
Se fler recensioner
Se mer
Priser
Timpris
- 600kr
Paketpriser
- 5h 3000kr
- 10h 6000kr
online
- 600kr/h
gratis lektioner
Använd den kostnadsfria lektionen för att lära känna din lärare och ta reda på om hen har möjlighet att ge dig den hjälp du behöver.
- 1h
Liknande Meditationlärare i Lund
Antje
Södra Sandby & Online
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
Elaine
Västerås & Online
- 550kr/h
Carina
Borås & Online
- 1000kr/h
- Första lektionen gratis
Dusha
Tranemo & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Wendela
Stockholm & Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Josefine
Göteborg & Online
- 280kr/h
- Första lektionen gratis
Gunnela
& Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Aurora
Stockholm & Online
- 700kr/h
- Första lektionen gratis
Caridad
Johanneshov & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Katarina
Uppsala & Online
- 800kr/h
- Första lektionen gratis
Victoria Chimey
Orsa & Online
- 1200kr/h
- Första lektionen gratis
Emashi
Stockholm
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Sevko
Trelleborg & Online
- 749kr/h
- Första lektionen gratis
Prem
Stockholm & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Victoria
Skokloster & Online
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
Alexandra
Åmål & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Sofia
Uddevalla & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Aline
& Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Git
Sala & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Daniel
Strängnäs & Online
- 1500kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom meditation
